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健身減肥的動力,健身減肥的動力來源

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于健身減肥動力問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹健身減肥的動力的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 減肥的最大動力是什么?
  2. 邁動力減肥訓(xùn)練營怎么樣?
  3. 減肥成功的原因和堅持下去的動力是什么?
  4. 那些減肥成功的人,你們減肥的動力是什么?

減肥的最大動力是什么?

你好,我這里有靠譜回答!

減肥的最大動力是什么?我個人認為是興趣。

健身減肥的動力,健身減肥的動力來源
圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

其實就是你運動的理由是什么?能支持你走到最后的一定是興趣。也就是你必須得愛上運動,我懂得了運動能給我?guī)硎裁?,我不去運動,我心里很過意不去,覺得生活沒意思,當你達到這種狀態(tài)的時候,運動就成為你生活的一部分,減肥也就迎刃而解了,身體身材直接就達到完美的狀態(tài)。

有人總說,我減肥為了健康,為了身材好,為了穿衣服好看,這是運動的理由不錯,但我認為這運動最初級的動力,很容易就會放棄,試問,顯示生活中哪個女人減肥不是為了這些?天天嘴上喊著我要減肥,我要好身材,我要穿衣服好看,但結(jié)果她們實現(xiàn)了嗎?有幾個能做到的,絕大部分都以失敗而告終。是吧?原因在哪里?

就在于你沒有把運動上升為一種理念,一種狀態(tài),一種境界,一種必不可少的興趣。不是我要減肥才去運動,而是我想運動,然后身材在不知不覺中自動就變化好了,是不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己原來真的變美了!

健身減肥的動力,健身減肥的動力來源
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

減肥從來都不晚,關(guān)鍵在于你敢不敢夸出去這一步!把運動當做興趣,把自己修煉成高度自律的人!你一定會成功的!

我是阿偉

記得關(guān)注我,點贊和評論呦!??????

健身減肥的動力,健身減肥的動力來源
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

邁動力減肥訓(xùn)練營怎么樣?

我就是在青島邁動力減肥的,來了以后就讓你交錢,然后你會發(fā)現(xiàn)什么都跟他們說的不一樣,器材直接是壞的,跑步機是淘汰的那種,主要是讓你少吃餓瘦就對了,廚房直接沒法看,,廚師代單車課,還理直氣壯說有廚師證,簡直是搞笑,親身體驗,希望不要再有受騙的了

減肥成功的原因和堅持下去的動力是什么?

人生最大的幸福是健康和自由,當我們疾病纏身的時候根本談不上自由,只能躺在醫(yī)院冰冷的病床上,與其將來失去健康和自由,不如現(xiàn)在減肥鍛煉體質(zhì)。當我們這樣想的時候就會動力十足,持之以恒,健康體重就向你招手??[害羞][害羞][害羞]


那些減肥成功的人,你們減肥的動力是什么?

1、想把好看的衣服穿的更好看
2、羨慕別人的身材
3、不想因為胖,而自卑
4、想擁有健康的身體,做自律的人
5、人活一口氣,別人可以瘦,我也可以
6、想要別人夸自己好看
7、想要把自己的人生變得燦爛、閃亮

視頻加載中...

今天收到悟空回答的兩個問題,答完一個,當我看到第二個是減肥方面的問題,有點小竊喜,不瞞你說,當下我正減肥呢。

認識我的人都說我用不著減肥。確實,我都年過半百了,而且也不胖,但我還是堅定地要減肥,因為血脂稍高、脂肪肝。當看到化驗結(jié)果的一剎那,我就決定減肥,免得日后得腦血管病,要活著,身體就要健康,這就是減肥的動力!

可是減肥說的簡單,哪有那么容易啊!我本來吃的就少,每頓半小碗飯,充其量沒有一兩,在吃點蔬菜,還不喜歡油大的,怎么會胖的?分析原因有幾方面:一是今年疫情的原因,吃完飯不運動;二是代謝較慢。我針對兩個原因,調(diào)節(jié)食物主食的結(jié)構(gòu),多吃粗糧,蔬菜,拒絕油膩食物,還好一個星期就拿下四斤!我還要加油!

親愛的,再不減肥,就老了!


我雖然還沒有完全成功,但是從最胖的250多斤減到現(xiàn)在的146斤,給我最大的動力就是孩子,其次就是自己為了美和健康!

因為想給孩子樹立一個健康積極樂觀上進的形象,不想讓孩子上幼兒園時被別的小朋友嘲笑,她的媽媽好胖好丑,從而傷到孩子的自尊心。

美和健康都是每個人所向往和追求的,既然胖影響到了這兩點,那就要想辦法努力去減肥!人這一輩子只有一次,就要好好拼一回,遇見最美的自己!


那些減肥成功的人,動力不在乎有兩種。

第一,健康,地球人都知道,肥胖導(dǎo)致很多疾病,比如,三高,骨關(guān)節(jié)受損等等。為了有個好身體,努力減肥鍛煉!

第二,美麗,愛美是***都有的心理,肥胖給人的感覺是臃腫,蠢笨,普遍人都認為不好看,只有瘦,體型才會輕盈,有氣質(zhì),有美感。穿各種衣服都能很好看。讓自己在各種場合都能有自信!

減肥成功的人,他們的動力,總結(jié)起來無非就是這兩種!

注:配圖來源于網(wǎng)絡(luò)


世上要減肥的人成千上萬,很多人開始決定減肥的理由通常很簡單,weight: bold;">自己胖了。

而覺得自己胖了的理由也很簡單,譬如說,

身上肥肉多,

穿衣不好看,

體重數(shù)太大,

男神喜歡瘦.......

有了胖的領(lǐng)悟后,開始減肥了。

第一天,早起健身節(jié)食早睡,

二天,早起健身節(jié)食早睡,

到此,以上就是小編對于健身減肥的動力的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健身減肥的動力的4點解答對大家有用

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