大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)和燕窩哪個(gè)比較好減肥的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)和燕窩哪個(gè)比較好減肥的解答，讓我們一起看看吧。
吃燕窩是如何幫助減肥的？
中醫(yī)理論認(rèn)為，肥胖的病機(jī)主要是陽氣虛衰，痰濕偏盛，即“多痰”和“少氣”，主要與脾和腎的功能有關(guān)。脾氣虛弱則運(yùn)化轉(zhuǎn)輸無力，水谷精微失于輸布，化為膏脂和水濕，留滯體內(nèi)而致肥胖；腎陽虛衰，則血液鼓動(dòng)無力，體內(nèi)水液無法正常地蒸騰氣化，導(dǎo)致血行遲緩，水濕內(nèi)停，形成肥胖。所以，有的胖人是實(shí)性體質(zhì)（實(shí)胖），有的則是虛性體質(zhì)（虛胖）。
燕窩作為古老的滋養(yǎng)臻品和養(yǎng)顏圣品，具有滋陰潤燥、強(qiáng)胃健脾的功效。燕窩本身就是吞咽到胃腸道起作用的，可補(bǔ)虛養(yǎng)胃、滋陰調(diào)中、和中開胃。燕窩能同時(shí)對(duì)胃腸、脾臟、肺臟三大系統(tǒng)同時(shí)調(diào)理，調(diào)理腸胃的效果自然就更完美了。目前市場上比較有效的就是燕之冠臻純即食燕窩，可以幫助你調(diào)理脾胃，讓你盡快“瘦下來”。
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到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)和燕窩哪個(gè)比較好減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)和燕窩哪個(gè)比較好減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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