大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥指導發(fā)哥的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健康減肥指導發(fā)哥的解答，讓我們一起看看吧。
有沒有比較好的減肥產(chǎn)品？代餐奶昔那些就算了？
奧利司他是國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的減肥藥品，安全有效。市場上其它減肥產(chǎn)品大多為保健品，代餐食品，絕對沒有達到藥品的安全級別。樹林大了什么鳥兒都有，市場上＂魚目混珠＂牌的減肥產(chǎn)品可以說也比比皆是。
不建議吃這些東西。以前我也吃過喝過，如碧生源減肥茶，奶昔，但是停下來反彈的厲害。若想健康還得自然減肥，健康飲食。適當輕斷食，節(jié)食然后運動，雙管齊下，提高基礎(chǔ)代謝率，只有這樣才能減肥。但是這也需要長久的堅持的。沒辦法的，不堅持就會反彈。萬科的王石，大家都知道吧？他以前也胖呢，有登山，有攀巖，現(xiàn)在是劃賽艇，家里也練，體脂率一直很低，六十多歲的人了?？墒撬?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-w-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQ7c40f9ee18edd14d relatedlink">為了低體脂率，連續(xù)十年不吃火鍋啊，想想這個毅力。二次登完珠峰他連吃三天火鍋慶祝。我們現(xiàn)在看看王石很瘦，這是他自律，鍛煉的結(jié)果，就是剛剛這幾天他又胖了二公斤，他自己說的，這是他最近幾年沒有的，但是我們看不出來，看來他還是得加強鍛煉，飲食控制呢。就是這樣，明星也一樣，一方面飲食控制，一方面鍛煉，缺一不可。周潤發(fā)，劉嘉玲都是爬山，跑步。不鍛煉就可能會堆積，畢竟美食誘惑力大，而且喜歡堆積脂肪避險呢。所以必須鍛煉，飲食控制，才是長久之計，加油吧，堅持下去，堅持就是勝利。人生就是長跑，誰堅持的久，誰就是王者。
怎樣拍美女才顯得瘦？
現(xiàn)代美女大多以瘦為美，但又經(jīng)不住美食的誘惑?，F(xiàn)實生活中減肥是件痛苦的事，如果能在拍照時讓美女盡可能看上去瘦些，無疑是最輕松的減肥良方。這里提供一些網(wǎng)絡上、書上及專家們的小小妙招，告訴大家如何在照片里變瘦!拍照時如何讓美女顯得更瘦些 圖老師1.拍照時微向前傾：一次外拍，某個攝影師給我建議是這樣的，拍照時***取稍微前傾的姿勢，想象自己和羚羊一樣伸展著脖子的線條，然后微微的壓下下巴，就能避免雙下巴出現(xiàn)大多數(shù)人都是這么覺得的。拍照時如何讓美女顯得更瘦些拍攝角度以高位向下拍攝的形式會有較好的效果2.在陽光下使用閃光燈：根據(jù)攝影師的普遍說法，拍照時首重光線，閃光燈能取改善陽光投射在臉上所造成的陰影，特別是在眼睛下方及下巴的地方特別明顯。拍照時如何讓美女顯得更瘦些艷冠名伶3.將手放在臀部上：這也是來自攝影師們的Tulaoshi***建議，這樣的姿勢能讓肩膀線條看起來不那么寬。拍照時如何讓美女顯得更瘦些星?晴4.由下往上 拍：名模姬賽兒(Gisele Bundchen)在Camilla Morton針對女性所出的新書「如何穿著高跟鞋走路(How to Walk in High Heels)」中接受訪問，被問到如何在相機前后呈現(xiàn)出最好的畫面時，特別提到拍照時的光線固然重要，還有其它角 度和姿勢上的小訣竅要注意：要讓腿部看起來修長，可以在拍照時將一只腳對準鏡頭的中心，以由下朝上的角度拍攝。拍照時如何讓美女顯得更瘦些天空之城5.放輕松，別想那么多：不是所有專家都同意站得直直的或是擺個電影明星的姿勢這種做法，***的普利策攝影獎得主Edward Keating就認為，拍照時只要能保持輕松愉快，就能呈現(xiàn)出最好的畫面，別注意鏡頭，而要注意攝影師在***Vows專欄擔任首席攝影師達七年的 他是這么說的：當被拍照的人物和攝影師發(fā)生互動后，就不會一直想到相機和鏡頭這些東西了。拍照時如何讓美女顯得更瘦些爛漫花海
編輯提示：別想那么多了，馬上去拍照吧。盡情享受快門帶給我們的樂趣。或許不是每個人都可以把你拍得像林青霞或者周潤發(fā)，但至少要看到一個開心自信的自己。
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為何從前的明星身材都很正常健美，現(xiàn)在的女明星卻要瘦成紙片？
★注意，內(nèi)有多張圖片，請注意流量。
現(xiàn)在的女明星追求的骨感美是病態(tài)的。
早年間，女明星追求瘦美的身材是為了上鏡，以及角色需要。最有代表性的90年代的香港女明星們，例如邱淑貞，林青霞，王祖賢等。
邱淑貞經(jīng)常在***中飾演美艷的女郎，她本人的條件也是得天獨厚，可清純可妖媚的長相，再加上她***的身材，都是她縱橫香港電影圈的法寶。
她并不追求過分的消瘦，因為角色需要，她常常運用著控制飲食和健身等手段保持自己的身材。
圖為王祖賢在電影《賭神》里做的提臀[_a***_]。
林青霞雖然看起來很瘦，但是一點都不像是現(xiàn)在的小姑娘一樣只追求骨感美，該有肉的地方還是會有肉，該瘦瘦的地方一點肉都沒有。
到此，以上就是小編對于健康減肥指導發(fā)哥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥指導發(fā)哥的3點解答對大家有用。
