大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于運動減肥要穿瑜伽服么男生的問題，于是小編就整理了3個相關介紹運動減肥要穿瑜伽服么男生的解答，讓我們一起看看吧。
做瑜伽時穿什么樣的緊身運動褲比較好？我是個男生？
我覺得不管是男生還是女生，在做瑜伽時最好穿無縫拼接設計的緊身運動褲，穿在身上的舒適感更高。我們俱樂部現(xiàn)在有很多成員都入手了adidasTraining十一月上市的新款緊身運動褲，一體式無縫拼接的設計帶給大家不錯的運動體驗，建議樓主也可以去看看。
平時穿的寬松的褲子，稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。褲子最好是有抽繩的，長度可以根據(jù)需要自由調節(jié)。
瑜伽動作幅度大，太貼身的衣物，對于動作的伸展性并不好。所以褲子以寬松、休閑舒適自然為主。
男士可以練瑜伽的嗎？
可以。據(jù)專家分析，瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，并不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無疑是一種損失，所以，男性也可以通過練瑜伽進行瘦身，并且效果并不會比女性的差。
男生可以去練瑜伽嗎，是不是很娘？
如果你只練到低層，就很好，可以幫你把身體的筋拉長，身體變得柔軟，心情變得舒暢。如果練到中層，就會皮膚越來越好，精神越來越好，但是***大減，容易出現(xiàn)***，就很娘炮了。如果再練到高層，就會再回到類似于第一種情況但要更強上十倍，所以你好好想想把。
被認為瑜伽是女生練的，是大部分人的誤解，畢竟對瑜伽不了解的人太多了，屬于正常現(xiàn)象。我是男的，我大學體育課就選修了瑜伽，三百女生只有四個男生！可能大家電影情節(jié)看多了，認為是為了看女生什么的才報。至于我為什么選瑜伽，在文章的結尾，關于瑜伽的效能就是我選擇的原因。
瑜伽，起源于印度，由印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦加利創(chuàng)造，距今有五千多年的歷史文化。首先創(chuàng)始人就是男性。。
在中國，瑜伽的輕柔動作，被不了解的人認為是太過于女性化。其實，高級的瑜伽動作里對力量等要求都是非常苛刻，不僅需要柔韌性，還需要力量。
瑜伽對男女的益處都是一樣的，但是從生理和心理特點上看，男性更容易在瑜伽領悟里取得成就，為什么呢？
一，女性更在意外在，男性更在意內在。
瑜伽核心理念是內在。所以女生對于瑜伽更多的是在于追求外在的減肥瘦身，而男性更多在于追求內在的感悟和升華。
二，女性由于生理因素，導致在修煉瑜伽途中有許多的阻礙。
比如女性的生理期是女生無法專注在瑜伽上的重要因素。因為在生理期的心理和生理情況會讓她們選擇放棄鍛煉，但男生則沒有這種阻礙。
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大家好，今天我們探討下這個問題，其實也不用探討，答案是非常明顯的！男士當然可以練習瑜伽，而且現(xiàn)在越來越多的男士會加入到瑜伽習練行列中。
瑜伽在中國的大環(huán)境下貌似是女士練習的更多，但并不代表就是女士的專利，男士更應該來練習，特別是肌肉韌帶比較緊張的人群，這個和另外一個問題很相似就是我身體太緊適不適合練習瑜伽類似，越緊越需要，緊不是門檻，瑜伽練習沒有門檻，能呼吸就可以。
大家都知道每個瑜伽體式都有其特定的功效，這些功效并沒有針對男女而區(qū)分開討論，比如同樣的束角式，女性練習可以緩解痛經等，男士可以緩解前列腺炎等，都是針對骨盆區(qū)域的，加強骨盆區(qū)域學院循環(huán)，對男對女都有好處。
現(xiàn)在依然存在一個現(xiàn)象就是現(xiàn)在的瑜伽教練上課的時候，還經常順便帶一句，這個體式對女士有什么什么作用，抬頭一看發(fā)現(xiàn)還有個男士，就補充了一句，對男士不清楚，小編就是這個男士，很尷尬！ 作為瑜伽教練都帶頭了，你可以窺見現(xiàn)在的瑜伽從教練培訓就沒有抓起對男士的重視啊，雖然說現(xiàn)在很多瑜伽***都是男士。
即使我們都知道瑜伽不分男女，但很多時候男士進了瑜伽館或是健身房的瑜伽教室，還是會引來無數(shù)眼光的，這個要承受一定的心理壓力才可以，小編剛開始的時候都是自己給自己打氣哦。
謝謝邀請，很明確的告訴你不會的，不是只有每天擼鐵才能證明你比較爺們，只是大多數(shù)男的選擇擼鐵罷了。練瑜伽會讓你的身體柔韌性更好，同時協(xié)調性穩(wěn)定性都會增加，還能避免好多關節(jié)炎癥，這是好多單純擼鐵而得不到的效果，所以你完全沒有必要想娘不娘炮這個問題。
同時瑜伽也是一種養(yǎng)身的，他絕對可以更好的預防疾病增加身體的抵抗力，同時古人曾說過筋長一寸，壽延十年，通過這個瑜伽也能使我們身體本來不太好的經絡打開，促進氣血的循環(huán)，絕對可以延年益壽的，更有利于健康。
練瑜伽也可以使身體更加的結實，線條感增加，還有你也沒有必要糾結，擼完鐵之后做做拉伸或者瑜伽這不也挺好的，或者3天擼鐵，一天單獨用來練瑜伽，這都可以呀！
所以真的沒有必要糾結這一點，因為他真的可以幫你改善身體狀況，預防疾病，同時會讓你變得越來越帥。所以不要想太多，也不要太在意別人的眼睛和想法，當你在這個領域越來越厲害了，他們自然也不會說啥。
希望能幫到你，以上為個人經驗如有建議請留言，謝謝！
瑜伽本來就是男人發(fā)明的，你說娘？只是女人練起來更好看而已，同時瑜伽并不屬于劇烈運動，而大多數(shù)男人都更[_a***_]比較劇烈的運動，女人比較喜歡練瑜伽，所以才會容易造成男人練瑜伽會讓人覺得娘的錯覺，僅此而已。瑜伽是一種可以通過***法（體式）的練習，從而達到身心靈合一的運動，適合任何人練習的，無論男女老幼，想去練就練吧，這是個好運動。
到此，以上就是小編對于運動減肥要穿瑜伽服么男生的問題就介紹到這了，希望介紹關于運動減肥要穿瑜伽服么男生的3點解答對大家有用。
