大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥后有肥胖紋嗎嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)減肥后有肥胖紋嗎嗎的解答，讓我們一起看看吧。
- 我之前很胖，后來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥成功，現(xiàn)在腰部有一圈坑坑洼洼的小疤，很難看，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)怎么辦？
- 脂肪紋是怎么產(chǎn)生的？
- 怎么會(huì)有肥胖紋？
- 肥胖紋怎么消除掉？
我之前很胖，后來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥成功，現(xiàn)在腰部有一圈坑坑洼洼的小疤，很難看，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)怎么辦？
我來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的觀點(diǎn)吧。
首先恭喜親減肥成功哦，很棒，很有毅力，運(yùn)動(dòng)減肥成功。很多人都是堅(jiān)持不下來(lái)的。向你學(xué)習(xí)！
親說(shuō)到腰部有一圈坑坑洼洼的小疤，應(yīng)該是肥胖紋，就好比生完孩子之后肚子上的妊娠紋一樣。因?yàn)?/a>肥胖，皮膚組織被撐到一種極限，現(xiàn)在瘦下來(lái)了，比較難恢復(fù)到原來(lái)的樣子。不過(guò)親可以使用一些蘆薈膠、橄欖油之類的東西，促進(jìn)肌膚的生長(zhǎng)，也可以內(nèi)服一下膠原蛋白，促進(jìn)身體新陳代謝和細(xì)胞的生長(zhǎng)。如果比較嚴(yán)重和著急的話，可以去醫(yī)美哦
和妊辰紋一樣的肥胖紋，是皮膚由于拉扯，肌底斷裂造成的。
不可能完全恢復(fù)，不可能完全恢復(fù)，不可能完全恢復(fù)！
不要相信什么疤痕修復(fù)之類的產(chǎn)品花那個(gè)冤枉錢，醫(yī)美都效果有限。
最有效的就是切除多余的這一部分皮膚。建議找正規(guī)三甲醫(yī)院整形科。
當(dāng)然如果你的情況沒(méi)有那么嚴(yán)重，本身也不是疤痕體質(zhì)?？梢?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQ2643f579a9584f30 relatedlink">選擇涂抹一些均衡膚色的乳液，幫助疤痕處黑色素淡化。
一段時(shí)間以后，只要膚色均衡，肥胖紋會(huì)淡化很多。不仔細(xì)看，沒(méi)關(guān)系的。
脂肪紋是怎么產(chǎn)生的？
脂肪紋就是指肥胖紋，當(dāng)減肥后，擴(kuò)張的皮膚萎縮，從而出現(xiàn)一些花紋，這就是脂肪紋。
脂肪紋是怎么形成的，與個(gè)人的身體胖瘦有關(guān)系。一般常見于體重增加或降低過(guò)快的人，容易出現(xiàn)在脂肪堆積的位置，和脂肪堆積的多少成正比，常出現(xiàn)在腹部、大腿、臀部等。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，不要暴飲暴食。切記不要盲目的亂用減肥藥，只要堅(jiān)持減肥，體重減少，細(xì)紋慢慢就會(huì)消失。
怎么會(huì)有肥胖紋？
有些減肥成功的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)身上留下了肥胖紋，這主要是肥胖引起了皮膚彈性纖維斷裂所導(dǎo)致的。要想消除肥胖紋，應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，給自己制定科學(xué)的減肥食譜，少吃油膩的食物。平常還應(yīng)該多吃富含膠原蛋白以及蛋白質(zhì)的食物，幫助增加皮膚的彈性，如豬蹄、雞腳、魚類等。
肥胖紋怎么消除掉？
運(yùn)動(dòng)減肥加瘦身霜，每周堅(jiān)持進(jìn)行3-4次的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、跳繩等。
運(yùn)動(dòng)能夠消除肥胖紋，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)脂肪燃燒，而燃脂方法是循序漸進(jìn)的，不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)快速消滅脂肪
到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥后有肥胖紋嗎嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥后有肥胖紋嗎嗎的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
