大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于健康食療減肥法的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹健康食療減肥法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 唯蜜瘦食譜是什么？
2. 減肥的英文是keepfit？

唯蜜瘦食譜是什么？

唯蜜瘦食譜是為肥胖人們準(zhǔn)備的減肥食譜。

女士食譜：

早餐建議雞蛋白或者全麥面包，還有玉米；

午餐葷素搭配，要正常吃米飯和肉類(lèi)，可以半碗米飯配合半碗菜；

晚餐可以吃些蔬果，黃花、西紅柿、蘋(píng)果、火龍果、柚子等。

男士食譜：

早餐和午餐與女性食譜一樣； 晚餐正常吃飯。

唯蜜瘦食譜是為肥胖人們準(zhǔn)備的減肥食譜。

女士食譜：

早餐建議雞蛋白或者全麥面包，還有玉米；

午餐葷素搭配，要正常吃米飯和肉類(lèi)，可以半碗米飯配合半碗菜；

晚餐可以吃些蔬果，黃花、西紅柿、蘋(píng)果、火龍果、柚子等。

男士食譜：

早餐和午餐與女性食譜一樣； 晚餐正常吃飯。

注意事項(xiàng)：

減肥的英文是keepfit？

keep fit是保持健康，養(yǎng)生的意思。

lose weight才是減肥。

一、指依據(jù)某種的科學(xué)方法（多指最佳科學(xué)節(jié)食），達(dá)到健康地減少體重的目的。

二、科學(xué)飲食減肥法，通過(guò)科學(xué)控制日常飲食達(dá)到減肥目的。

三、生理期減肥法，依據(jù)身體的機(jī)能狀況并配合飲食，以達(dá)到減重的目的。

到此，以上就是小編對(duì)于健康食療減肥法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康食療減肥法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。