大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于喝威士忌減肥方法的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹喝威士忌減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
一盎司威士忌多少卡？
威士忌熱量：252大卡/100g 一盎司=28.35克，所以一盎司威士忌約等于72大卡。
酒類品種眾多，最常見(jiàn)的為白酒、黃酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌還有伏加特。其中白酒的熱量為298 大卡（100毫升），黃酒的熱量為66 大卡（100毫升），啤酒的熱量為32 大卡（100毫升），葡萄酒的熱量為72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的熱量為290 大卡（100毫升），還有威士忌的熱量為252 大卡（100毫升），伏加特的熱量為234 大卡（100毫升）。根據(jù)比較可以得出白酒的熱量是最高且酒精含量較高，導(dǎo)致熱量較高，減肥期間不宜飲用。
威士忌每 100毫升大約214大卡的熱量，威士忌屬于蒸餾酒，不含糖分，即使沒(méi)有減肥效果也不會(huì)達(dá)到增肥效果。
喝100毫升威士忌，大約3標(biāo)準(zhǔn)杯（3盎司），一般一瓶700ml威士忌打開(kāi)以后不用擔(dān)心變質(zhì)，可以放在那慢慢喝。
不過(guò)最近有研究表明，威士忌的芳香成分能大量增加具有促進(jìn)脂肪代謝功效的激素數(shù)量。同時(shí)，對(duì)比其他酒類，威士忌不容易增進(jìn)食欲，據(jù)說(shuō)每晚適當(dāng)喝些威士忌，還可以起到燃脂的效果。
到此，以上就是小編對(duì)于喝威士忌減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于喝威士忌減肥方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
