大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于運動后大便一兩次是減肥嗎的問題，于是小編就整理了1個相關介紹運動后大便一兩次是減肥嗎的解答，讓我們一起看看吧。

1. 運動后，排便感覺濕并且粘，請問身體是在排濕氣嗎？

運動后，排便感覺濕并且粘，請問身體是在排濕氣嗎？

運動后排便感覺濕并且粘，并不能說明身體就是在排濕氣，大便比較黏，可能是脾胃虛弱的表現(xiàn)，因為在脾胃不好的時候，常常會出現(xiàn)大便糖稀，面色暗黃的癥狀，這種現(xiàn)象主要就是可能因為平時不合理的膳食導致的，想要改善腸胃功能，一定要減少腸胃的***，多吃一些溫和的食物。

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