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減肥健康玉米餅圖解:玉米餅適合減肥吃嗎?

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本篇文章給大家談?wù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQ64e4cadbc0e46292 relatedlink">減肥健康玉米餅圖解,以及玉米適合減肥吃嗎對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽:

玉米餅做法大全帶圖解

玉米面 100克 面粉 100克 雞蛋 2個 白糖 30克 發(fā)酵粉 3克 玉米面煎餅的做法 前一天晚上,把玉米面、面粉、白糖、雞蛋和酵母粉用溫水?dāng)嚢璩擅婧?,?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-b-x-m.html" target="_blank" class="QIHEIHQ671e64e4cadbc0e4 relatedlink">保鮮膜蓋上,常溫發(fā)酵。

做法 將玉米面和白面,白糖放入盆內(nèi)攪勻。用干酵母5克,加溫水適量(30-35度),溶化后,倒入面粉盆內(nèi)。3,放雞蛋、甜玉米粒用筷子攪拌至面粉成粘稠糊狀,放置在溫曖處40分鐘至1小時,使玉米面充分發(fā)酵。

減肥健康玉米餅圖解:玉米餅適合減肥吃嗎?
圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

香濃玉米餅的做法 材料 玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克 做法 玉米面和白面放入盆中拌勻,酵母粉用溫牛奶化開后倒入盆中拌勻。加入白糖拌勻,此時為稍有流動性的稠面糊。

做法 玉米餅的部分我就沒辦法了,那個是買的。肉醬的部分很簡單,牛肉絞肉。

準(zhǔn)備食材。把鮮牛奶倒入一個大碗中,然后打入一個雞蛋,倒入4克的無鋁泡打粉,充分?jǐn)嚢杈鶆颉⒂衩酌娣湃霐嚢杈鶆蚝?,再放入面粉攪拌,直到無面粉顆粒,面糊粘稠細(xì)滑,能成流動狀即可,餳發(fā)20分鐘。

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香甜玉米粒餅的做法

1、香甜玉米粒餅的做法 用料:面粉200g、雞蛋3個、牛奶200ml、煉乳適量、甜玉米粒適量、白糖適量、油適量 準(zhǔn)備好所有的食材(雞蛋剛從冰箱里拿出來,要放至常溫才可使用)。

2、將玉米面和白面,白糖放入盆內(nèi)攪勻。用干酵母5克,加溫水適量(30-35度),溶化后,倒入面粉盆內(nèi)。3,放雞蛋、甜玉米粒用筷子攪拌至面粉成粘稠糊狀,放置在溫曖處40分鐘至1小時,使玉米面充分發(fā)酵。

3、準(zhǔn)備餅糊,餅粉三勺,糖一勺,雞蛋一個放在一個大碗里,朝一個方向使勁攪,直至沒有任何顆粒成酸奶狀。把洗凈的玉米粒放入餅糊里攪勻。平底鍋涮油燒熱,用勺把餅糊倒進(jìn)鍋中,一勺一個,一勺一個。

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4、玉米粉、熟玉米粒、白糖一起放入大容器中。加入適量溫水,揉成面團(tuán)。將面團(tuán)搓成長條再分成小劑子,將小劑子揉圓后再用手按扁,制成玉米餅生坯。平底鍋內(nèi)放油,放入玉米餅生坯,小火煎至兩面金黃即可出鍋。

煎玉米餅的做法

玉米粉中加入面粉和泡打粉,三種粉混合均勻;加入清水和成面團(tuán),餳發(fā)半個小時;面團(tuán)揪成小劑,搓圓,再將劑子按扁;電餅鐺放少許油預(yù)熱,放入玉米餅;烙至兩面金黃,裝盤即可。

用熱水將玉米面調(diào)開,加入糯米粉拌勻,雞蛋加牛奶拌勻,倒入玉米面中,攪拌成可以流動的面糊備用;將玉米糊倒入鍋中煎至一面焦黃,抹上花生醬,出鍋撒入玉米粒、葡萄干即可。

玉米餅最簡單的做法如下:材料:玉米面、白面、酵母、蜂蜜、糖、食用油、清水。工具:盆、碗、保鮮膜、平底鍋、鍋鏟、盤子。

玉米煎餅是一道由玉米粉、小麥粉、香蔥、雞蛋、火腿等材料制作而成的傳統(tǒng)小吃,常見于山東,河南等地。主要做法是用大勺子舀出一勺,倒進(jìn)鍋里,用橡皮刮刀攤開,翻身煎熟。

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