大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥健康安全產(chǎn)品的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥健康安全產(chǎn)品的解答,讓我們一起看看吧。
目前為止最有效的減肥產(chǎn)品是什么?
我從小到大就是胖妹紙一枚。在和對象找了三年之后,胖到了145斤。本人身高不過160而已。那時候所有人都管我叫胖胖。一度自卑中發(fā)誓要減肥。先嘗試過左旋肉堿,連續(xù)喝了兩個月,不僅一斤沒瘦。天天晚上失眠,心慌。于是停了沒繼續(xù)喝,一個月后成功的胖到了162斤。于是又嘗試了康寶萊,頭一個月一天三頓都是奶昔。一個月后瘦了12斤,但是身體太虛弱,經(jīng)常頭暈,停了以后又胖回來了。于是又改用運動減肥,每天晚上下班健身房鍛煉,只要一鍛煉完就餓的晚上睡不著。實在忍不住吃結(jié)果就又白鍛煉了。后來看朋友拔罐減肥瘦了,自己就也去了。每天中午就吃雞肉,晚上水果黃瓜之類的。餓了就喝水,一個月不到瘦了17斤,自己感覺很興奮,就又堅持了一個月。但沒有第一個月忌嘴好,偶爾也偷吃,減了11斤。瘦了之后自己現(xiàn)在晚上也不怎么吃主食和油膩的,晚上還練練瑜伽。現(xiàn)在已經(jīng)不拔罐半年多了。體重目前120斤左右。還想再瘦個15斤,繼續(xù)努力吧
我之前該用的都用了,但是一直沒瘦下來,現(xiàn)在吃的吸脂獸餅干,瘦下來的,從150--122斤,還在繼續(xù),因為它里頭有能代謝'脂肪的酶和輔酶,大家可以查查脂肪分解的唯一途徑是什么吧,我感覺這個靠譜,畢竟我也是受益者。
本人身高160,體重120,一直保持體重十年如一日。反正是怎么吃也長不了幾斤,瘦也瘦不下來的。一直都是豐滿胖胖型的。我減肥最快的是10天瘦了12斤,也就減過一次,效果出奇的好。生完寶寶滿月后,體重就恢復(fù)到產(chǎn)前的120,由于肚子沒有恢復(fù)好,所以顯得特別胖,我媽老說讓我減肥,說我太胖了,老公和寶寶都是偏瘦型的體型,我就越發(fā)顯得胖。我媽就怪是我一個人把家里好吃的都吃了,都不知道心疼老公和孩子。真的是很郁悶的,聽了幾年,真的是挺煩了,勢死要減肥。運動,算了吧,一身的肉肉,哪里有力氣動得起來,再說我是能不動絕對不會動的人。節(jié)食,這不等于是要了我半條命!不好,不行。后來,閨蜜的好朋友就幫了我,十天左右瘦了12斤,超級神速的瘦身。她給我做的是蛋白埋線,應(yīng)該有朋友知道的。簡單點說就是***穴位法,***用扎針灸的方式把蛋白質(zhì)埋入主要大穴位中,讓蛋白質(zhì)慢慢分解,不斷***穴位達(dá)到減肥的目的。配合她給的中藥顆粒一起吃,中藥主要是起到縮緊皮膚的效果,瘦得太快,皮膚會松弛,配合中藥不會讓皮膚松弛達(dá)到緊致的效果。瘦了后可以正常吃東西,但是就是要注意,多喝水,肚子餓了就喝水,想吃東西可以吃就少吃點。再就是吃肉不吃飯,吃飯不吃肉。切記飯和肉不可在一餐同時吃,分開吃的話,想怎么吃就怎么吃。無需運動,無需刻意節(jié)食,照樣大口吃肉。我減肥成功后,身材***,感覺身體都輕松很多,關(guān)鍵是人變漂亮了。我輕輕松松保持一年多沒有反彈,后來無意中懷了二寶才沒有注意飲食,現(xiàn)在剛剛產(chǎn)后幾個月,體重都130了,等斷奶后再做一次蛋白埋線,爭取瘦到105左右。
以上純屬個人真實經(jīng)歷,不喜勿噴!
目前,我國唯一批準(zhǔn)的OTC減肥藥物,就是奧利司他。奧利司他是一種脂肪酶抑制劑,[_a***_]要消化食物脂肪,必須先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸,這需要胃腸道里面有足夠的脂肪酶。奧利司他可以跟胃腸道的脂肪酶結(jié)合,讓它們失去作用。
吃了奧利司他之后,有一部分食物脂肪,我們就無法消化,也不吸收,直接跟著糞便一起排出去了。 一般認(rèn)為,奧利司他能減少30%的脂肪被吸收,不過服用奧利司他的同時,還要保持低脂肪膳食。
為啥呢?因為奧利司他會降低了我們消化脂肪的能力,所以如果你高脂肪飲食吃得太多,就可能會哧啦哧啦往外拉油。
從安全性上來看,跟其它減肥藥相比,奧利司他副作用還算比較少的,但是也不是完全沒有。奧利司他可能引起的主要的副作用就是因為脂肪消化不良,帶來的腹部不適、腹瀉、大便緊迫感、油性大便,甚至大便失禁。
其實,經(jīng)過痛徹心扉的親身體會,我明白了一個深刻的道理,那就是最有效的減肥產(chǎn)品,應(yīng)該是:
窮!
到此,以上就是小編對于減肥健康安全產(chǎn)品的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥健康安全產(chǎn)品的1點解答對大家有用。