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水晶蝦減肥方法,水晶蝦減肥方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于水晶蝦減肥方法問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹水晶蝦減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 水晶粉皮熱量?

水晶粉皮熱量?

粉皮的熱量(以100克可食部分計(jì))是61大卡(255千焦),在同類食物中單位熱量較低。

每100克粉皮的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。

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粉皮,又叫拉皮

熱量:61 大卡(100克)

碳水化合物含量較高的一種小吃,水分率極高,其它營(yíng)養(yǎng)較低,熱量約是米飯的一半,減肥時(shí)可偶爾食用。

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到此,以上就是小編對(duì)于水晶蝦減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于水晶蝦減肥方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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