大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于兔子管減肥方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹兔子管減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
跳舞減肥快？還是跑步減肥快？
其實各有各的優(yōu)勢，跑步的話相對于跳舞來說，它的脂肪消耗速度很快，包括內(nèi)部五臟六腑的提升顯而易見，一般堅持一個星期的跑步就會明顯感覺到身材塑型稍微瘦點的效果，但是有個弊端就是跑步很容易讓小腿包括大腿長成難以消除的肌肉。
而跳舞的話它鍛煉你的肢體靈活度以及協(xié)調(diào)性都很好，但是跳舞有個問題就是它的塑型效果見效相對于跑步來說較為緩慢，一般需要半個月到一個月才能看到效果。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
到此，以上就是小編對于兔子管減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兔子管減肥方法的1點解答對大家有用。
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