大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于留學減肥方法的問題，于是小編就整理了5個相關(guān)介紹留學減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
你見過最沙雕的群聊昵稱是什么？
閨蜜群：1、聯(lián)合國美女群
2、 馬云背后的女人們
3、 ***商討會
4、 養(yǎng)豬群
5、 青青草原
6、 仙女們的魔仙堡
7、一群敗家娘們
家人群：1、熊出沒一家
2、蠟筆小新和他的爸爸媽媽們
3、可可愛愛是一家 國家精英群
在下在網(wǎng)上找了一些比較搞笑的，今天分享給你哦：請接招
1.王二蛋戀愛攪和群 2.脫單進度條0/6
3.德州鐵頭俱樂部 4.咸魚家族之禿頭大隊
5.四只狗子 6.清華永遠得不到的學生
7.油頭小分隊 8.有福同享，有難退群
9.老年交流中心 10.馬云遺落在民間的女兒們
11. 單身狗保護協(xié)會 12.全A代表不平凡
13.神的掌上明珠 14.坐在盤絲洞里吃外賣
17.亞洲首富群 18.發(fā)財才是正經(jīng)事
你見過最沙雕的群聊昵稱是什么？回想這是我大學時曾與室友們討論過的最好玩的話題之一。為了比個高低，我們還來個投票，選出最***又有創(chuàng)意的沙雕群昵稱，并給予獎勵，重獎之下必有勇夫，結(jié)果有一個貨有備而來，一口氣說出幾個群聊昵稱：不醒人室、沙雕在線、懶豬養(yǎng)殖基地、單身自然保護區(qū)、哥是個***、除了我都是沙雕、三人帶一狗、養(yǎng)豬致富帶頭人…[我想靜靜]
如何提高英語學習水平？
學習外語，在于不斷地練習，不可盲目的重復原有的知識，不去學習新的內(nèi)容，這樣很容易陷入誤區(qū)。認為原來得只是好沒有學好，就不敢去嘗試新的內(nèi)容。外語作為一種語言，他和漢語是一樣的，我們不能因為一兩個成語不懂就，放棄學習新的內(nèi)容。語言是一種工具，需要在不斷地應用中
，掌握和加深，用的多了自然就會了。
感謝悟空邀請！
很巧，剛下課。孩子媽媽來接她，告訴我這次孩子期末考試得了100分，滿分120。兩個月前來我這里上課時她的成績是六七十分。而且很不自信。兩個月給她提高了三四十分，她才初二，還有提升空間。
她能夠提高，一是她聽話，基本能夠完成我交給的任務。另外就是我的方法了。這兩個月我沒有領(lǐng)她做過一次題。這是我一直的理念。成績的提高不在做題，而在真正練好英語，真正理解英語。理解了，練到了。成績的提高就是水到渠成的事。
她剛來的時候連單詞都不會拼讀，還是一個字母一個字母地背。我用幾堂課時間教她自然拼讀，盡管現(xiàn)在t還是沒有掌握的太好，但大部分單詞都可以不看音標就讀出來了。
如果你也想提高英語成績，有兩種途徑，一個是跟我學，你肯定不愿意。二是看看我的課程。到我的主頁找專欄，點擊進入后就能看到五個專欄，你從最下面的《英語語音入門自然拼讀法》開始學起。可能你說：我會讀單詞，會讀音。但我可以肯定地告訴你，你讀音不準。不是我貶低你，這是事實，因為很多人都讀不準，我就不說是哪些人了。不信你就讀一段讓我聽聽。保證給你挑出一堆毛病。如果你能讀準，你是不會提出這個問題的。
你可能還說：我又不想練口語，學語音有什么用？我還明確地告訴你，正是因為這種思想導致大部分中國人沒學會英語。
舉個例子，現(xiàn)在給你一段***文字，你能看懂嗎？不要說***文字，給你一段法語文字，你能看懂嗎？看不懂心理是什么感覺？你肯定想：這是什么鬼？你會覺得多看一眼都是在浪費時間。為什么？因為你不會讀。你心里讀不出音來?，F(xiàn)在再給你一段英文。你還是不太會讀，但是可能磕磕絆絆地能讀出幾個詞來。你讀的順暢嗎？肯定不順暢。讀的不順暢你還愿意讀嗎？如果你說你愿意這樣磕磕絆絆地讀，要么是你抬杠，要么是你有超強的毅力，要么是出于無奈。老這樣別扭著學，你能堅持多久？
但如果發(fā)音準確，讀地流暢，就像你讀漢語一樣，你是不是覺得很舒服？學的舒服你還會討厭英語嗎？誰不愿意做舒服的事？
所以，想學好英語，必須會讀，必須讀好，讀準，這是提高成績的保障。但是，我知道你打死都不信。所以下面的話我也就不想說了。如果你真想提高成績，私信我。
哈哈哈哈，我是親身經(jīng)歷因為口語水平不行，而面試被刷過。之后瘋狂的聽語文歌曲，其實怎么說呢，感覺，還是要多講，哪怕，把最簡單的句子，每天都去說，也會讓你在真正需要的時候，能給人脫口而出的感覺，而不是生硬地回復。
首先，任何時候?qū)W習都不算晚，任何年齡，任何學歷，都適合學習英語。最關(guān)鍵的原始動力是，是否有學習英語的需求。
第一，堅持很重要
毅力是第一，避免“三分鐘熱血”型。這一點很重要，否則很難有一個質(zhì)的提高；凡事要循序漸進。買一些簡單的學習材料，找一個距離家里比較近的英語培訓班，都是一個不錯的選擇。這樣，學習這件苦差事不會對現(xiàn)有的生活沖擊太大，不至于一兩個星期就改變自己的初衷。簡單的學習材料，很容易讓人實現(xiàn)目標，對信心有很大的幫助。
第二，正確的學習方法
英語學習，就像我們說中文一樣，“聽，說，讀，寫”，不可能一蹴而就，萬丈高樓平地起，都需要一磚一瓦，一沙一石的積累?，F(xiàn)在的媒體***非常發(fā)達，網(wǎng)絡，手機，都是能夠給英語學習者提供方便的學習環(huán)境。但是我并不認為整天纏著一些外國人就會對英語有很大的提高。英語最基本的就是單詞，詞匯量是“聽說讀寫”的基本保障。
第三，確定目標
明確自己為什么要學習英文，學習英文的目的是什么？當能夠明確回答自己的這個問題的時候，動力自然就會油然而生。同時，也能夠確定了自己的短期、中期和長期目標。我認為，可以把大的目標分成許多小的目標。比如說，要去考托福，那就規(guī)定自己在每個星期的目標，把這個目標寫到筆記本或者英語教材上，這樣才會有足夠的動力和目標感。
第四，實際運用
筆者不建議一昧的去拿著英語書和單詞表默誦朗讀。現(xiàn)在的多媒體非常發(fā)達，有好多媒體可以利用，比如說適當?shù)乜匆幌旅绖?，有利于提高我們的詞匯量以及英語邏輯思維。
語言學習只需要滿足2個要素：
海量輸入+母語環(huán)境，自然就會說了，這是語言學習的規(guī)律！
類比一下就是嬰兒學說話，滿足的就是以上兩個條件！
你需要在3個月內(nèi)快速學會，就直接找個英語的環(huán)境呆上3個月就自然而然的會說英語了！
想要提高英語水平 那就必須海量輸入 +大量輸出！ 沒有其他的道路，啃書本、啃習題都是南轅北轍。
類比就像學打籃球，教再多的籃球理論、籃球場的尺寸，籃球大小，都沒辦法讓你學會打籃球，只有日復一日的反復訓練運球傳球投籃，才能讓能能夠登場比賽，學會打籃球！
運動后如何補充蛋白質(zhì)？
謝邀！
運動后，特別是力量訓練后，一定要多吃富含蛋白質(zhì)和[_a***_]的的食物。都說即便運動減肥，也不能少了蛋白質(zhì)的補充。這是因為:
人體運動時肌肉的能量消耗很大，肌肉的主要組成部分是蛋白質(zhì)，適當補充蛋白質(zhì)對肌肉修復和增長很重要。
運動后補充蛋白質(zhì)的時間很重要:
人體停止運動后，機體在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)下，會出現(xiàn)胰島素高度敏銳的階段，這個時候一般持續(xù)在運動后2小時，在這個時候攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高GI值的碳水化合物，在胰島素的作用下，葡萄糖、氨基酸會很快進入到骨骼肌，參與肌糖原和肌纖維的再合成。所以，運動后1小時內(nèi)迅速補充。如果是力量訓練，最好在45分鐘之內(nèi)。
如何補充？
1、適當多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，例如，蛋白質(zhì)粉、牛肉干、奶酪等
2、在補充蛋白質(zhì)的同時，也要補充碳水化合物，比如，牛奶、面包或和以上食物的組合形式
總之，無論是各種目的的運動后，都需要及早補充能量。包括運動減肥。
謝邀。
通?？梢栽谌粘Ｊ澄镏袛z取，也可以購買蛋白粉達到補充蛋白的目的。
常用食物中肉類和雞蛋是最常見的蛋白來源，通常雞蛋含蛋白量在百分之13左右，一個雞蛋大概含有8g左右蛋白，瘦肉類蛋白含量在15～22%，包括雞肉、魚肉、豬肉、牛肉等。
蛋白的補充一般在運動后進行，蛋***的話，新手推薦購買健肌粉，蛋白含量在30%左右，老手建議購買乳清蛋白，含量在75%左右。因為新手一般并不需要太多蛋白的吸收，等慢慢熟練了鍛煉方式和技巧再購買補劑也不晚。
運動后蛋白質(zhì)的補充，你可以使用的方***比較多，可以通過食物或者說一些乳清蛋***。
嗯，那我來講一下這些利弊吧，首先第一個，如果你要在運動后通過飲食來補充你的蛋白質(zhì)的話，那第一個他有什么問題啊，就是說它的補充并不是很便捷啊，你剛練完你要去吃飯啊，立馬要吃一些蛋白質(zhì)啊，或者碳水啊，維生素這些東西，你可能胃口并不是那么好，因為有一部分人他的這個訓練后沒有什么食欲，可能得休息一會。
好處的話就是他的這個從飲食去補充這些營養(yǎng)的話，你的營養(yǎng)會更全面一些，他能夠給你提供的并不只是單純的蛋白質(zhì)，更多的還有一些其他的微量元素，這些你是無法從蛋***里面提供的。
包括你運動后需要補充的碳水啊，你光喝蛋***的話可能補充不了。
那你如果運動后通過蛋***來補充的話，那它的好處就是方便快捷蛋***放好之后倒入適量的水，那這個你把它搖勻之后就可以直接喝了啊，那他的話就是說會補充起來比較便捷一些，你像這類的運動補劑都是一個這樣的狀況，主要就是以便捷為主。不管是蛋***也好，還是增肌粉啊，他都是這樣的一個好處。同時相對來說，吸收起來會更快一些。
另外一個就是說蛋***他這一類的運動軌跡相對來說吸收會更快一些吧，我個人認為的話相對來說吸收會更快一些。
但是壞處的話就是說你所攝取的這個營養(yǎng)素可能并沒有那么全面，沒有那個去靠這個飲食補充的那么全面，你像食物的蛋白質(zhì)，它所富含的微量元素也是非常充沛的啊，你像不管是魚類啊，還是各種牛羊肉類啊，或者其他的一些肉類雞蛋，他是都是比較好的。
所以說方法有很多啊，就是說你可以自己提前準備好你訓練后需要吃的。但是前提是要能加熱，不能說是涼著去吃，時間久了會把胃吃的不好。
你提前把你的運動補劑準備好啊，訓練后直接可以立刻的就進行補充了。
這是我個人的一些經(jīng)驗和一些建議啊，希望對你有所幫助。
謝謝邀請！
運動后如何補充蛋白質(zhì)，先科普一下蛋白質(zhì)的作用和獲取方式吧！
禽獸類:雞肉，牛肉，鴨肉，其中，10克蛋白質(zhì)相當于25克牛肉，35克雞肉，50克鴨血。
魚蝦類:草魚和海蝦??營養(yǎng)最豐富，其中10克蛋白質(zhì)相當于35克海蝦??，25克草魚。
蛋類:10克蛋白質(zhì)相當于35克雞蛋。
豆類:黃豆，豆?jié){，豆腐為最佳，其中10克蛋白質(zhì)相當于20克黃豆，30克豆腐，300cc豆?jié){。
奶類:純牛奶最佳，10克蛋白質(zhì)相當于250cc純牛奶。
堅果類:核桃，無花果，瓜子仁最佳，10克蛋白質(zhì)相當于40克核桃，30克瓜子仁，25克無花果。
蛋白質(zhì)作用:
健身后應該分兩次補充蛋白質(zhì)，第一次約15克，第二次約33克。
健身后，體內(nèi)糖原消耗殆盡，肌肉纖維被大量破壞，乳酸堆積明顯。在健身后的一刻鐘到半小時會出現(xiàn)補充營養(yǎng)的窗口期，應該少量進食，促進身體恢復。這時候需要補充3類營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、碳水化合物、電解質(zhì)。常見的做法有，吃個水果加個雞蛋或牛奶；沖服增重粉，或蛋***加面包。總之，不要多吃，少量補充，盡量不吃脂肪。
健身后一個小時以外，應該進食一頓正餐，這時候可以吃很多自然食品，如果有必要，也可以吃蛋白質(zhì)類補劑。一般來說，人體消化吸收的極限是，每次不超過33克蛋白質(zhì)，相當于5-6個雞蛋，或一小碗牛肉。蛋白質(zhì)在體內(nèi)要經(jīng)過三四個小時才能全部消化吸收，因此，兩頓正餐之間應該間隔4個小時左右。
很多人習慣晚上健身，因此，在健身后的加餐和正餐之外，可以利用晚上身體恢復的良機適度補充蛋白質(zhì)。很多人會在睡前補充一勺純蛋***，使身體在睡眠時有充分的營養(yǎng)素材重構(gòu)肌肉；有些高水平健美運動員甚至半夜三更爬起來沖服蛋***。
在大學里，要怎樣變成學霸？
首先是態(tài)度的轉(zhuǎn)變，進入大學的校園，你就必須從被動轉(zhuǎn)向主動。沒有人比你自己更在乎你的學業(yè)。
其次，要培養(yǎng)自學的能力，進了大學以后，老師只會充當引路人的角色，我們必須自主地學習、探索和實踐。上課聽講是最最重要的，有許多同學上課打瞌睡，以為自己下課能補回來，這是極其不實際的。如果你上課實在困得不行，就泡一杯濃茶或咖啡（最好是半包，喝多了內(nèi)分泌失調(diào)），這個方法很有效，在保證健康的情況下精神抖擻。
保持健康的作息習慣，制定合理有效的學習計劃，有自己確定的人生目標。早睡早起，不熬夜，不賴床。三餐不缺，尤其是早餐。
千萬不要沉迷于網(wǎng)絡游戲，不要被室友所干擾，保持積極向上的興趣愛好。
與同學保持良好的關(guān)系，找到好伙伴，一起進步！
學霸不僅是一個稱號，更是一種生活方式，也許你還在抱怨，做學霸怎么這么難，但是欲戴***，必受其重。一個人做一件事情永遠不嫌遲，現(xiàn)在就是最好的開頭！
我現(xiàn)在就是一名大一學生，我只能告訴你四個字“腳踏實地”。
只要你能夠拿出高中一半的努力在大學里學習，那么你一定會是一個學霸。
高考一結(jié)束就都放松下來了，以為就結(jié)束了，大學也沒有什么升學壓力，就等著拿畢業(yè)證就可以了，所以大學里班級有一半多是不學習的，還有一部分是只求能夠不掛科，所以真正努力學習的學生也就那幾個。只要你堅持每天學習，上課認真聽講，千萬不逃課，那么你一定是個學霸。
大部分也不是不想學習了，而是一旦落下太多課程就破罐子破摔了，還有就是掛科了，不想學習了。
我告訴你，大學才是一個真正意義上可以好好學習的地方，沒有那么多壓力，有那么多的空閑時間，只要你肯努力你就一定是個學霸。
加油吧！
祝你早日成為大學學霸！
最后，求波關(guān)注！
在大學里面成為學霸，其實很簡單。
如果按你高中的學習時間來算，你大學幾年都這么學習的話，考研是完全沒有問題的。
不過你在大學，如果只想成為學霸的話，你只需要拿出高中學習的1/3，甚至1/4就足夠了。
因為在大學自由時間特別特別多，學習時間真的特別特別少，不是說特別少，是沒人管束，沒有人管你的學習，學習似乎變得不那么重要，但是學習還是很重要。
所以在大學，如果你想成為學霸，只需要每天學習3到4個小時，就差不多了，當然，這是自學，不包括上課時間，你可能覺得有點多，按少的來算，至少也有兩個小時，這兩個小時把每天課程所學的內(nèi)容大概再看一遍，就差不多了。
大學的學習不像高中的學習那么壓抑，那么強制，大學是一個相對自由的環(huán)境，各種事情都要靠自覺，學習也是沒有人來管你的學習，所以只能靠自己，自覺***誘惑，盡量每天抽出點時間來學習，這樣子成為學霸是很簡單的。
掌握以下三點，成為學霸很輕松！
一、學習***
有***的學習和無***學習的相比，有***的學習往往有更高的效率，制定學習***的木的就在于合理分配學習時間，而合理的分配自己的學習時間，是我們?nèi)〉每荚?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-c-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQ4a51792708be2f3a relatedlink">成功的關(guān)鍵，也是提升學習效率的重要手段。
制定***的時候，我們最好把每一分每一秒的時間都***起來，給自己定下詳細的目標，比如說每天要學習幾小時，早上八點到十點要干什么，諸如此類，越詳細越好，這樣的可執(zhí)行性才會越高，我們學習動力也會相應增加。
二、時間管理
時間管理其實只有兩點，那就是壓榨時間和利用時間，時間管理就是利用這兩點來提高自己的學習和工作效率。
首先是壓榨時間，因為有前攝抑制和倒攝抑制的存在，在整段的時間進行學習可能會比在零碎時間的學習效率更好，而壓榨時間就是通過對自己的時間進行和分配，把大段的時間空余出來，用來學習，剩余的零碎時間在做別的事，這樣就可以有效的提高學習效率。
然后是利用時間，我們已經(jīng)拿出大段時間用來整段學習，剩余的零碎時間去做別的事，時間還怎么利用呢，其實還是得從零碎的時間下手，我們在坐公交地鐵時，或者是用餐時，可以拿出一點精力，用來一心二用。
三、溫故知新
學習是一個溫故知新的過程，我們要時常復習才能更好的掌握知識，最好在每天睡覺之前檢查一下自己每天的收獲，看自己是不是有所進步，今天都收獲了什么，然后明天要達到什么樣的效果，在心里對自己的學習效果有一個估計。
大學想成為學霸其實很簡單，拿出你高中一半的時間去學習就可以了！
經(jīng)過高中煉獄般生活的我們在進入大學以后，發(fā)現(xiàn)生活如此美好，有大把的自由時間用來支配，我們會慢慢迷失自我，我們用大把的時間追劇，打游戲，去參加各種各樣的活動，而用在學習上的時間卻變得越來越少，因為我們發(fā)現(xiàn)，大學里考個60分其實挺容易的，可能只需要在期末突擊下就輕松完成。
這個時候，那些課外會去學習的同學寥寥無幾，等期末考試完以后我們才發(fā)現(xiàn)，他們的成績也會比不學習的我們高出不少，他們其實花在學習上的時間也不算多，只不過我們平時玩游戲追劇的時候，他們會復習下課程，就這樣輕輕松松成為了我們眼里的學霸！
所以，在大學成為一個學霸一點都不難！拿出你游戲追劇的一半時間用在學習上就夠了！
你為了省錢做過什么喪心病狂的事？
就在今年春節(jié)，大年初二，從南京開車帶著一大家五口人，花了五個半小時開車到安徽的宏村景區(qū)，到了后發(fā)現(xiàn)還要門票，每人104塊，因為發(fā)現(xiàn)好多人都不用買票就能進去，覺得太不值了，在門口拍了張照片，開六個小時車回南京了……
這個問題讓我不禁想起了我剛畢業(yè)那會兒最窮的日子。
我相信，如果不是家里有錢的人家，只要是普通人家出身的孩子，初到社會時，都有過類似的窮日子。
那時候的我，22歲，剛畢業(yè)，但是已成年，覺得不能再伸手跟父母要錢了。
只身一人去異地城市找工作找房子租，那時候的我?guī)缀趺刻斐猿礇銎?，因為便宜啊，一塊五就可以吃一頓了。
為了省錢，我印象特別深的是，初到那個城市，我連買衛(wèi)生紙的錢都精打細算。
現(xiàn)在每次刷視頻，看到有人在公共衛(wèi)生間不停的拽公用衛(wèi)生紙時，我就會想起那時候的自己，短***中的人拿了那么多衛(wèi)生紙，我不清楚她是真沒錢還是純粹是為了占便宜。
反正那時候的我，租住的是女子公寓，換句話說是三室的房子被房主每個房間放了上下鋪，就跟[_a1***_]的宿舍一樣，當年是100元一張單人床，每個臥室都有六個甚至八個人。
印象特別深，那個房子樓下100米處有個肯德基，每次早上去上班前，我都去肯德基上一次廁所，用一下他們的衛(wèi)生紙，最可笑的是，有那么兩三次，肯德基的廁所里也沒有衛(wèi)生紙了，我只好又去超市去買一小卷先用著。
記得特別清楚，那一個月我?guī)缀跞种バl(wèi)生間上大號，都是去肯德基。
這是我最瘋狂的省錢方式了。
這個問題吧，我還真有過，
那個時候，我十七歲，因為我十五歲輟學打工，十七歲去職業(yè)技校插班，然后面臨著放***，當時有個女朋友，她和我一個地方的，但是她是讀大學的，***期我們約定好見面。
當時不是打工仔了，而是一個學生，家里面給的錢有限，自己也沒有經(jīng)濟來源，但是人家女孩來找我了，總不能第一印象就給人家留下污點。
然后，我買方便面，一塊錢一袋的，一天倆頓，干吃，因為熱水也要錢……沒舍得……
就這么的，我攢了幾百塊錢。
然后回顧一下那個時候，其實也沒啥感覺，雖然難吃了點，不過沒什么太大問題。
我從來不會省錢，更別說我為了省錢做喪心病狂的事了。
別以為我很有錢，我到現(xiàn)在要房子沒房子，要車子沒車子，票子更沒有。
我從來不會為明天而愁，我只為今天而戰(zhàn)。
人無遠慮 必有近憂，這話雖然沒錯，但我生性豁達。
個人認為，活好今天，哪有時間督管明天。
省錢，為什么會省錢？當然是錢不夠才會省，我不能說我為了省錢做的事很瘋狂，但是我還是想分享一下我的省錢原因和經(jīng)歷。
我和我老公都只是小職員，兩人的工資不高，記得剛畢業(yè)的時候，也就是2014年，兩人總工資加起來不到5000，扣除社保公積金就差不多將近4000的樣子。房租600，交通費各自50，話費固定200，這是每個月固定開銷無法省的。為了有點存款，我和老公每天都帶飯，不敢在外面餐館吃，在外面吃一頓可以當我倆吃一天的了。就這樣，好不容易存了一點點錢????，結(jié)果他被他家里的人全部拿去了，當月身上就只剩3000了，去掉3個月的房租1800，當月話費200，交通費100，兩人生活費差不多就900塊錢了。
為了省錢，周末全都買白菜和其他素菜，不敢買肉，害怕錢不夠用，有時候為了節(jié)約一塊錢的公交費，生生的走了一下午的路，直接走回家。上班每天帶的飯菜都是胡蘿卜***白蘿卜青菜之類的。同事問我為什么總吃這些，我只能回答說減肥，其實她哪里知道我是沒錢買肉吃。
那段時間過得真心慘，體重直接從100多斤掉到現(xiàn)在的80多斤了。現(xiàn)在好了，雖然沒有之前那么省，但還是在省。比如買東西，很多東西都是網(wǎng)上購買，不是因為喜歡網(wǎng)購，主要原因是便宜。
還有結(jié)婚所用的東西都是網(wǎng)上買的。記得當時在拼多多上，有時候有優(yōu)惠，就用優(yōu)惠買，每次買一點點，這樣優(yōu)惠可以用的多一些，還有就是淘寶上也是這樣的。我老公的爸爸總是說買東西為什么不一次性買起，非要一點點買，我也不想，可是為了省錢只有這樣干了，能省一點是一點咯。
我不能說我為了省錢干的事是瘋狂的，但是我覺得我為了省錢害自己是最慘的。吃***那段時間拖垮了我的身體，導致我現(xiàn)在的身體都有種營養(yǎng)不良的感覺，還有就是為了節(jié)約1塊錢走路回家也是不明智的選擇。
到此，以上就是小編對于留學減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于留學減肥方法的5點解答對大家有用。
