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減肥基地訓(xùn)練營黃石,減肥訓(xùn)練營湖北

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥基地訓(xùn)練營黃石的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥基地訓(xùn)練營黃石的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 美洲獅和熊誰厲害?
  2. 疫情期間的一日三餐如何解決?

美洲獅和熊誰厲害?

美洲獅其實是大號野貓——它的另一個名字就是美洲金貓,一些西部牛仔可以用大號***干掉成年美洲獅,從沒聽說有人能用***打成年熊的。

當(dāng)然,美洲獅比熊靈活得多,打不過跑還是沒問題的。

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圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

美洲獅和美洲的三種熊,也就是眼鏡熊,美洲黑熊和北美灰熊對比,在體重上熊占優(yōu)勢,眼鏡熊上限223千克,美洲黑熊上限有408千克,棕熊達(dá)到757千克,而美洲獅上限僅有125千克,可見,美洲獅也是對熊占盡劣勢。

當(dāng)然,美洲獅之所以可以經(jīng)常擊退熊,也是有原因的,因為美的熊不喜歡惹是生非,而美洲獅則比較欠揍,要是美洲的熊也會反擊的話,那結(jié)局會是美洲獅慘敗,也有視頻表示過,如果熊類劇烈反抗的話,那么美洲獅也有很大的可能會被暴打。

當(dāng)然,也是不排除美洲獅有可能捕殺小熊或者是較小的母熊。因為它們的體重也是存在重疊的,如果是小個體的熊類,美洲獅想要擊退它們也是可以的,而大個體的公熊,也就是我提到過的那頭757千克的巨大棕熊,體重差距大,毫無疑問是棕熊勝利。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

疫情期間一日三餐如何解決?

防疫其間我家是這樣一般安排的,家里有老小,大部份安排家里全部人可以吃的,早餐三鮮粉、砂鍋粥、餃子等、中餐下飯菜為主,排骨冬瓜湯,或魚頭豆腐湯,小炒魚、臘肉炒蒜苗,牛肉炒青椒,蒜蓉務(wù)子茄子,釀豆腐,釀苦瓜,西紅柿洛蛋,炒咸菜,青菜不可缺少的要一份,這些輪回吃,晚餐一般時間很充足,會做一些比較慢熟的,鵝王,鴨子燜蘿卜,紅燒肉,牛肉丸,魚丸,蛋餃,芋頭丸,各總素菜,因為家人喜歡吃肉丸子,還有其他菜品,也可以當(dāng)飽食,也可以少煮飯,葷菜素菜各一半。一定不能吃太油膩,太上火的太辣的,怕吃壞肚子,都是家人喜歡吃的為主。


出去一次***購一個星期的水果素菜,記得要多賣點胡蘿卜,土豆等能存時間長的。醫(yī)生說要好好吃飯增加免疫力抵抗***,所以自己要好好去做還要有蛋有肉增強蛋白質(zhì)攝入。外賣就不建議經(jīng)常點了,多少會有點風(fēng)險。除此以外建議多買點面粉,因為你會發(fā)現(xiàn)自己在閑下來時會想著做出各種以前想過卻沒有行動過的事,各種面點。[呲牙]


總之各種吃吃吃~每天都在努力控制體重,然后失敗了!爸媽就是我減肥路上的攔路虎!?。?/p>

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

早:青椒火腿餅、雞蛋手抓餅

午:西紅柿飯、糖拌西紅柿、雞蛋炒洋蔥、大蔥木耳肉片

晚:草莓派、奧爾良烤雞腿、薯片火腿卷[流淚]

我也不想晚飯,但是好好吃,真香~(話不多說,上圖嘞)


大家好,很高興回答樓主的問題!

因為疫情的緣故,今年我們過了一個不一樣的鼠年。

天天宅在家里特別的無聊,我就研究吃的。因為之前做了好幾年的廚師,底子還在。加上我之前在家也經(jīng)常做飯,調(diào)料也很齊全,家人都比較喜歡吃。疫情這段時間都是我自己做的。

疫情這一段時間,我天天做各種美食。家人可以點餐。我把制作的過程拍成了***,發(fā)到了頭條。大家也可以進(jìn)去看看,給我的建議和意見。

分享一道美食:

香菇鵪鶉蛋:

食材:大小適中的香菇10個,鵪鶉蛋10個,五花肉50克,紅椒半個,蒜子30克,香蔥2根,鹽20克,白糖15克,雞精15克,蠔油25克,生抽15克,老抽15克,料酒15克,十三香15克,生粉25克,色拉油70克。

制作方法

首先,我們把香菇洗干凈,把香菇根部拔除,放在大點的盤子均勻碼好。在每個香菇里面打入一個鵪鶉蛋。鍋中加水,水開后把裝香菇的盤子放進(jìn)去,用大火蒸10分鐘。

把香蔥洗干凈切成蔥花,蒜子拍碎剁成蒜泥,紅椒切成碎丁分別放入盤中備用。五花肉洗干凈用刀剁成肉沫。起鍋燒熱,到入色拉油,油熱把肉沫倒進(jìn)去炒熟,加入蒜泥和紅椒丁,炒出香味。加一碗清水,水開后分別加鹽,雞精,白糖,生抽,老抽,料酒和十三香,蠔油。均勻攪散后煮一分鐘。把生粉加水?dāng)嚦伤?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQa0414afa5b8c4efc relatedlink">淀粉,倒入鍋中勾芡收汁,水開后放邊備用。

疫情突然襲來,讓人們猝不及防,倘若不是這場疫情,街道上必然步履匆匆,人來人往,每個人都像陀螺一樣,旋轉(zhuǎn)不息,兢兢業(yè)業(yè)。這次的疫情反而給我們提供了一個陪伴家人的機會,放下手中的一切,停下來品一品生活的美好,家人的溫暖。當(dāng)然我也不例外,這三個月里每天都和家人在一起,吃最普通的飯,享最溫暖的情。今天帶大家看看普通的一天,這一天也許毫無特色,但是再珍貴的美味佳肴也比不上。

??早餐:鋁鍋烙饃(不知道你們有沒有吃過,反正比一般的饃好吃一點,有一種清香) 烤紅薯、玉米、土豆(五谷可以讓營養(yǎng)均衡

??午餐:攪團(tuán)(軟糯不失勁道,是這邊的特色美食)

??晚餐:漿水面+萬能配菜+蒜苔炒肉(漿水面也是本地特色美食之一)

以下圖片就是我的一日三餐,雖然不是大魚大肉美味佳肴,只是一些家常菜,但是這些飽含愛和用心的飯菜是我不論吃了多少美味,去過多少地方都在心里永遠(yuǎn)惦念的家情懷,也是回家前期盼離家后念念不忘的食物。


到此,以上就是小編對于減肥基地訓(xùn)練營黃石的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥基地訓(xùn)練營黃石的2點解答對大家有用。

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