大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥方法不用產(chǎn)品的問題，于是小編就整理了5個相關介紹減肥方法不用產(chǎn)品的解答，讓我們一起看看吧。
- 哪一款減肥產(chǎn)品是不用運動的？
- 能否推薦一款減肥產(chǎn)品，不用活動還能減20斤的那種？
- 朋友圈里減肥的產(chǎn)品，不吃藥只敷包，真的有效果嗎？
- 有沒有不用節(jié)食和運動，效果比較好的減肥產(chǎn)品？
- 本人又懶又胖，又不想吃什么產(chǎn)品，怎么能才減肥成功呀？
哪一款減肥產(chǎn)品是不用運動的？
題主，你好!
減肥期間也是需要注意營養(yǎng)搭配的，所以不建議減肥藥。
俗話說是藥3分毒啊，減肥的身體已經(jīng)比平時虛弱了，
這些都是需要我們補充的，
我們減肥是避免過多的熱量，
我用朕享瘦沒有運動，因為我很懶，但朕享瘦的瘦身效果的確挺好的，朕享瘦中含有的小分子肽能夠修復腸道黏膜及各個臟器，瘦身下來后不再反彈，我是一個大胖子，現(xiàn)在就瘦下來了，變成了小帥哥，哈哈
能否推薦一款減肥產(chǎn)品，不用活動還能減20斤的那種？
瘦身要健康，不推薦任何產(chǎn)品，首先早飯一定要吃，養(yǎng)成早睡早起的習慣，早飯要營養(yǎng)，比如簡單的雞蛋一天一顆，蛋白質維生素等越豐富越好，中午正常飲食，七分飽，先吃素后吃葷，最后自然會少吃一口葷，肉類以紅肉，優(yōu)質蛋白為主，比如羊肉，牛肉，魚肉，雞肉等，晚上喝半斤牛奶，促進睡眠，或者吃一些蔬菜，不含糖，不建議吃水果，因為水果含糖分，不含的也可以吃，好好研究一下，再有就是睡前兩小時不吃任何東西。希望可以幫到你！
你好，很高興為你回答，希望我的回答能幫到你！
現(xiàn)在人們生活水平提高了，也出現(xiàn)了一下普通性的問題，就是肥胖，現(xiàn)在的減肥不僅僅是為了美觀，更是為了健康，但是對于減肥，我不建議也不推薦任何產(chǎn)品，原因有三點：
第一、健康問題：市面上很多減肥產(chǎn)品，對身體都是有點傷感的，健康減肥才是王道。
第二、效果問題，很多產(chǎn)品其實都是沒有什么效果的，一開始用你會看到一天瘦幾斤，后來你就會發(fā)現(xiàn)減不動了，原因只有一個，那就是減的只是水分，不是脂肪，那樣的減肥是沒用的，很快就會返回去。
第三、資金問題：其實市面上任何一種減肥方法，不管是產(chǎn)品還是實體店，價格都不便宜，并且按療程基本得在三個療程以上，如果是普通打工的，很難承受得起。重要的是，減肥是一輩子的事情，我們總不能一直依賴產(chǎn)品吧。
任何事情的[_a***_]一定有方法的，減肥一樣，方法不對，努力白費，如果你飲食不對，生活不規(guī)律，用在好的產(chǎn)品都沒用。以下我提幾個建議，希望能對你有幫助：
第一、飲食：這可是關鍵，只有我們吃對了，才會又健康，又能達到我們想要的結果。飲食上避免一些高熱量高脂肪的食物（比如：油炸，甜食，外賣，奶茶，飲料，垃圾食品等等）你發(fā)現(xiàn)沒有，這些東西不僅發(fā)胖，還不健康。那吃什么，怎么吃呢？我的建議是吃健康的，有營養(yǎng)的食物（比如：雞蛋，魚，蝦，雞肉，牛肉，蔬菜，水果，雜糧等）發(fā)現(xiàn)了嗎，這類食物營養(yǎng)價值高，還不發(fā)胖。
第二、作息：很多人生活不規(guī)律，比如：晚上很晚睡，早上不吃早餐，吃飯一餐多一餐少等，都是減肥路上的絆腳石。
第三、運動：任何減肥方法都得配合運動，這是最基本也是最健康的方法。可以練練瑜伽，這個比較塑形，現(xiàn)在不需要去實體店練，荔枝微課或其它平臺都有課，也不貴，一個瑜伽墊在家就可以練習了，沒什么成本。如果不想練，可以每天走路，散步都可以。
今天的話題就聊到這，希望對你有幫助，祝你身體健康，減肥愉快！
感謝你的邀請哦：我覺得減肥還是要運動加飲食的調整，最好不要吃減肥藥，對身體不好還容易反彈我以前也有點胖，115斤后來瘦下來了，現(xiàn)在100斤我可以分享下我的經(jīng)驗
首先不要吃的太飽，早餐可以吃個八分飽，午餐吃個七八分飽，少吃米飯多吃菜，晚餐吃個五六分飽，晚上最好不要吃米飯，吃蔬菜蛋白質的食物魚啊蝦啊和水果之類的，保持好這個習慣堅持下去慢慢的就會有效果，而且等你養(yǎng)成了這個習慣了瘦下來不會反彈，減肥千萬不要太極端剛開始拼命運動拼命節(jié)食，堅持不了多久就受不了了，很快就會反彈甚至適得其反，所以找一個自己能接受并且堅持下去的方法，這樣瘦下來才不會容易反彈
而如果吃減肥產(chǎn)品容易反彈，而且副作用大，還有依賴性，會擾亂我們身體正常的新成代謝，容易適得其反
作為胖紙過來人！很高興回答你的問題
我最胖的時候是212斤 然后現(xiàn)在170斤
講真 沒有一樣真正有用的減肥產(chǎn)品
減肥是三分練 7分吃 如果你在三餐飲食控制好熱量 瘦下來是很容易的事
建議你三餐都要吃 早餐很重要 可以吃水煮蛋+牛奶+主食（玉米/番薯/燕麥粥）
不要吃煎炸燒烤 碳酸飲料 奶茶什么的
比你花大錢去買減肥產(chǎn)品更有用
你好！感想邀請
首先，要找到胖的原因，找不到不好減肥成功，就是用產(chǎn)品減下去，還會反彈回原樣。
其次，好產(chǎn)品很多，你要充分了解自己的身體，吃進去的多，排出去的少，打通排毒通道，才是王道，不建議用減肥產(chǎn)品。
最后，建議你通過凈食文化體驗營，由專業(yè)老師指導，科學的，沒有副作用方法。
朋友圈里減肥的產(chǎn)品，不吃藥只敷包，真的有效果嗎？
我一個同事哺乳期用的維秘瘦，瘦了40多斤，她現(xiàn)在微商就在做這個代理，都做到總代了，我本來也想試試的，但是現(xiàn)在知道健康飲食也可以瘦下去，所以就沒有用，其實任何健康的減肥都要配合健康合理的飲食
有沒有不用節(jié)食和運動，效果比較好的減肥產(chǎn)品？
我是個會計，平時就很少運動，主要是也沒有時間，只是想讓自己瘦到百斤以下，一個月前，我開始服用荷媌-纖果代餐，這個產(chǎn)品真的效果不錯，我仔細研究過，這個產(chǎn)品是國內(nèi)代餐粉行業(yè)首個通過國際SGS食品檢測的代餐粉，我吃了一個月瘦了16斤，沒有任何不舒服的感覺，每天正常上下班，我會繼續(xù)吃下去的，朋友們，看我的效果吧。
減肥產(chǎn)品有很多，但是含有瀉藥等成分的減肥產(chǎn)品對身體傷害太大，不建議使用，目前減肥類的保健品比較多，而我國批準的唯一OTC減肥藥只有一款，但是市場上奧利司他的品牌有很多，如何選擇？可以根據(jù)含量、提純工藝、減肥效果和口碑等方面去了解，關于口碑太多品牌是刷出來的虛***評論，您可以去看淘寶、京東眾多在售品牌消費者評價，這都是真實的消費體驗。其中有一款產(chǎn)品***取了大豆發(fā)酵工藝，是唯一獲得國家發(fā)明專利金獎的減肥藥。
瘦瘦包就相當不錯，本人剛體驗一段時間，不結食不運動，基本吃飽，可以試試。
可以有規(guī)律的吃，葷素搭配得當。主食以粗糧為主。比如玉米，紫薯等。
瘦瘦包主要以中藥名貴藥材為主，調理去濕。一般虛胖的人，濕氣都比較重。
本人又懶又胖，又不想吃什么產(chǎn)品，怎么能才減肥成功呀？
你還是不夠懶。當然也不夠窮。
我認識一個小姐姐，懶到只要不上班，都在被窩里睡覺，飯也懶得吃，臉也不洗，每天油頭垢面，睡到天昏地暗。
小姐姐跟舍友都窮 ，舍不得在外面吃飯，買了個電飯鍋在宿舍。電飯鍋只能做點蒸飯，熬點粥之類，不能炒菜。小姐姐的舍友就煮點青菜，撈出來拌一拌，就著稀粥來吃。
小姐姐睡覺時間是不吃的，舍友相對勤快，也不指望小姐姐煮飯，自己弄好，喊小姐姐吃，小姐姐不吃也不強求，自己都吃掉。當然小姐姐還是會偶爾吃的，不吃會餓死的。
上班時間，小姐姐只能勉強自己克服懶勁兒，洗洗頭洗洗臉去上班。
只要洗了頭臉穿上能見人的衣服，小姐姐在眾人眼里的形象就是這樣的：身姿窈窕，個高腿長，清爽又清純，皮膚還超級好！光滑水嫩，簡直能掐出水來！
所以你看，你還真是不夠懶嘛！你要是夠懶，應該懶得吃才對。還要夠窮，窮到只能吃水煮菜的程度。
要是我的回答能幫到你，讓你下定決心照我的方法去做，保證你很快就能瘦，人見人愛，花見花開。至于害你減不了肥的罪魁禍首之一，就是那個錢，你最好把這個東西都扔了。都扔給我好了，我不嫌多也不嫌少。
如果我的回答對你有用，請關注下“惟之之”呀。謝謝啦。
到此，以上就是小編對于減肥方法不用產(chǎn)品的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥方法不用產(chǎn)品的5點解答對大家有用。
