大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康博主減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹健康博主減肥的解答，讓我們一起看看吧。
現(xiàn)在許多視頻博主大談運動無用論，說運動不能減肥，是否可信？
運動無用是謬論，運動的好處太多啦，自己親自感受一下相信你會愛上運動。運動不能減肥到是有可能，俗話說三分練七分吃，如果你運動后猛吃猛喝，可能不光不會瘦，還可能會胖
這些博主是想兜售私貨，竟暴露了自己的無知，或故意顛倒黑白思想***。
生命在于運動，能保證健康體征的自然須臾離不開運動。這并不復(fù)雜，稍有常識的人都懂運動必定發(fā)熱或流汗，這熱便是燃燒體內(nèi)脂舫而來。
這些可愛的博主們，你不運動試試，只進不出你懶惰一個月兩個月試試看，只怕成豬八戒了，這淺顯的道理竟然為了推銷私貨閉著眼晴說瞎話，這鬼話只能蒙哄小青年小網(wǎng)紅們，你那紅黑不分皂白不辯的企圖是非不分的黑理論旡非讓追隨者來迷上你的私欲私貨！
其實道理太簡單，睜眼瞎話必藏奸，你敢說運動不能減肥何種方式能減肥？是減肥藥物么？是減肥神器么！你敢說不是推銷私貨么？吃你一劑減肥東西，能管多長時間？你能保證永久還是十年八年？
紙糊的謊言一指即穿，太荒唐太低級簡直是個二百五！
你好！對于這個說法我只能抱之一笑。本人是正真的胖子一枚，通過一年多的慢跑和有氧運動，我減了60多斤，并且是不忌口節(jié)食的那種。所以對于那些說運動減肥無用論的我就是一個列子說明。管不住自己的嘴，那就邁開自己的腿，這是真理。
運動和減肥本身就不是正相關(guān)的事情，減肥本質(zhì)上是制造熱量缺口，而運動是為了健康。運動無用論的背后肯定有博主需要傳遞的某個事情，是好是壞暫且不說。
但運動本身是需要做的，強度的大小取決于自己。你每天走路，上下班通勤實際上也算是運動，你每天去跑幾公里也是運動。運動的好處我相信不需要多說，絕大多數(shù)人都是認可的吧
到此，以上就是小編對于健康博主減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康博主減肥的1點解答對大家有用。
