大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于訓(xùn)練營(yíng)減肥嘔吐的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹訓(xùn)練營(yíng)減肥嘔吐的解答,讓我們一起看看吧。
朋友明明很瘦,還是減肥,進(jìn)食后偷偷嘔吐,是病嗎?
謝邀!我是精神科醫(yī)生,可以很肯定的告訴你,這是一種典型的精神疾病屬于進(jìn)食障礙的—— ,而且是必須盡快治療的一種精神疾病,因?yàn)?/a>這種疾病的嚴(yán)重程度超乎你的想象,甚至被稱為死亡率最高的精神疾病。
神經(jīng)性厭食(Anorexia Nervosa, AN):也稱為厭食癥,是指?jìng)€(gè)體通過(guò)節(jié)食等手段,有意造成并維持體重明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn)為特征的進(jìn)食障礙。
神經(jīng)性厭食癥的主要臨床特征有:
強(qiáng)烈害怕體重增加和發(fā)胖,對(duì)體重和體形的極度關(guān)注,
體重明顯減輕:減輕>15%,或體重指數(shù)(BMI)≤17.5(ICD-10);≤18.5(DSM-5),
常有營(yíng)養(yǎng)不良:軀體并發(fā)癥累及每一器官系統(tǒng),
難治性精神障礙:高治療拒絕率和治愈前高脫落率,
最致命心理障礙:死亡率高達(dá)20%。
就像你說(shuō)的,你的朋友身高168cm,體重90斤,可以想象本身就非常非常的瘦了,一般168cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120-110斤左右,可她只有90斤,參照下面的女性標(biāo)準(zhǔn)體重表格可以發(fā)現(xiàn),即使用模特體重也是少了很多,稱不上美感了。但即使這樣還是堅(jiān)持要在每次進(jìn)食后偷偷以催吐的方式控制自己的體重,可以肯定的說(shuō)絕對(duì)滿足神經(jīng)性厭食癥的標(biāo)準(zhǔn)了。
明明很瘦,還是減肥,進(jìn)食后催吐,這是不正常的,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。
人體體重需要保持在正常范圍,如果體重過(guò)低,會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。女孩子體脂低于17%,就會(huì)不來(lái)例***,影響生育。現(xiàn)在社會(huì)上以瘦為美,甚至到了病態(tài)的地步。我們減肥的首要目的是為了健康,其次才是美。健康才是最美的。
過(guò)度減肥,甚至催吐,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。
1.催吐會(huì)將消化液和膽汁連同食物一起吐出來(lái),胃酸會(huì)腐蝕食管粘膜,久而久之,會(huì)出現(xiàn)胃食管反流病,經(jīng)常反酸、噯氣、胸骨后不適。
2.催吐是因?yàn)榭刂撇蛔∠氤?,吃完了又懊惱不?yīng)該吃,然后以催吐來(lái)彌補(bǔ)。長(zhǎng)此以往,容易引起暴飲暴食,心理障礙。控制不住地想吃,特別痛苦。
3.過(guò)度減肥的執(zhí)念有可能會(huì)引起神經(jīng)性厭食癥,無(wú)法進(jìn)食,一吃就吐。最后餓的皮包骨頭,活活餓死。媒體報(bào)道過(guò)國(guó)外的女明星就是因?yàn)楣?jié)食減肥得了神經(jīng)性厭食癥,最后皮包骨頭的照片真的很可怕。
綜上,你朋友應(yīng)該改變觀念,保證身體健康的前提下可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)塑型,減脂增肌,也會(huì)穿衣顯瘦、脫衣有肉。一千克肌肉的體積只有一千克肥肉體積的三分之一。減脂增肌才是減肥的核心。
我是盈盈一水間12345,希望我的回答對(duì)你有所幫助。關(guān)注我,可以看看我以前回答的關(guān)于減肥的問(wèn)題,里面有減肥食譜和健康運(yùn)動(dòng)可以參考。
這個(gè)是病,心理疾病。這個(gè)問(wèn)題我也有發(fā)言權(quán),因?yàn)槲易罱驮诖咄?,我減肥塊3個(gè)月,目前50.6一直堅(jiān)信自己能堅(jiān)持減到90斤,可這幾天意志奔潰了吃了火鍋,吃完心理就承受不住飽腹的這種狀態(tài),然后就去廁所吐掉了,連續(xù)幾天都是這樣,這種病態(tài)我從今天開始要拋棄他,我今天輕斷食一天,調(diào)整到之前的狀態(tài)。我覺得我可以。
感謝邀請(qǐng)!
首先,這是一種叫做“厭食癥”的病,這個(gè)需要趕緊的看醫(yī)生,包括看心理醫(yī)生。
其次,這種病一般是減肥引起的,你可以在網(wǎng)上搜一下,巴西名模為了身材好,最后得厭食癥死掉的報(bào)道。現(xiàn)實(shí)中,有一個(gè)上高中的女學(xué)生,為了減肥也得了厭食癥,吃什么吐什么,瘦得不成樣子,家長(zhǎng)著急,可沒辦法,只能打營(yíng)養(yǎng)針維持生命,她痛苦,父母也痛苦!
最后,減肥要對(duì)減肥有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),不能貪圖快,不能偏聽偏信一些亂吹的減肥方法。最好找營(yíng)養(yǎng)師了解一些營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí)和運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí),減肥沒有捷徑可走,它是一個(gè)世界性的難題,所以要正確對(duì)待減肥。
減肥摳吐或者催吐會(huì)有什么不利后果呀?
1、胃炎、胃潰瘍
催吐可以造成胃內(nèi)壓力升高,胃壁黏膜受壓,出現(xiàn)暫時(shí)缺血、缺氧。如果經(jīng)常催吐,就會(huì)造成胃黏膜的反復(fù)缺血、缺氧,容易誘發(fā)胃炎及胃潰瘍,甚至是消化道出血及穿孔。
2、食管及賁門黏膜撕裂。
劇烈嘔吐時(shí),腹腔內(nèi)壓力突然升高,胃黏膜可能會(huì)通過(guò)賁門,被擠入食管下段,在胃黏膜通過(guò)賁門時(shí),就很容易造成食管下段及賁門黏膜撕裂。這是引起上消化道出血的第五大病因,部分患者甚至可能因大出血而亡。
3、咽喉及牙齒損傷。
胃腔內(nèi)有大量胃酸,在嘔吐時(shí),酸性胃內(nèi)容物進(jìn)入咽喉部,產(chǎn)生***,可能會(huì)造成喉部痙攣,從而出現(xiàn)呼吸困難。另外酸性胃內(nèi)容物還可能導(dǎo)致咽喉部黏膜充血水腫,產(chǎn)生慢性咽炎。嘔吐的酸性胃內(nèi)容物,會(huì)對(duì)牙齒造成腐蝕,久而久之會(huì)導(dǎo)致齲齒等發(fā)病率增加。
4、水電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂。
胃內(nèi)容物里除了食物以外,還含有一些電解質(zhì)等,經(jīng)常大量嘔吐會(huì)導(dǎo)致胃酸和電解質(zhì)丟失,容易出現(xiàn)低鉀堿中毒、低鈉血癥等,嚴(yán)重的低鉀血癥等可能會(huì)導(dǎo)致惡性心律失常,甚至危及生命。
5、神經(jīng)性厭食癥
神經(jīng)性厭食癥是一種與心理因素相關(guān)的生理障礙,是患者本身有意的限制進(jìn)食,催吐是一種比較常見的誘因。
到此,以上就是小編對(duì)于訓(xùn)練營(yíng)減肥嘔吐的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于訓(xùn)練營(yíng)減肥嘔吐的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。