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重慶拔罐可以減肥嗎?一個月需要做幾次才能瘦?
拔罐減肥是現(xiàn)在比較流行的一種減肥方式,現(xiàn)在很多女性都非常青睞拔罐減肥,一有時間就積極***用拔罐的方式來減肥,拔罐減肥的效果也是比較明顯的,很多人都通過拔罐減肥的方式減掉了身上的贅肉,但是拔罐減肥過程中有很多注意事項需要減肥者知道,首先拔罐減肥不宜頻繁拔罐,一般情況下一個月不能超過四次,也就是差不多7天1次,同時拔罐之后至少6個小時內(nèi)不能洗澡,另外拔罐減肥是一種非??简灱夹g(shù)經(jīng)驗的減肥方法所以找一家專業(yè)的中醫(yī)減肥機構(gòu)是非常重要的,重慶的漢唐古方塑美就不錯,另外的話拔罐減肥最好是能搭配經(jīng)絡(luò)手法或是點穴減肥以及其他相關(guān)的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方式進行減肥,效果會更好,同時要注意合理的飲食搭配,即便是平時的拔罐養(yǎng)生也不宜太過頻繁,拔罐在中醫(yī)上來說屬于瀉法,所以最好是找專業(yè)的中醫(yī)減肥機構(gòu)進行。希望能***納一下我的回答幫助到更多的人。
重慶,你覺得騎山地車對于減肥效果如何?
我一直覺得只要運動對減肥就有效果,只不過是效果多少的區(qū)別,還是要選擇最適合自己的運動,安全第一,騎行對心肺,腿部肌肉,都有好處,騎行帶來的感覺也比單純的跑步要好。
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