大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于為什么女人喜歡學(xué)減肥運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹為什么女人喜歡學(xué)減肥運(yùn)動(dòng)的解答,讓我們一起看看吧。
為什么女孩子老說(shuō)要減肥明明不是很胖的一個(gè)?
我的好友就是這樣的,她明明不胖,卻還天天堅(jiān)持減肥。她身高165,體重常年保持100斤。曼妙的身材,姣好的面容,她走到哪里都是一道美麗的風(fēng)景!
要想減肥,必須管住嘴邁開(kāi)腿。她說(shuō)減肥不是節(jié)食,而是有選擇性地吃。她吃東西特別注意,不像我們瞎吃亂喝。
早上一碗白米粥,一個(gè)煮雞蛋。中午一小碗飯,一份青菜,一份牛肉或雞胸肉。晚上一個(gè)蘋(píng)果,一份青菜。這就是她每天的食譜,十年如一日。
除了控制飲食,她每天都堅(jiān)持快走45分鐘。下班回家,她很少坐電梯,一步一步爬樓梯。休息時(shí)間,她能站不坐,隨時(shí)隨地動(dòng)動(dòng)手抬抬腿。怪不得她的身材那么好,自律的女人就是不一樣!
現(xiàn)在美食那么多,她為何能管住自己的嘴呢?她說(shuō)身上的肉,都是一口一口吃出來(lái)的。以前她也愛(ài)吃漢堡炸雞烤肉,體重最高胖到130斤。
人胖百病生,高血脂高血糖各種疾病纏身。人胖不自信,穿衣服不好看,更別說(shuō)穿泳裝,連游泳都不敢去。
長(zhǎng)胖很容易,想瘦下來(lái)卻很難。想減肥的人很多,真正瘦身成功的沒(méi)有幾個(gè)。有的人天天喊減肥,最終卻越減越肥。
為什么她看著不胖,卻還想著要減肥?我的好友說(shuō),與其吃胖了再減,不如平時(shí)養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,再加上適量的有氧運(yùn)動(dòng),才能保持好身材。
這你就不懂了,一看你就是個(gè)男孩子吧,女孩子追求減肥是為了瘦,你們覺(jué)得女生肉肉的挺好的,但是對(duì)于我們女生來(lái)說(shuō)還是越瘦越好,我們要的是小蠻腰,我們要的是大長(zhǎng)腿,我們要的是小細(xì)腿兒。我們要的是大鎖骨。我們要的是微型小金蓮,咱們追求的不一樣,女生要的就是瘦。但同時(shí)有的女生瘦啦,他又該要求自己的胸大屁股翹或者是塑型之類的,反正女生挺累的。為女生點(diǎn)贊吧,你生活的特別累。
女生學(xué)體育好嗎?有什么后果?
其實(shí)女生學(xué)體育沒(méi)什么不好,到了高中體育還能特招,算是一個(gè)進(jìn)大學(xué)的捷徑。聽(tīng)說(shuō)過(guò)個(gè)事說(shuō)給你聽(tīng)聽(tīng)吧。以前上高中那會(huì),我們學(xué)校也有女生想學(xué)體育,但是體育老師說(shuō),訓(xùn)練強(qiáng)度很大,可能會(huì)導(dǎo)致處女膜破裂,嚇的幾個(gè)女生不敢了。當(dāng)然也有猛的,但訓(xùn)練很苦,畢竟捷徑也是要付出的
我就是一名練體育的女生,女生練體育可以鍛煉身體。我一開(kāi)始練體育是因?yàn)?/a>我喜歡體育,我不喜歡整天學(xué)習(xí),坐在教室里邊。我喜歡每天去跑跑步,出出汗,每天調(diào)整自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
我也是通過(guò)體育考取了現(xiàn)在的研究生,不是學(xué)體育的女孩子,都是性格極端,為人處世較差的那種,這也分人的好不好!有的女生為了減肥喜歡上了體育,通過(guò)每天的鍛煉讓自己活成了自己喜歡的樣子,這樣的狀態(tài)就是很好的??!
也不是每個(gè)學(xué)體育的女孩子都是五大三粗的,其實(shí)練體育的女孩身材特別棒,肌肉也特別棒,我們這就那種俗話說(shuō)的,穿衣顯瘦,脫衣有肉的那種。(偷偷告訴你們我還腹肌呢)所以,女生練體育并不可怕,她們能獨(dú)擋一面,也能嬌小迷人。
可以說(shuō)有,也可以說(shuō)沒(méi)有。
硬要說(shuō)有吧。
①畢竟是練體育,總會(huì)對(duì)某一部位的肌肉有特別的鍛煉,對(duì)其余地方的肌肉有關(guān)聯(lián)的鍛煉,會(huì)導(dǎo)致肌肉群提前出線雛形,肌肉群在一定程度上會(huì)影響長(zhǎng)高。
②練體育,受傷總是不可避免的,或多或少都有一些大傷小傷。一些傷無(wú)關(guān)緊要,但有些傷卻容易留下后遺癥啊,或者留下什么暗疾之類的。甚至一些傷筋動(dòng)骨的大傷,對(duì)身體造成的損壞還是有一定的。
③就是對(duì)性格之類的。練體育,毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)漸漸的性格偏向男生,偏向豪爽大大咧咧的方向。這點(diǎn)在我個(gè)人看來(lái),反而是好處,比較容易和周邊的人相處。但也要承受一些人對(duì)你的冷嘲熱諷。畢竟好好的女孩跟男的一樣,不是那么好接受。
個(gè)人意見(jiàn)是,看你自己是不是心里真的那么想練體育。如果是,那就放開(kāi)手去練體育,不要讓自己留下遺憾和后悔。若不是特別想,就是想鍛煉幾下的話,按照平常的鍛煉量就好。我就是練體育的,雖然是男生。但練體育的女生我也見(jiàn)過(guò)不少,一個(gè)個(gè)都是花木蘭級(jí)別的。
到此,以上就是小編對(duì)于為什么女人喜歡學(xué)減肥運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于為什么女人喜歡學(xué)減肥運(yùn)動(dòng)的2點(diǎn)解答對(duì)大家[_a***_]。