大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于2020健身減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹2020健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。
2020年有啥好的副業(yè)推薦？
我自己做過(guò)的，以自己的經(jīng)歷簡(jiǎn)單說(shuō)一下:
男、女可做的在手機(jī)上瀏覽視頻，圖文信息都可以有收益，但是像這樣的一般自己看的收入都比較少，想多一點(diǎn)的就需要把這些推廣出去才能收入多，推廣的越多，收入的越多。
再有就是像什么刷微信之類的，推廣的越多，掙的越多。
還有就是像拍門牌，坐公交車，拍廣告牌的，這類收入自己做也好，推廣也好，像女生的話，要做的話，會(huì)比較辛苦，打個(gè)比方，像夏天外面30多度，在大街上找廣告牌，是比較辛苦的。
2020年，疫情把好多人的思想改變了，之后會(huì)有一些人選擇做副業(yè)，選擇理財(cái)。我這段時(shí)間又在考慮做之前的淘寶店，前幾年一直在做，后來(lái)因?yàn)?/a>批發(fā)市場(chǎng)的搬遷，只能停了下來(lái)。今年以來(lái)，疫情讓好多人無(wú)法觸及實(shí)體店，當(dāng)下的線上銷售直接彌補(bǔ)了這個(gè)不足。疫情過(guò)后，這種勢(shì)頭不會(huì)減少，或者還會(huì)持續(xù)上上升。所以當(dāng)下做網(wǎng)絡(luò)銷售是個(gè)好的副業(yè)。不利條件就是價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)和早期做起來(lái)的店的競(jìng)爭(zhēng)，想要做好，就要下大功夫。
今年疫情，許多企業(yè)都受到了重創(chuàng)，一大批人失業(yè)，剛步入社會(huì)的應(yīng)屆生也面臨著就業(yè)難等問(wèn)題，在沒(méi)有穩(wěn)定收入的情況下，生活的開(kāi)支成為了我們一大負(fù)擔(dān)，這時(shí)候一些人選擇創(chuàng)業(yè)，那么哪些項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)低、投資小、回報(bào)高呢？
一、物流
隨著電商行業(yè)越來(lái)越發(fā)達(dá)，物流行業(yè)發(fā)展勢(shì)頭也十分迅猛，電商和物流緊緊相關(guān)，二者缺一不可。
二、實(shí)體店
完全不需要多大的店鋪，能容納所有必須設(shè)備即可，比如燒烤店、麻辣燙店等，收入也很不錯(cuò)，但比較幸苦。
三、跨境電商
國(guó)內(nèi)電商競(jìng)爭(zhēng)激烈，使國(guó)內(nèi)電商行業(yè)形成一種飽和，而跨境電商就拿跨境電商亞馬遜來(lái)說(shuō)，面對(duì)的是全球消費(fèi)市場(chǎng)，前景一片看好。一根網(wǎng)線、一臺(tái)電腦和一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)賬戶，就可以輕松辦公了，時(shí)間可以自由分配，寶媽也能做，帶娃工作兩不誤。
因?yàn)椴恢滥阕陨淼臈l件。所以也沒(méi)法有針對(duì)性的推薦副業(yè)。
因?yàn)殡m然現(xiàn)在各大平臺(tái)宣傳，要做斜杠青年。但是做斜杠青年想取得不菲的利益。那是需要自身能力的。一般要找自己感興趣的或者自己擅長(zhǎng)的。我能夠在副業(yè)上面真正的走下去。
選擇副業(yè)是要擦亮眼睛。很多副業(yè)還是不怎么靠譜噠。比如網(wǎng)絡(luò)上的一些副業(yè)。會(huì)有一些割韭菜的現(xiàn)象。玩玩自己浪費(fèi)了好大精力。并沒(méi)有掙到多少錢。當(dāng)然里面有一些比較不錯(cuò)的副業(yè)。所以自己要有辨別是非的能力。
一般從自己身邊的工作開(kāi)始。看一看自己的工作能不能演伸出來(lái)副業(yè)，如果能的話那是比較不錯(cuò)的。
然后再看看自己擅長(zhǎng)什么。做自己擅長(zhǎng)的或者感興趣的副業(yè)。往往能夠持久。才能夠掙到錢。
健身行業(yè)難做嗎？
謝邀！
我的建議是現(xiàn)在有條件趕緊入場(chǎng)！
如果聽(tīng)過(guò)口紅效應(yīng)應(yīng)該會(huì)知道，經(jīng)濟(jì)下行這些低奢消費(fèi)就會(huì)盛行，健身行業(yè)也算，我身邊有開(kāi)健身房的朋友今年整體狀況就好了很多。
中國(guó)經(jīng)濟(jì)這兩年增速很慢，甚至有些低迷，看態(tài)勢(shì)估計(jì)還要持續(xù)。
這種情況下，大眾對(duì)于投資身體和投資大腦的需求就會(huì)很大。
健身行業(yè)不難做，甚至未來(lái)會(huì)很吃香。
前段時(shí)間聽(tīng)一個(gè)老師的課程――“當(dāng)AI人工智能來(lái)臨，哪些行業(yè)不會(huì)被取代？”
老師分析了很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)AI都無(wú)法取代的幾個(gè)行業(yè)中，健身行業(yè)算一個(gè)。
因?yàn)槿斯ぶ悄茏钌瞄L(zhǎng)那些機(jī)械化的、跟計(jì)算相關(guān)的事情，而像健身私教之類的涉及人文關(guān)懷和人格魅力方面的事情，人工智能就難以取代了。
我有朋友想報(bào)健身房的舞蹈課，無(wú)奈報(bào)名人數(shù)太多，課程安排不過(guò)來(lái)，等了好幾個(gè)月才報(bào)上名，而且每次去都看到報(bào)名的人排成長(zhǎng)隊(duì)。
看你的投入和風(fēng)險(xiǎn)承受能力了
自己沒(méi)做過(guò)的話就設(shè)計(jì)到經(jīng)營(yíng)了，這也是個(gè)系統(tǒng)工程，俗話說(shuō)，沒(méi)有不好做的生意，只有不會(huì)做生意的人！
如果你自己是健身教練，建議做個(gè)工作室，投入成本少，還輕松！
難做。
根本的問(wèn)題是國(guó)民健身滲透率不足1%，也導(dǎo)致了幾乎所有的健身房都去考慮所謂的中高端客戶。而忽略了99%的人群需求，所以未來(lái)會(huì)有一個(gè)品牌或者幾個(gè)品牌，根據(jù)99%人的接受度和需求來(lái)打開(kāi)全民健身的真正時(shí)代。這個(gè)時(shí)間還不好說(shuō)，可能是10年，也可能是20年，但是中國(guó)絕對(duì)是最大的市場(chǎng)。
目前，健身真的很難做，只要入行就知道，堅(jiān)持做下去的真的都是熱愛(ài)這個(gè)行業(yè)，也想做些事情的人。
作為一位在健身行業(yè)摸爬滾打了四年的教練對(duì)于題主的問(wèn)題談?wù)勛约旱母形颍?/p>
我大概16年在威爾士新天地店工作了一年多的時(shí)間 那時(shí)候威爾士被貴人鳥(niǎo)收購(gòu)上市失敗 那時(shí)候工資都拖了一兩個(gè)月才發(fā) 我們都以為資金鏈斷裂沒(méi)有大筆的流動(dòng)資金來(lái)支付每個(gè)月固定的房租和員工工資 沒(méi)想到過(guò)了一年又被LV收購(gòu)了 后來(lái)我想回家發(fā)展和朋友一起開(kāi)了工作室 其實(shí)開(kāi)了工作室 只要人流量到了一定 錢也很好掙一個(gè)月基本穩(wěn)定3W+可是到了秋冬季 我們那里很冷會(huì)員的積極性也不夠足慢慢的生意就差了 。
現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)很大 都在打價(jià)格戰(zhàn) 各家設(shè)備也不錯(cuò) 傳統(tǒng)健身房很難堅(jiān)持 在我們福建福州 現(xiàn)在出現(xiàn)了像超鹿這樣的共享健身 像云領(lǐng)這樣的24H健身 所以對(duì)于投資者而言 你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手已經(jīng)不是傳統(tǒng)的健身房而是以共享 科技為依托的新型健身房。對(duì)于新手從業(yè)者 就要擦亮自己的眼睛了?? 。當(dāng)然你能力強(qiáng)去哪里都不怕
碼字不易 望***納！
該怎么減肥？有沒(méi)有不用運(yùn)動(dòng)的那種？
關(guān)于減肥，個(gè)人有一些心得，分享給您。
我差不多十年時(shí)間，減肥四次反彈四次，最近開(kāi)始第五次減肥。最開(kāi)始點(diǎn)穴、針灸、按摩、節(jié)食，每次都是一個(gè)月時(shí)間減掉了十斤（因?yàn)槊看螠p肥都需要按照相應(yīng)的食譜吃飯，）實(shí)際上就是通過(guò)提高新陳代謝+節(jié)食，迅速的減掉了十斤。然后減肥結(jié)束后，個(gè)人不能很好的堅(jiān)持控制飲食，每次都是半年時(shí)間就反彈回來(lái)。而且比之前感覺(jué)還要胖一些。并不是說(shuō)體重胖了，而是看著胖了。
這次開(kāi)始減肥，堅(jiān)決不相信什么不運(yùn)動(dòng)的減肥方法了。開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)+調(diào)整飲食的方法，不用節(jié)食。只是調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)。一周的時(shí)間雖然體重沒(méi)有掉多少，但是腰圍小了4厘米。主要是：[_a***_]了蛋白質(zhì)攝入量（早餐水煮蛋+牛奶），因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-b.html" target="_blank" class="QIHEIHQ9c40bcefc0221bd3 relatedlink">蛋白質(zhì)比較不容易轉(zhuǎn)換為脂肪；增加粗糧、蔬菜等粗纖維的攝入，促進(jìn)新陳代謝（午餐：油潑面或者米飯炒菜放開(kāi)吃，這餐如果控制效果更好）；每天攝入足夠的水量。控制主食及精細(xì)糧的攝入，不吃油炸的食物。每天晚上6點(diǎn)以后不吃主食（晚餐就水煮菜或者水果沙拉或者稀飯，水果，總之不吃主食），8點(diǎn)以后不吃任何東西（如果運(yùn)動(dòng)就補(bǔ)充一些水分，當(dāng)然剛開(kāi)始管不住嘴，就吃牛肉干或者吃水煮蛋的蛋白）。能站著不坐著，能坐著不躺著。每餐后站立15分鐘。
以上是我個(gè)人減肥的一些心得。分享給您，希望有所幫助。我們也可以一起組隊(duì)減肥。這個(gè)夏天美美的。
你好，我是曾小鵬ZP，很高興回答你的問(wèn)題
對(duì)于減肥方法我有以下幾點(diǎn)
1：減肥可以通過(guò)合理控制飲食，早飯午飯正常吃，晚飯少吃，少吃面食，油炸東西，甜食，肥肉等，不喝碳酸飲料，三餐規(guī)律，不暴飲暴食
2：通過(guò)一些有氧累的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，比如每天堅(jiān)持跑跑步，跳繩，游泳都可以。減肥就要管住嘴邁開(kāi)腿。
3：沒(méi)有不通過(guò)運(yùn)動(dòng)就可以擁有好身材的，堅(jiān)持下去會(huì)得到你想要的
到此，以上就是小編對(duì)于2020健身減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于2020健身減肥的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
