大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于減肥訓練營受傷骨折案例的問題,于是小編就整理了1個相關介紹減肥訓練營受傷骨折案例的解答,讓我們一起看看吧。
骨折期間能不能減肥?
骨折期間患者最好不要減肥的,因為骨折患者正是需要補充營養(yǎng)的時候,這時候減肥會不利于骨折的恢復。患者要多吃一些高能量,高蛋白,高維生素的飲食促進恢復,比如說骨頭湯、雞肉、魚肉、動物內臟等富含有蛋白質較高的食物。不要急著做減肥,因為骨折一般的康復期要100天以上,之內不可做任何劇烈運動,所以先不可以減肥
到此,以上就是小編對于減肥訓練營受傷骨折案例的問題就介紹到這了,希望介紹關于減肥訓練營受傷骨折案例的1點解答對大家有用。
(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)
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