大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥食譜月餅的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹健康減肥食譜月餅的解答，讓我們一起看看吧。
減肥堅(jiān)持了140多天，中秋節(jié)我想吃一塊月餅吃啥餡的呢？
必須是蛋黃蓮蓉月餅??！這才是正宗月餅的味道，偶爾吃點(diǎn)這些高熱量的也沒啥。我也在減肥，瘦了20斤左右了，最近幾天吃了火鍋體重有點(diǎn)波動(dòng)但是我一點(diǎn)也不擔(dān)心，減肥的終點(diǎn)就是回歸正常飲食，不要因噎廢食！體重波動(dòng)要調(diào)整好心態(tài)，不要急于求成！
要是怕熱量高可以早上吃，代替早餐，并且加大當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)量，這樣吃得開心又會(huì)不又負(fù)罪感還不會(huì)長(zhǎng)肉哈哈哈。
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到此，以上就是小編對(duì)于健康減肥食譜月餅的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥食譜月餅的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
