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患有糖尿病體重上升，這是好了嗎？
我的血糖是在2011年測出的，偶爾的一次體檢。開始很害怕不知道從何下手，醫(yī)院我也去過醫(yī)生說你還很年輕，要注意?。】次业尼t(yī)生我們也認識當時給我測的數(shù)是8.1，我說我不想吃藥也不想***，他沉默了會說，這樣吧你回去堅持鍛煉身體 不要再去飯店吃飯 吃點粗糧 。我一直堅持了下來。
六年后的今天，我的身體發(fā)生了很大的變化，血糖降下來了 體重降下來了 一粒藥片我也沒吃，以前體重在180斤左右，后來我把體重控制在了160左右，人看上去也是有點露骨了，氣色也不好看，我把體重一直保持在160斤有兩年時間，飯量一直控制體重一直沒有升降，今年下半年開始稍稍漲了一公斤，但是各項指標沒有變。
身體要適應(yīng)一段時間可能才有效果，而且我的煙酒一直也沒戒掉只是減少了，過程是很痛苦的，自己的變化要自己掌握住，也許我的經(jīng)驗大家可能很難認可，但是我就這樣冒險過來了！
謝邀！
糖尿病患者的體重控制要求因人而異。對于肥胖者體重要減；對于理想體重者，維持即可；對于消瘦的糖尿病患者則需適量增加體重。
1.肥胖者
飲食營養(yǎng)因素對成年型糖尿病發(fā)生有影響。多數(shù)學(xué)者認為，飲食營養(yǎng)因素影響的關(guān)鍵在于營養(yǎng)過剩，熱能攝取過多，導(dǎo)致肥胖而使發(fā)病率提高，因為肥胖是糖尿病的誘發(fā)因素。隨著人民生活的日益提高，生活條件的不斷改善，重視合理的飲食管理，加強體力活動，控制肥胖人群的增長是十分必要的。按照能量守恒規(guī)律，體重增加(水腫的情況不算在內(nèi))的唯一原因是熱量的攝入超過熱量的消耗;減肥的唯一途徑就是做到“入不敷出”，只要每天攝入量低于消耗量，體重自然就會下降。
2.消瘦者
有的糖尿病患者確診后，心理壓力很大，從此過上了苦行僧的生活，導(dǎo)致減重急劇下降，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良或營養(yǎng)失調(diào)的現(xiàn)象比比皆是。因此，加強飲食管理，注意營養(yǎng)平衡，避免食物限制過于嚴格也是應(yīng)當注意的問題。
糖尿病患者的體重問題一直是糖友們比較關(guān)注的熱點話題。那么體重上漲是好還是壞，這不能一概而論，疾病是因人而異的，癥狀也是。對于1型糖尿病，患者大多是消瘦、多飲、多尿、多食，這是因為患者能量的消耗大于貯存，而且這類患者的血糖通常波動較大。那么這類患者如果在治療后，體重有緩慢上漲的趨勢，說明病情在好轉(zhuǎn)，但是不能漲太多，否則就過猶不及，適得其反了?？刂坪侠淼捏w重對患者控制血糖是至關(guān)重要的。
大多數(shù)2型糖尿病患者的生活和飲食都不合理，不規(guī)律，造成超重或肥胖，這個時候，脂肪和蛋白質(zhì)對他們來說，就有些多余了。所以，2型肥胖或超重的糖尿病患者的體重如果在繼續(xù)上漲，那就意味著患者離并發(fā)癥又近了一步。也有可能是災(zāi)難性的變化，因為過多的脂肪、蛋白質(zhì)只會加重身體的負擔，促進胰島素抵抗的形成，使胰島素越用越多，越多越胖，從而形成惡性循環(huán)。同時大體重帶來的血糖控制不佳還會加快動脈粥樣硬化、神經(jīng)病變、大小血管的病變的發(fā)生，而這些病變一旦發(fā)生就是不可逆的。
因此，糖尿病患者應(yīng)該合理控制飲食，均衡營養(yǎng)，規(guī)律生活，把體重控制在合理的范圍內(nèi)，這是糖尿病的任何治療的基礎(chǔ)和原則。
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