本篇文章給大家談?wù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQe1422993a6936216 relatedlink">減肥訓(xùn)練營的套路是啥呀，以及減肥訓(xùn)練營的套路是啥呀對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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傳說中的減肥訓(xùn)練營,真的是智商稅嗎?
確實，隨著減肥大潮的興起，越來越多的減肥訓(xùn)練營出現(xiàn)了，打著21天，28天快速瘦身的旗號，通過純餓，節(jié)食，減肥藥，脫水讓學(xué)員快速瘦身，短期內(nèi)確實有效果，但是出營后基本都會復(fù)胖，而且身體健康都會留下很大的安全隱患。
這種減肥訓(xùn)練營就是圈錢的，減肥不是一天兩天一個月兩個月就能見效的（什么快速減肥的都是騙人的），還有每個人的體質(zhì)不同，減肥效果也不同，你到時候沒有瘦下來，訓(xùn)練營的就會拿你的體質(zhì)出來說事，反正到最后都是你的錯。
一 參加減肥訓(xùn)練營，其實說白了就是智商稅 三年前我就說過，參加減肥訓(xùn)練營，其實是不靠譜的，就是交智商稅割韭菜了。他們為了博眼球搞流量，專門利用超大體重來打廣告，證明自己有多么權(quán)威能輕松月瘦幾十斤。
費用較高：減肥訓(xùn)練營的價格較高，對一些經(jīng)濟條件不太寬裕的人來說，可能難以承受。 時間限制：參與者在訓(xùn)練營中必須按照規(guī)定的時間進行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，可能無法滿足所有人的工作和生活時間安排。
減肥店398元瘦十斤的套路是什么?
1、不是真的。398包減10斤無效退款是商家的一種營銷手段，在減肥時會推薦使用各種各樣的不健康的產(chǎn)品促進減肥，達到398包減10斤，達不到也不會進行退款，無效退款不是真的。
2、***辣媽減肥通常可以起到良好的效果，通過塑形和減脂的方法，改善自身比較肥胖和贅肉較多的癥狀。在減肥過程中，要避免暴飲暴食和過多攝入含脂肪較高的食物，飲食要以清淡和粗纖維為主，有利于瘦身快速成功，避免長時間的久坐。
3、高級瘦身導(dǎo)師艾菲是騙子，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多人被騙了，望提高警惕。如果想要減肥還是要多一運動健身為主，不要相信網(wǎng)上所謂的某某瘦身導(dǎo)師。
魔鬼減肥訓(xùn)練營你了解過嗎?
天訓(xùn)練營可以減掉身體體重的7%--15%以上的體重。56天訓(xùn)練營可以減掉身體體重的10%--20%以上的體重。84天訓(xùn)練營可以減掉身體體重的15%--25%以上的體重。168天訓(xùn)練營可以減掉身體體重的20%--35%以上的體重。
戶外訓(xùn)練（爬山，徒步穿越海岸線，***CS）課程目的：增加訓(xùn)練樂趣，提高訓(xùn)練強度。營養(yǎng)課程（生活作息，飲食計劃，食物熱量）課程目的：糾正不良進食習(xí)慣，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
---10天正式減脂階段：經(jīng)過三天的體能適應(yīng)訓(xùn)練，營員的身體已得到一個小幅度的提升，可進入正常的訓(xùn)練。魔鬼減肥訓(xùn)練營將安排中級的體能訓(xùn)練和中等消耗熱量的團體課程。
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