大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于每天更新減肥方法的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹每天更新減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
2019年你會(huì)用什么app來(lái)激勵(lì)你減肥運(yùn)動(dòng)？
本月早些時(shí)候為健身應(yīng)用Google Fit發(fā)布更新之后，今天公司宣布啟動(dòng)為期30天的健身挑戰(zhàn)活動(dòng)。其中第一場(chǎng)活動(dòng)將于2019年1月1日開(kāi)始，用戶(hù)通過(guò)參與各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)來(lái)獲取Heart Points。在新年的開(kāi)端，人們往往對(duì)未來(lái)一年充滿(mǎn)期待和規(guī)劃，你有打算減肥和保持健康嗎？
Heart Points是用戶(hù)每分鐘適度運(yùn)動(dòng)所獲得的分?jǐn)?shù)，如果中等運(yùn)動(dòng)就會(huì)獲得1個(gè)Heart Points，而更激烈的運(yùn)動(dòng)則會(huì)獲得2個(gè)Heart Points。Google Fit鼓勵(lì)用戶(hù)每月達(dá)到150個(gè)Heart Points，這是美國(guó)心臟協(xié)會(huì)和世界衛(wèi)生組織推薦的運(yùn)動(dòng)頻率。
在寒冷大雪覆蓋的區(qū)域谷歌允許用戶(hù)通過(guò)手工鏟雪來(lái)獲取Heart Points。此外公司還表示Google Fit還能自動(dòng)檢測(cè)長(zhǎng)途步行，騎自行車(chē)和跑步，無(wú)需手動(dòng)跟蹤它們。
到此，以上就是小編對(duì)于每天更新減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于每天更新減肥方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
