大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于訓練營減肥砸東西的問題，于是小編就整理了2個相關介紹訓練營減肥砸東西的解答，讓我們一起看看吧。
有沒有跟我一樣，減肥時把什么東西買好，但之后發(fā)現(xiàn)并沒有什么卵用？
我覺得我還好啦。
泳衣沒有穿過，不會游泳，學了幾次，嗆水，沒再去了，有機會再去，以后穿來泡水，泡溫泉，去海玩。
還買過繩子，買了繩子后有一根都跳到那個手柄破了，然后又買了一條，跳斷了。可能是質量不太好。??體重都在43公斤左右，155左右的身高。
還買了個瑜伽墊，同學都說買回來用一次就不用，我自己就用過好多次。
然后先生買的拉力器，一個做俯臥撐的工具沒怎么用，都鋪灰塵了，我想起來就說一次。??????
當你每天都掉肉時，你就信心百倍了。給你講一個辦法，首先你把家里零食都拿走，只留黃瓜，西紅柿，蘋果。然后杜絕去外面吃飯，迫不得已在外面吃要少油少食。在家做飯少放油，吃飯定時定量，吃完飯出去走三十分鐘，搖擺著走，甩胳膊走，身起胳膊等等。不到一個星期，你就會適應這種飲食方式，這也是良好的生活方式，然后一個星期你會發(fā)現(xiàn)你的體重在掉稱。
千萬別信有喝涼水都胖的體質，這是不可能的，只有懶和饞才是減肥的克星。
買了這么多沒什么卵用的東西，后來減肥成功沒有?。?/p>
我在下定決心減肥的時候，也是買了一大堆東西。很多都沒有用上，不過還好，用上的都達到預期的效果，減肥成功了，而且養(yǎng)成了規(guī)律的運動習慣，并且一直保持了下來。
剛開始減肥那段時間，像無頭蒼蠅一樣，什么方式都想嘗試，恨不能一夜瘦下來。于是買了各種各樣的減肥產品，現(xiàn)在還剩下這幾大瓶子減肥藥，沒過期，也不吃，也沒扔，天天擺在那。算是提醒自己，吃減肥藥不靠譜吧。
打算騎行減肥，于是買了一輛霍老貴的自行車。其實減肥期間也沒騎幾次，到時現(xiàn)在工作單位離家很近，天天用來當通勤交通工具，沒有浪費。
最早開始運動減肥，因為肌肉力量跟不上，肌肉耐力也很差，所以，優(yōu)先考慮鍛煉肌肉力量。買了一套啞鈴，隨著后來運動方式向有氧耐力轉變，這套啞鈴基本上在家落灰。只是很偶爾才拿出來砸個核桃用一下。
瑜伽墊
這個還是很好用的，買來本意是為了練習瑜伽，加強身體的柔韌度，后來變成滾泡沫軸用，也很不錯。我買的是電動泡沫軸，用瑜伽墊可以很好的減震隔音，省得樓下老上來敲門，還是不錯的。
各種彈力帶拉里帶
這寫東西也是在鍛煉腿部肌肉時買來***的，在鍛煉了差不多的時候，就把這些東西仍在角落里，專門發(fā)展我喜歡的跳繩去了。現(xiàn)在估計橡膠都快老化了。
跳繩
看我小視頻的小伙伴都知道我現(xiàn)在每周都會跳繩，所以，跳繩的使用率極高，已經(jīng)跳壞了兩根，現(xiàn)在這一根計數(shù)跳繩，每周都要被用上3-4次，每次被甩6000下左右，算是非常耐用了。
哩哩啦啦這么些東西，有的還在經(jīng)常用，有的已經(jīng)很久沒有碰過，人嘛，本來就是這樣，在選擇之處，恨不能什么都嘗試嘗試，一旦選定了，就懶得更換了。哈哈。
哈哈，有個名詞叫做沖動消費
當你特別想做一件事情的時候，往往會購買一些相關的東西，如果這件事你長久堅持下去，那你買的東西都始終能派上用場。相反如果只是幾天熱度，那再好的東西，也慢慢丟在角落吃灰。
結論就是，你并不是買的東西沒有卵用，而是你的減肥計劃擱淺了吧??
你在公交車上遇到最尷尬的事情是什么？
夏天對于[_a***_]朋友來說是最美的季節(jié)，對廣大男性朋友來說也是可以一飽眼福的季節(jié)。不過對于女性朋友來說也有很煩的事情，那就是乘坐公共交通工具。特別是城市里面的公交車，而且最煩的是上下班的時候，那就是一個字，那就是一個擠。那么問題就來了。一擠就有不少咸豬手渾水摸魚了，而且還是美人魚，那么對一部分男性同胞來說，是啞巴吃黃蓮，有苦說不出。
就比如說我在公交車遇到的尷尬事情。事情是這樣，那是一個下班的高峰期，公交車上那個人是堆在一起的。那么問題就來了，我的前面的是一個性感的女性。我并不是咸豬手，我也想離開她遠遠的，免得發(fā)生什么誤會的事情。但是奈何不了公交車太擠了，基本上那就是人與人粘一起了。再加上城市交通擁擠復雜，公交車路上又是來回顛簸的，這個可把我憋壞了。前面***女孩的屁股就我碰到敏感的地方，而且還在來回摩擦。畢竟我是正常的男人，這樣子不可能沒有感覺的，這下可尷尬了。
我被擠的真的沒有辦法了，只有把自己的手擋在前面，避免尷尬的事情發(fā)生。結果那***的女孩下車前惡***的看了我一眼，我感覺是***的了，要是別人就要挨一大嘴巴子了?？赡?**女孩應該是感覺到什么了，所以才這樣看著我。所以在這里我就要建議大家了，女性朋友要是坐的公交車很擠，要帶一個包包擋在敏感的地帶，避免發(fā)生不必要的誤會。
說一個真實的很多年前坐公交車，那時交通沒有那么方便公交車上，公交站臺都很多人，記得很清楚那是一個周末的上午和朋友約好去步行街買東西，出門做公交車那天公交車也不知道為啥那么慢，記得等了有十多分鐘吧！站臺上這個公交車人很多，車上也很多人，有于車少也等了很久的關系大家都不想在繼續(xù)等了，就都往上擠，都怕上不去哪個擠啊，當進了車廂不用你邁步后面人都能推著走，想想都崩潰，上了車后可想而知幾乎是寸步難行，車緩緩啟動了，記得也不知走了幾站人是不見少而且越來越多，突然司機一腳剎車整個車廂人一陣前傾，這時慣勁身體不受控制的也向前傾了過去，尷尬的是正好斜倒在了一個女人身上，當時那個尷尬啊，看了一眼對方，她也看像我，當時很不好意思緊著道歉，說了好幾句道歉話，她說沒事，沒事兒，尷尬的心想這事兒過去了！突然意識到自己有反應有感覺了，這時更不知所措緊忙往后門走了走，不過要說一點她真的很漂亮，是我喜歡的那種，身上還有淡淡的香味，這是我第一次最近距離接觸到陌生女性，至今都忘不了！
我在公交車上遇到的最尷尬的事情說出來可能大家都不信！
大千世界無奇不有，很多事情真的是無巧不成書，我要說的尷尬事就是，有一次，我和同事一起坐公交車，車上人很多，我們路程又很遠，一路上就閑著聊天，說起我的一個朋友，她是相親認識的男友，男友文憑比她高，長得很帥，而且年齡還小她三歲，男朋友對她非常好，關鍵一點是，他倆現(xiàn)在還在同一家公司上班，而他們公司是不允許內部員工相互談戀愛的，他倆是地下情。我和同事聊了一路，聊的不亦樂乎，就在我倆到站準備下車時，我竟然看見了我的哪位朋友，就是我倆剛才聊的那位，我匆匆和她打了招呼就下車了，很尷尬，盡管我倆沒說她的什么壞話，但心里還是很不安，跟做賊似的。也不知道她聽見了沒有，總之是背后說別人，還是不光彩。我說剛才那個就是咱們說的那個朋友，我同事很是驚訝！
朋友們！這樣的尷尬事情你遇到過嗎？
年輕的時候在青島工作，坐601路車從香港中路出發(fā)回家。601路是環(huán)路公交，每次都有幾十個人形成一個不規(guī)則人群等車，基本上我是沒有運氣搶到座位，因為等車人群以女孩為主，我不太好意思去搶座位。
(圖片來自網(wǎng)絡，如有侵權請聯(lián)系我刪除)
難得有一次我上車以后居然在車的最后一排中間有一個空位，我心滿意足的坐下。這個位置比較特殊，有一種君臨天下的感覺。
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第二站的時候，又熙熙攘攘的上來了一群人，有個女孩很艱難的擠過來，站在我面前，開始盯著我看。
那女孩看我的時間有點長，我很尷尬的時候，旁邊的人也都順著她的眼光看著我，弄得我開始如坐針氈。
我想，我等等這個女孩會跟我說什么吧。但是那個女孩一直沉默不語，就那樣一直盯著我，時不時露出一種“你怎么還不讓座”的表情。其他人也時不時的看我一眼。
我慢慢的開始憤怒了：這里又不是國外，我要是無事獻殷勤的到處給女孩讓座，就我這猥瑣的樣子沒準還得被女孩罵我耍流氓。你想要座位就直接說一下不行嗎？不是女孩的心思你別猜嗎？
就這樣過了兩站，那女孩嘆了一口氣，慢慢的從兜里逃出一個胸章戴上。我和其他人都仔細的看了看，才看到是婦聯(lián)頒發(fā)的“孕婦專用胸章”。
記得20歲時候，第一次和女朋友出去玩，那是夏天，中午喝了點啤酒，可能中暑還是怎么得，頭暈乎乎的想吐，然后我們就回家了，這時候關鍵來了，我們在公交車上找位置坐下后，這時候車一動更難受了，特別想吐，坐在前面的和我們年齡差不多，也是一對情侶。突然車子一個顛簸，無法想象的一面發(fā)生了，我吐了前面兩個人一臉和一身，那畫面……
當時我女朋友趕緊道歉，最后也沒發(fā)生什么沖突，不過一禮拜后，我和那哥們在路上碰到了，現(xiàn)在成了好哥們，所以我想說的是，不管在什么時間什么地點遇到的每一個人，我覺得都是上天安排的，一定要珍惜。
到此，以上就是小編對于訓練營減肥砸東西的問題就介紹到這了，希望介紹關于訓練營減肥砸東西的2點解答對大家有用。
