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做什么運(yùn)動(dòng)能不暈船減肥,做什么運(yùn)動(dòng)能不暈船減肥呢

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  1. 求一種類似榨菜的食品名?

求一種類似榨菜食品名?

榨菜是腌制食品。榨菜,被子植物門,雙子葉植物綱的一科。多為草本植物。榨菜是芥菜中的一類,一般都是指葉用芥菜一類,如九頭芥、雪里蕻、豬血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,以莖用芥菜為原料腌制而成,是中國(guó)名特產(chǎn)品之一屬世界三大名腌菜(即涪陵榨菜、法國(guó)酸黃瓜、德國(guó)甜酸甘藍(lán))。功效

1、榨菜的成分主要是蛋白質(zhì)胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等。

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2、榨菜中含有谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離氨基酸,很多營(yíng)養(yǎng)成分都是人體所必需的;

3、現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,榨菜能健脾開胃、補(bǔ)氣添精、增食助神;

4、低鹽保健型榨菜,還有保肝減肥的作用;

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5、榨菜有"天然暈海寧"之說,暈車暈船者在口中放一片榨菜咀嚼,會(huì)使煩悶情緒緩解;

6、榨菜能開胃健脾、辛愾添精、增食助神;

7、飲酒不適或過量時(shí),吃一點(diǎn)榨菜可以緩解酒醉造成的頭昏、胸悶和煩躁感。

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