大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥食譜月餅的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹健康減肥食譜月餅的解答，讓我們一起看看吧。
減肥堅持了140多天，中秋節(jié)我想吃一塊月餅吃啥餡的呢？
必須是蛋黃蓮蓉月餅??！這才是正宗月餅的味道，偶爾吃點這些高熱量的也沒啥。我也在減肥，瘦了20斤左右了，最近幾天吃了火鍋體重有點波動但是我一點也不擔(dān)心，減肥的終點就是回歸正常飲食，不要因噎廢食！體重波動要調(diào)整好心態(tài)，不要急于求成！
要是怕熱量高可以早上吃，代替早餐，并且加大當(dāng)天的運動量，這樣吃得開心又會不又負罪感還不會長肉哈哈哈。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
到此，以上就是小編對于健康減肥食譜月餅的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥食譜月餅的1點解答對大家有用。
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