大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于哈爾濱減肥訓(xùn)練營異動(dòng)的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹哈爾濱減肥訓(xùn)練營異動(dòng)的解答，讓我們一起看看吧。
哈爾濱最大減肥訓(xùn)練營？
據(jù)了解，哈爾濱目前沒有官方的最大減肥訓(xùn)練營，但是一些私人機(jī)構(gòu)和健身房也提供減肥訓(xùn)練課程和服務(wù)。
這些訓(xùn)練營通常會(huì)提供包括營養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和心理輔導(dǎo)在內(nèi)的全方位減肥方案，旨在幫助學(xué)員減掉多余的體重、構(gòu)建健康的生活方式和增強(qiáng)自信心。如果您正在尋找適合自己的減肥訓(xùn)練營，建議先了解機(jī)構(gòu)的資質(zhì)和口碑，再結(jié)合個(gè)人需求和健康狀況做出選擇。
1米67才50斤，哈爾濱女孩“***式”減肥這事你怎么看？
這事確實(shí)驚到我了！1米67，原本110斤的體重，這個(gè)身材比例在我看來已經(jīng)很完美了，可女孩始終覺得自己太胖，吃各種代餐粉，甚至按米粒計(jì)算卡路里，整整3年的低能量飲食讓她從110斤瘦到50斤，卻也患上神經(jīng)性厭食癥、重度營養(yǎng)不良、多器官功能障礙綜合征。長期減肥讓還讓女孩突發(fā)兩次腦出血，連醫(yī)生都說夠嗆能醒過來了，結(jié)果昏迷40天后女孩醒了，失去了自己減肥的所有記憶，吵著要吃的，也終于慢慢回復(fù)到正常人的生活。雖然女孩減肥的過程讓人揪心，但好在結(jié)果是好的，希望這次重生之后，她能有健康的生活狀態(tài)。
現(xiàn)在的人們也不知是怎么了，就算以瘦為美，也該有個(gè)限度，在我看來，太瘦了，反而不美了。說什么美女不過百，那也要根據(jù)身高來判斷吧！如果你不到1米6，不過百也就不過百了。都快1米7了，要還不過百，是不是有些病態(tài)？
包括我個(gè)人在內(nèi)的很多人，每天都把減肥掛在嘴邊，但真像這個(gè)女孩這樣的，確實(shí)沒有。使個(gè)大勁兒餓幾天，瘦了兩三斤，在我眼里都是驚喜，真的沒期望過能一下子瘦那么多。
如果只能在美與健康中選擇，我會(huì)毫不猶豫地選擇健康。沒有健康，什么資本都沒有，天天面對(duì)醫(yī)院，面對(duì)醫(yī)生，什么感覺？做人要珍惜生命，珍惜健康，未來才能什么都擁有，否則錢，愛，人，都是別人的。
（圖片來自新晚報(bào)）
對(duì)于這個(gè)問題，我想反問另一個(gè)問題。大多數(shù)人減肥的目的是什么？是為了健康，還是為了迎合別人的眼光？
作為一位母親，我減肥的目的很明確，就是為了健康，為了延續(xù)生命來照顧一家老小。減肥的目的，不是***腿、錐子臉，而是為了消除內(nèi)臟脂肪，減去多余的贅肉。
可是很多人，并不是那么想的。女人在社會(huì)上和情感經(jīng)歷中，會(huì)遇到很多對(duì)身材方面的苛求，使得她們不得不為了迎合這些審美，去做一些寧可損害健康也要瘦成一道閃電?的事情。我的初戀就很向往那種少女感的身材。而女人在成長中隨體內(nèi)激素的影響，罩杯會(huì)增大，為了支撐***，周邊手臂、后背的肌肉和脂肪會(huì)加厚。因此在命理師在分辨女人的真***罩杯，通過手臂的粗細(xì)可以看出，比如張柏芝身材是真實(shí)的。要凹凸有致，就要通過后天的雕琢來實(shí)現(xiàn)，所以有些人干脆放棄身材曲線，以少女感十足的瘦削來迎合眾人的眼光。
我有一位男同事，四十歲以后減肥。自己自學(xué)成為營養(yǎng)師。每天所吃食物是按粒計(jì)算的，人快速瘦得面黃肌瘦。有一晚下雨，他在樓道里鍛煉，突然猝死。所謂的營養(yǎng)學(xué)，到底科不科學(xué)，其實(shí)大可不必?cái)?shù)數(shù)的方式來證明，用自己身體狀態(tài)的感知就可以知道。比如，我***用這個(gè)減肥方法后是神***奕奕，還是形如枯槁。有些人減肥后，精力大不如前，臉色也不好，甚至月經(jīng)都不來了，外表瘦了實(shí)際上損害的是五臟六腑。當(dāng)臟器和體內(nèi)循環(huán)不正常運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，人體的平衡就被打破了，也就會(huì)疾病纏身。從這一點(diǎn)看去，所謂過午不食，辟谷都可能是偽科學(xué)，。
無視個(gè)體代謝的不同用單純用食物熱量來精密計(jì)算的方法，也是偽科學(xué)，因?yàn)?/a>沒有所謂營養(yǎng)師只是根據(jù)體重身高對(duì)所需食量進(jìn)行估算，實(shí)際上運(yùn)動(dòng)量不同生活習(xí)慣不同不可一概而論。比如每天站著工作和坐著工作的人明明消耗熱量不同，怎能一概而論。
到此，以上就是小編對(duì)于哈爾濱減肥訓(xùn)練營異動(dòng)的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于哈爾濱減肥訓(xùn)練營異動(dòng)的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
