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什么方法減肥最適合農村女孩,既省錢又不麻煩?
這個問題有點好笑,在農村無論是減肥藥,還是做身體,都不是好方法,因為農村無論經(jīng)濟能力,還是時間上,都不如城市方便。所以農村女孩減肥最好的方法就是做運動,偷偷的告訴你最好的運動就是在家里練瑜伽 ,不信您試試,就會見奇效。
剛好遇見你,我也是微胖型身材,這件事困擾我已經(jīng)好幾年了,生活在農村空氣好、心情好、想吃什么就吃什么,從來不忌嘴,不想太多事,都說心寬體胖,大概就是我這個類型嘍!唯一不開心、也不愿意接受的就是不好買衣服,老看別人穿什么衣服都漂亮,穿我身上沒了型,總覺得少那么一點點說不上來的感覺,都不像個女人了!喜歡的穿不上,沖動時減肥好像在我腦子里閃過!真的,現(xiàn)在我正在耐心的實行計劃減肥。朋友們相信我能堅持下去嗎?歡迎評論區(qū)留言,謝謝你的支持和觀看。
減肥能減下來但是難保持,有些人體質天生就是到了年紀開始發(fā)福,平時飲食又不注意,吃的東西沒有運動消耗,體內囤積大量脂肪,影響家庭和諧和自己的心情!年輕的時候還是要保持身材,不然最美好的年華拖著臃腫的身體,其實也不用刻意減肥,只要是身材勻稱就很美,如果到了中年骨瘦如柴也不好看,年齡大了有點肉還顯得年輕。年輕的時候瘦了好看,到了年齡大了還是要健康為主
你好,這里我想給大家分享一下我兩個叔娘瘦下來的經(jīng)驗。她們兩個2010年至2016年在浙江的一個服裝加工廠上班,每天都是三點一線:宿舍——食堂——車間,她們幾乎沒有閑余的時間,雖然她們吃的不多,但是常年不運動,都是固定狀態(tài),體重慢慢的肥胖起來,在服裝廠上班時,她們說她們的體重都在130——150之間,加上自己個子又不是很高,遠遠看去明顯就是一個小胖子。
當他們2017年回來種莊稼和做點小生意的時候,半年的時間,體重狂瘦三十多斤,到過年時才有一百一十多一點點。身體很結實,皮膚黝黑黝黑的,沒有多余的贅肉。這一年,她們種田什么重活累活都干了,流出的汗水猶如暴雨一般。她們跟丈夫一起挑秧苗,一起趕牛梨田,一起挑包谷回家,這些都是體力活等等,經(jīng)過半年的勞作,身體非常結實很健康!
我是農村生活的我一直屬于微胖偏胖一點 不怎么好減 吃飯吃少了一點,父母就說多吃點,現(xiàn)在正好。吃飯一吃多又不怎么運動。就又胖了?,F(xiàn)在是因為夏天嘛起來的,每天給自己定鬧鐘起來的都比較早,不到七點鐘就起來啦。 嗯,我這邊是徐州這邊的,我們這邊有山比較矮的那種,我們村就有這種矮的山每天跑上去轉一圈,然后下來。來回40多分鐘。然后再回家洗洗涮涮吃點飯,我覺得還是靠運動才能減下來。早上跑一下步,晚上少吃點,出去散散步。鍛煉身體又減肥。挺不錯的,我一米五七 112斤現(xiàn)在只有98斤啦。相對來說我還是挺滿意的,畢竟夏天穿衣服又好看一點了,當然離我的目標還差一點點,但是我相信很快就能實現(xiàn)。 我相信在農村的你也會瘦下來我們一起加油。用最健康的去減肥,而不是節(jié)食或者吃一些減肥藥 加油。
有人說減肥是最省錢的整形,你怎么看?
減肥確實是最省錢的整形,瘦了之后人變得精神了,五官立體,加上穿衣打扮,整個人的形象氣質都非常加分。
整形醫(yī)院任何一點項目的金額都不低,而且可能是長期性的,是一筆較大的支出。
而減肥則是在飲食和運動入手,是一種習慣,長期收益,反作用小,安全系數(shù)高。
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