大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于中醫(yī)健康減肥師的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹中醫(yī)健康減肥師的解答，讓我們一起看看吧。
中醫(yī)減肥大概多少錢？
減肥的價(jià)錢大概是在幾百元到幾千元不等，主要是根據(jù)患者所使用的藥物來(lái)說(shuō)的，不同的藥物收取的費(fèi)用也是不相同的，但是不建議使用藥物來(lái)減肥，有可能會(huì)對(duì)身體造成一些副作用，或者反彈起來(lái)也是非常厲害的。最好可以科學(xué)的減肥，比如控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
“中醫(yī)”減肥真的有用嗎？有何依據(jù)？
我從醫(yī)10多年來(lái)見(jiàn)過(guò)各種形形***的人，要說(shuō)中醫(yī)能不能減肥，那我想問(wèn)，那你覺(jué)得什么方法好用呢？說(shuō)白了，還是要多鍛煉，勤鍛煉少吃飯怎么可能減不下來(lái)？
我們中醫(yī)所講究的，大多是從嘴上治療，難喝的中藥千千萬(wàn)，但不管用嗎？每次一旦有想要減肥的患者來(lái)找我，我總會(huì)給他開(kāi)一道方子，這個(gè)方子還是我那老師父教我的，直到現(xiàn)在我覺(jué)得還是有用的。
真正的瘦身不僅要從嘴上控制，還要多多鍛煉，并且不會(huì)反彈。
荷葉3克、澤瀉3克、青檸檬3克、烏龍茶7克、決明子8克、絞股藍(lán)10克。我稱這個(gè)方子為“7、8、9、10方”，懂的人自然懂什么意思。
使用方法：每副藥在煎的時(shí)候，加入400左右毫升的水，小火慢熬5分鐘，記住一定要是小火，不然藥效就會(huì)被消散完。每次都需要在飯后1小時(shí)后喝，這個(gè)道理大家應(yīng)該都懂，也是為了它的藥效考慮。
注意：有胃寒的人，我建議大家多加點(diǎn)水，讓它變得稀釋，先讓胃部適應(yīng)幾天，避免產(chǎn)生***。切忌在堅(jiān)持喝它的時(shí)候，不可暴飲暴食，不然什么效果都見(jiàn)不到。這個(gè)藥方老人也可以使用。
最后，告誡大家“是藥三分毒”雖然重要相對(duì)來(lái)說(shuō)還比較溫和，但也不可多飲，過(guò)多并不好。作為一名三甲醫(yī)院從業(yè)10多年的醫(yī)生，我見(jiàn)過(guò)很多用中醫(yī)減肥的案例，效果也都很不錯(cuò)，至少比較適合身體虛的減肥人士，因?yàn)?/a>能夠溫和的達(dá)到效果，不會(huì)傷害身體。還有一例患者通過(guò)中醫(yī)療法減了20斤，雖然她的堅(jiān)持其實(shí)才是最重要的，但至少說(shuō)明中醫(yī)減肥是有效的。我把我多年的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，寫到了我的《喝水都長(zhǎng)肉的人，中醫(yī)減肥很簡(jiǎn)單》專欄，想要通過(guò)中醫(yī)減肥的朋友可以看一看。
中醫(yī)不可能研究怎么減肥，打著中醫(yī)減肥的基本上都在騙錢。
目前一些小的店面所謂的中醫(yī)減肥，都是按摩為主，也不可能上針灸，因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-r-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQ45521c0c7131e651 relatedlink">如果用針灸的話那種小店面一般不具備針灸的資質(zhì)，本質(zhì)上這類減肥就是做一種形式，同時(shí)提供一份食譜，讓你按照食譜去吃，這種食譜都是低熱量飲食為主，所以***一類的意義根本不存在。
很多針灸減肥的打著“調(diào)理”的幌子，混合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的概念放在一起，比如針灸可以提高能量代謝，問(wèn)題是你這么說(shuō)了，你怎么證明？基礎(chǔ)代謝、能量代謝這些是現(xiàn)代的概念，代謝率的變化對(duì)于一個(gè)正常人來(lái)說(shuō)改變是很有限的，哪怕是增加[_a***_]量，有足夠的實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蜃C明針灸可以提高基礎(chǔ)代謝嗎？
還有就是打著調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的幌子，內(nèi)分泌本身就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的概念，誰(shuí)能引經(jīng)據(jù)典的告訴我，我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)書(shū)籍哪本書(shū)上講述著中醫(yī)辨證改善一個(gè)人的內(nèi)分泌情況，然后然他減肥的？別給傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)抹黑了。
我國(guó)歷史上大部分人都是庶民階層，食不果腹的人占大多數(shù)，我們的祖先很多人連日食三餐都達(dá)不到，更不要說(shuō)肥胖的問(wèn)題，能衣食無(wú)憂享用美食再變胖的人太少了，別說(shuō)古代，即便是改革開(kāi)放初期也不是每家每戶都能豐食，那個(gè)時(shí)候也沒(méi)見(jiàn)到哪個(gè)人談中醫(yī)減肥。
中醫(yī)減肥從歷史上看就立不住，古代中醫(yī)見(jiàn)不到那么多的肥胖人群，古代先民們大部分飯都吃不飽，也不存在減肥的需求，自然也沒(méi)有這方面的研究。
肥胖問(wèn)題屬于“現(xiàn)代病”，優(yōu)先出現(xiàn)在解決了大部分人溫飽問(wèn)題的國(guó)家，現(xiàn)代人對(duì)于減肥的訴求大部分分為兩種，一種是因?yàn)榉逝侄＜傲私】?，另一種則是完全從大眾審美角度，減肥一詞也是現(xiàn)代用語(yǔ)，很多偽中醫(yī)只是看到了減肥的市場(chǎng)想賺一份錢而已。
要想知道中醫(yī)能不能減肥，就必須搞清楚造成肥胖的原因，同時(shí)也要清楚“肥”和“胖”的區(qū)別。
“肥”是一種病態(tài)，其表現(xiàn)為：
體重嚴(yán)重超標(biāo)，身上贅肉很多，一抓一大把，仔細(xì)感覺(jué)皮下脂肪，似乎有和肌肉分離的感覺(jué)，這種“肥”更主要的是影響到了心肺健康甚至?xí)又啬I臟的負(fù)擔(dān)，必須當(dāng)做疾病對(duì)待，而不是簡(jiǎn)單地“減肥”。
導(dǎo)致“肥”的因素有很多，有的人長(zhǎng)期服用激素類的藥物會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，這種情況叫做激素性肥胖，比如長(zhǎng)期口服避孕藥，治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)骨痛的止痛藥等等，其表現(xiàn)為臉盤又圓又胖，俗稱“滿月臉”，后背又寬又厚，俗稱水牛背，大腿很粗，俗稱“大象腿”，這樣的人如果不改變服用激素藥的習(xí)慣，任何減肥方法都是沒(méi)用的或者說(shuō)減肥效果是短暫的，非常容易反彈！
有的肥胖是腦垂體病變引起的，這種情況必須就醫(yī)，不能單純地減肥。
到此，以上就是小編對(duì)于中醫(yī)健康減肥師的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于中醫(yī)健康減肥師的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
