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本文目錄一覽：
- 1、女性完美身材比例對照表
- 2、時光匆匆,白駒過隙
- 3、蛋白粉的適合人群有哪些?
- 4、睡覺到底是減肥還是增肥啊
女性完美身材比例對照表
1、女性完美身材比例對照表1 女人中等身材標(biāo)準(zhǔn)是多少？ 身高162cm、胸圍90cm、腰圍76cm、臀圍103cm.有這個身材的女人搖擺著她豐滿的身體。因為你絕對是男人心中最理想的女人。過去，我們認(rèn)為平板身材的骨感美是男人心中最理想的女人。
2、國際女模特的身高標(biāo)準(zhǔn)體重 ***身材標(biāo)準(zhǔn)對照表：上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5：8，符合“黃金分割”定律。胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應(yīng)為身高的一半。
3、女性標(biāo)準(zhǔn)三圍尺寸對照表如下：身高150cm，胸圍80.63cm，腰圍592cm，臀圍882cm。身高151cm，胸圍817cm，腰圍530cm，臀圍836cm。身高152cm，胸圍871cm，腰圍568cm，臀圍890cm。
4、標(biāo)準(zhǔn)身材上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5：8，符合“黃金分割”定律。標(biāo)準(zhǔn)身材“8圍”尺寸比例：“8圍”指的是胸圍、腰圍、髖圍、大腿圍、小腿圍、足頸圍、上臂圍、頸圍。
5、什么身材才標(biāo)準(zhǔn) 女性標(biāo)準(zhǔn)身材比例表 標(biāo)準(zhǔn)1 ：小腿肚與腳踝粗細(xì)之差約為15公分。標(biāo)準(zhǔn)2 ：大腿：身高（cm）×0.26+8；大腿內(nèi)外兩側(cè)容易堆積脂肪，結(jié)實健美的腿，才是人體最美的線條之一。
時光匆匆,白駒過隙
1、時光荏苒，白駒過隙的意思是時間流逝的快。時光荏苒：拼音是shí guāng rěn rǎn，形容時間的流逝。語出漢丁廙妻《寡婦賦》：“時荏苒而不留，將遷靈以大行。
2、白駒過隙 ，讀音是bái jū guò xì，漢語成語，意思為比喻時間過得快，光陰易逝。出自《莊子·知北游》。
3、”。時光荏苒，白駒過隙，形容時間過得飛快，就像駿馬在細(xì)小的縫隙前跑過一樣。比喻時光流逝得極快。”。時光荏苒，白駒過隙，形容時間過得飛快，就像駿馬在細(xì)小的縫隙前跑過一樣?！薄！薄?/p>
4、兩個詞都是形容時間流逝得很快。白駒過隙：意思是：像小白馬在細(xì)小的縫隙前跑過一樣，比喻時間過得快。拼音：bái jū guò xì。出處：先秦－莊周《莊子－知北游》：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。
蛋白粉的適合人群有哪些?
中國營養(yǎng)協(xié)會榮譽理事、上海市營養(yǎng)學(xué)會名譽理事長趙法伋教授在接受記者***訪時指出，乳清蛋白作為優(yōu)質(zhì)蛋白，尤其適合嬰幼兒、老年人、運動人群和術(shù)前術(shù)后病人。
大重量肌肉鍛煉、想要鍛煉出大塊頭、成為健美型肌肉男等健身者，在日常飲食中無法獲取足夠的蛋白質(zhì)進(jìn)行補充，所以需要吃蛋***來補充肌肉所需要的蛋白質(zhì)；日常飲食蛋白質(zhì)攝入不足者。
在我的觀念里，湯臣倍健蛋***比較適合免疫力低下的中老年群體，但如果你經(jīng)常覺得自己容易疲勞、狀態(tài)不在線、換季容易中招的話，這些也是免疫力低下的表現(xiàn)。
練肌肉的人群。最后，服蛋***不能盲目。過量用蛋***會給肝腎帶來額外負(fù)擔(dān)。肝功能衰竭、出現(xiàn)血氨升高或有肝性腦病前兆時應(yīng)暫時避免攝入蛋白質(zhì)豐富的食物，包括蛋***。不建議嬰兒吃蛋***，其他人群也不宜過量補充。
青少年 12~18歲的年齡正處于身體發(fā)育時期，蛋白質(zhì)攝入不足會影響他們的生長發(fā)育。 運動人群 對于運動人群來說，蛋白質(zhì)的消耗量較正常人要多一些，需要攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來修復(fù)受損的組織細(xì)胞。
睡覺到底是減肥還是增肥啊
1、攝入更多的熱量，長期下來就更容易長胖了。（3）怎么睡覺能幫助減肥對于減肥的人來說，除了要控制飲食和適當(dāng)運動之外，合理的睡眠也是非常重要的，要保證每日睡眠時間的規(guī)律性。
3、睡飽飽就能增肌嗎？睡眠不足的話并不會影響你的運動發(fā)揮，這意味著你仍然可以推大重量、練高強度，只是會比睡眠充足時更容易感到疲憊。1優(yōu)質(zhì)睡眠能夠促進(jìn)睪酮的分泌，抑制皮質(zhì)醇激素。
4、長期下來就更容易長胖了。怎么睡覺能幫助減肥 對于減肥的人來說，除了要控制飲食和適當(dāng)運動之外，合理的睡眠也是非常重要的，要保證每日睡眠時間的規(guī)律性。
5、正常睡覺是會消耗掉大概有1000焦左右的卡路里 我通常要減肥是在睡覺前做些徒手操 不要太劇烈的運動 否則中樞神經(jīng)興奮容易失眠 幾乎第二天起來就感覺[_a***_]果了 問題六：話說.睡午覺到底會不會長胖捏 不會哦。
6、對正常人來說是睡眠的時間越短越容易消瘦，因為正常人不睡覺的話去工作去做其他消耗體力的事情都會導(dǎo)致能量不能積累，但如果說做一個肥宅，每天只睡三個小時，剩下的時間都是玩游戲，看動漫那很快就會導(dǎo)致身體發(fā)胖。
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