大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于賽艇減肥方法的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹賽艇減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
我身高才150，重113了要怎么減肥？
多運(yùn)動(dòng)吧。我155，110斤，但是肉都在很該在的地方（屁股和胸）。然后平時(shí)會(huì)賽艇，打曲棍球，跑跑步什么的，所以身上都是肌肉。雖然我從來(lái)不是那種苗條的女生，但是很健康！！以前想過(guò)減肥，但是好像食量一直很大，并不想少吃任何一點(diǎn)啊，就放棄了。
我覺(jué)得健康?開(kāi)心最重要了
只要沒(méi)有胖到影響健康，你永遠(yuǎn)是最好看的你
殘奧會(huì)都有哪些項(xiàng)目??？
殘奧會(huì)的比賽項(xiàng)目非常多，通常來(lái)說(shuō)有20個(gè)大項(xiàng)，分別是射箭、田徑、硬地滾球、自行車、馬術(shù)、5人制足球、7人制足球、盲人門球、盲人柔道、舉重、賽艇、帆船、射擊、游泳、乒乓球、坐式排球、輪椅擊劍、輪椅籃球、輪椅橄欖球和輪椅網(wǎng)球。
劃船機(jī)有用嗎？
劃船機(jī)有用！
劃船機(jī)是一種提高身體綜合能力的有氧力量器械，它的運(yùn)動(dòng)模擬了賽艇運(yùn)動(dòng)，鍛煉時(shí)調(diào)動(dòng)了身體84％的肌肉群，能使全身包括背部、手臂、肩部、下背部以及大腿、腰腹部等得到適當(dāng)、全面的鍛煉。劃船機(jī)可以提高身體的柔韌性。劃船運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的身體尤其是腰背部需要不斷地屈和伸，脊柱彎曲的程度較大，能夠很好地牽拉腰背部的韌帶、肌腱等軟組織，促進(jìn)血液循環(huán)，***軟組織更新修復(fù)，有助于提高腰部的柔韌性。像日常生活中的彎腰撿東西、坐下等動(dòng)作都需要腰部的柔韌性，這方面有障礙的老年人，可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行一些劃船運(yùn)動(dòng)。市面上最好的劃船機(jī)品牌應(yīng)該是WaterRower，紙牌屋同款，LZ預(yù)算夠的話，可以考慮，絕對(duì)不會(huì)讓你失望。
龍舟大賽規(guī)模、影響力提升 “龍舟”可能沖擊奧運(yùn)嗎？
龍舟不太可能沖擊奧運(yùn)，海城市業(yè)余聯(lián)賽“斐訊杯”第七屆上海市民龍舟大賽，前天在青浦區(qū)夏陽(yáng)湖畔開(kāi)鑼，近百支參賽隊(duì)伍、超3000人次參與角逐。近年來(lái)，市民龍舟大賽在賽事規(guī)模、參與廣度、社會(huì)影響力等方面逐步提升。龍舟這項(xiàng)流傳千年的中國(guó)傳統(tǒng)民俗運(yùn)動(dòng)，有可能沖擊奧運(yùn)嗎？
市民龍舟大賽有兩個(gè)特點(diǎn)：發(fā)動(dòng)社會(huì)組織，擴(kuò)大群眾參與面；使用新科技，讓龍舟的推廣越來(lái)越“新潮”。賽事項(xiàng)目包括成人混合組大龍舟200米直道競(jìng)速、中學(xué)公開(kāi)組大龍舟200米直道競(jìng)速、成人公開(kāi)組小龍舟200米直道競(jìng)速、家庭龍舟200米直道競(jìng)速等，參賽單元覆蓋社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校、家庭、國(guó)際友人組合等。
今年的天津全運(yùn)會(huì)已將龍舟項(xiàng)目納入其中，2018年的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)龍舟也是其中一個(gè)大項(xiàng)。未來(lái)，龍舟能否成為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目？
“龍舟進(jìn)奧運(yùn)肯定有難度?！敝袊?guó)龍舟協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)余漢橋表示，現(xiàn)在國(guó)際奧委會(huì)“瘦身”愿望強(qiáng)烈，龍舟又是一個(gè)大的集體項(xiàng)目，“龍舟想進(jìn)奧運(yùn)，就要接受奧運(yùn)現(xiàn)實(shí)，我們不是要取代哪個(gè)項(xiàng)目，而是要以進(jìn)奧運(yùn)為奮斗目標(biāo)。比如22人龍舟入奧可行性不大，我們就推12人龍舟；大項(xiàng)目進(jìn)不了，我們就推小項(xiàng)目；此外，我們還可以努力讓冰上龍舟先進(jìn)冬奧會(huì)，或者讓龍舟先進(jìn)青奧會(huì)。”他透露，目前龍舟入奧的方案正在修改階段。
余漢橋認(rèn)為，中國(guó)發(fā)展龍舟運(yùn)動(dòng)，目光要放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。一方面要制定出以中國(guó)龍舟為藍(lán)本的規(guī)則規(guī)范，另一方面也要吸納其他國(guó)家好的做法，“比如在訓(xùn)練方法上，國(guó)外選手是上船前先學(xué)動(dòng)作、規(guī)范
龍舟運(yùn)動(dòng)，若不是2010年廣州亞運(yùn)會(huì)的時(shí)候列位特設(shè)項(xiàng)目，恐怕很多人還不會(huì)想到龍舟運(yùn)動(dòng)可以成為正式的大賽項(xiàng)目，更別提說(shuō)還奢望沖擊奧運(yùn)會(huì)了。在一般中國(guó)人看來(lái)，龍舟運(yùn)動(dòng)就像是端午佳節(jié)時(shí)的一個(gè)助興活動(dòng)而已，而且還有著很豐富的歷史底蘊(yùn)在其中，所謂的競(jìng)技成分并沒(méi)有很高，更多注重的是龍舟競(jìng)技的這個(gè)過(guò)程，讓大家能夠享受其中的快樂(lè)。
這些年，隨著中視體育拿下中華龍舟大賽的運(yùn)營(yíng)權(quán)，借助央視這個(gè)平臺(tái)，開(kāi)啟了中華龍舟大賽的職業(yè)賽事，至今已經(jīng)運(yùn)營(yíng)了四五年時(shí)間，在全國(guó)多個(gè)城市舉辦分站賽以及年終的總決賽。從賽事規(guī)模、組織運(yùn)營(yíng)及參賽運(yùn)動(dòng)隊(duì)及運(yùn)動(dòng)員的水平來(lái)看，基本達(dá)到了高水準(zhǔn)職業(yè)賽事的級(jí)別，因此，關(guān)于龍舟運(yùn)動(dòng)沖擊奧運(yùn)會(huì)的呼聲也是越來(lái)越高，但怎么看都像是少部分國(guó)人的一廂情愿而已。
且不說(shuō)國(guó)際奧委會(huì)方面是否會(huì)考慮龍舟這個(gè)項(xiàng)目入奧，首當(dāng)其沖的是需要解決龍舟運(yùn)動(dòng)的普及度，為何龍舟在中國(guó)和全球華人世界中有一定的認(rèn)可度，那是因?yàn)?/a>受到中國(guó)傳統(tǒng)文化的熏陶，龍舟有著一種歷史厚重、文化情懷的承載。而對(duì)于世界上其他國(guó)家和地區(qū)來(lái)說(shuō)，幾乎是毫無(wú)吸引力，因?yàn)辇堉圻\(yùn)動(dòng)與賽艇，甚至是皮劃艇有著太多的相似性，他何以與這兩個(gè)大項(xiàng)來(lái)競(jìng)爭(zhēng)奧運(yùn)席位呢？
龍舟運(yùn)動(dòng)本身的魅力是中國(guó)文化的一部分，沒(méi)必要非要讓他成為競(jìng)技體育的一部分，否則就會(huì)失去龍舟運(yùn)動(dòng)本身的魅力。這一點(diǎn)和此前沸沸揚(yáng)揚(yáng)的武術(shù)申奧一樣，都屬于中國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，為何非要屈身奧運(yùn)會(huì)，改變運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身具有的魅力呢？
到此，以上就是小編對(duì)于賽艇減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于賽艇減肥方法的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
