大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)不傷胃減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)不傷胃減肥的解答，讓我們一起看看吧。
有餓感后多少時(shí)間進(jìn)食既不傷胃又能減脂？
您好，人是鐵飯是鋼，餓了就吃飯，渴了就喝水，拉屎尿尿，人之常情。
餓了你還要等？渴了也要等？屎尿你也憋一憋唄~！
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人為什么會(huì)餓，肯定是身體需要能量，這個(gè)時(shí)候是身體再向你發(fā)出信號(hào)，快點(diǎn)補(bǔ)充能量，這個(gè)時(shí)候你還不吃東西，會(huì)影響身體機(jī)能的正常進(jìn)行，怎么可能不傷胃。傷的不止是胃，心肝脾肺腎都會(huì)傷。
減脂靠的是不吃飯嗎？減脂要運(yùn)動(dòng)，不是等一下再吃也不是不吃。
到此，以上就是小編對(duì)于什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)不傷胃減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)不傷胃減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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