大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于網友曬減肥方法的問題，于是小編就整理了2個相關介紹網友曬減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
我想減肥，減肥美食怎么做？朋友們咱們結伴減肥吧，每天曬下美食，曬下體重！期待你？
我三十八歲，兩年多前體重一直在120--130之間。夏天了我想美美的，想回到以前體重，一百以內。
忘記說了我身高160cm.今早體重12O，一個人減肥太枯燥，還沒有毅力，我想多結識幾個朋友，每天交流一下減肥餐怎么做，體重下去了多少。
（圖片來源網絡，侵刪）
有興趣的朋友我們一起開始吧，用一個月的時間彼此見證一下我們的變化唄！
今天，2019年4月11日，體重120斤，早上什么都沒吃，中午計劃一個疏菜沙拉，一個煮雞蛋，晚飯吃什么了？朋友們推薦一下吧！
因為今天第一天，所以要對自已狠一點，要不后邊堅持不住呀！希望你們能每天多曬曬心得，體重，我們可以吃的美食！
（圖片來源網絡，侵刪）
期待朋友們的加入，一起見證我們的美好時刻。
減肥成功的朋友，曬一下對比照看誰的變化最大？
一年多 從240斤到150斤，信念最重要吧，為了什么而減肥，減肥會得到什么，會失去什么。想明白了，你也能成功，開始跑不動，每天早上五點起床走步，后來慢慢學會了游泳，游泳真的很減肥，但是一定要控制飲食，我晚飯幾乎不吃，就要對自己狠一些，現(xiàn)在我還在堅持健身，保持這個體重，減肥是一輩子的事，健康是自己的！最后祝胖友們都減肥成功，加油！別辜負自己。
六個月 從210到140 身高178 期間試過幾種減肥藥和瘦瘦包，最終還是靠節(jié)食和跑步，最瘋狂的時候一周不吃任何東西，只喝水和葡萄糖，現(xiàn)在進入塑身階段，練練肌肉吧，如果一個人連體重都控制不了，還能做好什么呢！減肥的路很長，精神信仰很重要??！
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到此，以上就是小編對于網友曬減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關于網友曬減肥方法的2點解答對大家有用。
