大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于億兆減肥訓練營的問題，于是小編就整理了2個相關介紹億兆減肥訓練營的解答，讓我們一起看看吧。
痛風是什么，尿酸高一定會得痛風嗎？
首先可以肯定地說，尿酸超標不一定會發(fā)生痛風，在尿酸高者中只有大約10%的人會發(fā)生痛風，但需要提醒的是尿酸高只是人們可以感覺到且能看到的一種表現(xiàn)，而雖然沒有發(fā)生痛風但長期尿酸高可能帶來的危害更應當引起人們的重要。
對于高尿酸的危害，臨床證實它與高血壓、糖尿病、高血脂一樣，都會造成全身組織器官的損害，最終引起一系列的并發(fā)癥而嚴重危害健康，因此高尿酸血癥與人們熟知的“三高”并稱為危害現(xiàn)代人生命的“四高癥”。
長期高尿酸也是通過損傷血管內(nèi)皮，給動脈粥樣硬化及斑塊的形成創(chuàng)造了條件，而血管發(fā)生這樣的病理改變后，最嚴重的就是引起心腦血管病，而心腦血管病是人類死亡的第一死因。因此，對于高尿酸一定要引起足夠的重視，積極***取干預治療措施。
而痛風的發(fā)生，是由于升高的尿酸形成尿酸鹽沉積在骨骼中而引起，最常見的沉積部位多見于身體遠端的骨骼中，比如腳趾關節(jié)、手指關節(jié)等，并在局部形成包塊，使關節(jié)發(fā)生變形，不僅會引起劇烈的疼痛，還會引起關節(jié)功能的改變嚴重影響正常生活。
很多人認為，尿酸高與吃有很大的關系，尤其是吃了含嘌呤多的食物就會引起尿酸升高，實際上吃在高尿酸的發(fā)生中只占20%的作用，而主要原因還是體內(nèi)尿酸代謝出現(xiàn)了異常，特別是肝臟的嘌呤及尿酸障礙所致。
造成這一結(jié)果的原因，與不良生活方式關系密切，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動鍛煉、生活作息不規(guī)律等等，與高血壓、糖尿病的發(fā)生原因相同，因此要預防高尿酸的發(fā)生，首先要從改變不良生活方式做起，其次在生活方式干預治療效果不明顯時，應及時服用相應藥物調(diào)整機體代謝，才能將尿酸控制在正常水平。
需要提醒的是，通常所說的高尿酸是指血液中的尿酸水平，稱為血尿酸，而非是尿液中被稱為尿尿酸的尿酸，所以診斷尿酸升高需要通過抽血檢查，尿常規(guī)中的尿酸結(jié)果不能診斷為高尿酸。
不請自來。
高尿酸血癥是體內(nèi)嘌呤生物代謝紊亂或腎臟排泄尿酸下降引發(fā)的疾病，短時間內(nèi)的高尿酸血癥還沒給身體帶來危害。當高尿酸血癥引發(fā)關節(jié)紅、腫、熱、痛癥狀時，就成為痛風了。
也就是高尿酸血癥與痛風的區(qū)別就是在于身體有些關節(jié)是否出現(xiàn)了“ 紅、腫、熱、痛 ”的癥狀。
有很大一部分無癥狀高尿酸血癥患者會出現(xiàn)痛風。我們需要了解的是高尿酸血癥的危害不只是首發(fā)痛風，有部分人首發(fā)病患為高血糖、心腦血管病、腎衰竭、肝衰竭、高血壓病、骨質(zhì)疏松。高長期的高尿酸血癥會對血管造成損傷，使動脈粥樣硬化。
另外大概有10%-30%的患者會首發(fā)腎臟結(jié)石。
體檢查出高尿酸，很多人都會下意識以為是痛風，其實不然。痛風是高尿酸過多而沉積在關節(jié)末端引發(fā)疼痛的一種疾病，若短時間尿酸偏高，但尚未沉積在關節(jié)，也就不會出現(xiàn)痛風。因此，高尿酸≠痛風。
下面，“問上醫(yī)”為您具體介紹兩者之間的關系，并為指出高尿酸易發(fā)人群，幫助大家答疑解惑。
尿酸實際上是一種體內(nèi)代謝廢物。 它是由一種叫做“嘌呤”的物質(zhì)代謝產(chǎn)生的（嘌呤是一種醌類物質(zhì)，它是人體中的一種不可缺少的物質(zhì)）。 尿酸是人體血液中的垃圾，對人體不好，所以我們必須排出它。 在正常情況下，大部分尿酸通過尿液排泄，一小部分通過糞便排出。
高尿酸血癥即體內(nèi)血尿酸過高。血尿酸高，無非就是兩個原因，一個是體內(nèi)血尿酸生成過多，另一個是由于腎臟等原因，排出的尿酸的量有所減少，導致高尿酸血癥。這也是為什么許多腎功能差患者的尿酸水平普遍偏高的原因。
簡單來說痛風是由于人體嘌呤合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或尿酸排泄不足引起的復發(fā)性炎癥疾病，導致血尿酸升高，尿酸鹽晶體沉積在滑膜，滑囊軟骨和其他組織中的一種反復性疾病。也就是說痛風最直接發(fā)起因素就是尿酸高。
很多人體檢時查出血尿酸含量偏高，就覺得自己一定會得痛風。其實，并非如此，只有血液中的尿酸含量偏高導致尿酸結(jié)晶沉積在關節(jié)的滑膜上，引起關節(jié)滑膜發(fā)炎時才會導致痛風性關節(jié)炎的發(fā)生。
血尿酸水平只是診斷痛風的標準之一，關于痛風的診斷標準包括3點：
第一，滑囊液中白細胞有吞噬尿酸鹽結(jié)晶征象；
第二，關節(jié)腔穿刺或結(jié)節(jié)活檢有大量尿酸鹽結(jié)晶；
第三，有反復發(fā)作的急性關節(jié)炎和無癥狀間歇期高尿酸血癥。
每次一覺醒來，突然出現(xiàn)第一跖趾關節(jié)紅腫、劇痛、功能障礙、不敢觸碰，去醫(yī)院就診，醫(yī)生一般都會開出血尿酸的檢查單；等血尿酸檢查結(jié)果出來后，幾乎都是高！那么尿酸高就等同于痛風嗎？
尿酸并不是一個什么特別的東西，它是人體中的嘌呤核苷酸經(jīng)過分解、代謝后的最終產(chǎn)物！其中有80%是人體自身的細胞代謝后的產(chǎn)物，另外還有20%是通過飲食產(chǎn)生。所以尿酸是***都有，它并不稀奇。
既然每個人都有，而且還受飲食的影響，自然尿酸也就有了高低之分，那么多少就是高呢？
尿酸有不同單位，而且還有男女之別，所以它的數(shù)值不是一個固定的數(shù)值。
多數(shù)的文獻認為，男性和更年期后的女性正常數(shù)值是：3.5~7.0mg/dl；更年期前的女性是：2.5~6.0mg/dl；但是大家去醫(yī)院可能會發(fā)現(xiàn)，醫(yī)院的血尿酸檢查報告單的單位是μmol/L，所以此時就需要一個單位的轉(zhuǎn)換（又有差異出現(xiàn)了），有些醫(yī)院是用60作為轉(zhuǎn)換系數(shù)，所以他們的正常范圍是：210~420μmol/L，以及150~360μmol/L。但是更為準確的轉(zhuǎn)換是1mg/dl等于59.5μmol/L，所以此時的正常范圍分別是208~416.5μmol/L，和149~357μmol/L。
因此國內(nèi)外專家較認同的高尿酸血癥定義是男性、更年期后的女性和更年期前的女性分別是血尿酸超過416.5μmol/L和357μmol/L。
痛風與血尿酸關系密切，隨著血尿酸水平的增高，痛風的患病率也逐漸增加，但是大多數(shù)的高尿酸血癥并不發(fā)展為痛風，這是需要我們注意的地方。
痛風與嘌呤代謝紊亂和/或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關關節(jié)病，常表現(xiàn)為急性發(fā)作性關節(jié)炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石，重者可出現(xiàn)關節(jié)破壞、腎功能受損。我國痛風的患病率在1%～3%，并呈逐年上升趨勢，逐漸趨于年輕化，男性多于女性，超過50%的痛風患者為超重或肥胖。高尿酸血癥是嘌呤代謝引起的代謝性疾病，其診斷標準是正常飲食狀態(tài)下，2次非同日空腹血尿尿酸升高超過420umol/L（不區(qū)分男女性）。高尿酸血癥患者不一定會發(fā)生痛風，研究表明僅有5%～12%的高尿酸血癥者最終發(fā)展為痛風。這部分人群隨著血尿酸水平的升高，過飽和狀態(tài)的尿酸鈉微小結(jié)晶析出，沉積于關節(jié)、肌腱、腎及結(jié)締組織或器官中，形成痛風結(jié)石，繼而引發(fā)急慢性炎癥、組織損傷，出現(xiàn)關節(jié)炎、尿路結(jié)石及腎臟等多系統(tǒng)損害。痛風分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛風常有家族遺傳，是一種先天性代謝缺陷，主要是體內(nèi)的嘌呤合成過多、產(chǎn)生過多的尿酸，部分患者尿酸排出過少。繼發(fā)性痛風無家族史，多繼發(fā)于腫瘤、白血病等所致核酸大量分解及腎功能減退所致的尿酸排泄減，或者藥物抑制排泄而導致尿酸蓄積。研究顯示首次痛風發(fā)作時的血尿酸水平，男性為527umlo/L，女性為516umol/L。痛風患者最主要就診的原因是關節(jié)痛（以第一足跖趾關節(jié)為主），其次為乏力、發(fā)熱。痛風常在關節(jié)損傷、外傷、手術(shù)、飲酒、高嘌呤飲食、劇烈運動、突然受冷等情況下誘發(fā)。治療需要飲食、藥物等的綜合治療。
感謝閱讀，祝大家身體健康。
有哪些完結(jié)玄幻***值得推薦？
又來推我的書了。
起點中文網(wǎng)——《霍金有多厲害》（又名《我在三十世紀》）。
已寫到35章，預計寫到36章或37章完本。
已參加起點中文網(wǎng)對話***有獎征文大賽。
雖然不像在百家號參賽那么有自信——因為下的功夫不夠，上午精力旺盛的時候都在悟空問答玩——不抱得獎的希望，但是，自認為腦洞還是比較大的，還是比較獨創(chuàng)的，所以玄幻、奇幻、種田、末世、穿越都不能歸類，只好歸類為“其他”。
一個現(xiàn)代人、一個機器人、一個穿越人、三個未來人的群，他們圍繞地球的未來聊天，聊他們之間發(fā)生的和看見的故事，聊地球的末日 ，聊穿越到末世的二十一世紀人“大悔憶智冰”怎樣種田。
所以穿越、末世、種田……各元素都有，而又沒有網(wǎng)文的套路。
目前寫到機器人感染人性弱點，冰山被機器人搬空，發(fā)電、用水都陷入恐慌，下一章寫人們逃往大悔憶智冰種的小小一塊田……
敬請大家前往捧場，4萬多字，還未簽約，免費閱讀。
閱讀對話***是一種新奇的體驗喔！
給你推薦5本頂級的玄幻***，真的[_a***_]！
一 《神印王座》唐家三少
比之三少其他的書，說真的小編更獨愛《神印王座》，那個集謙卑，誠實，憐憫，英勇，公正，犧牲，榮譽，執(zhí)著，仁愛，正義 于一身的干凈少年——龍皓晨。也是小編看過的三觀最正的主人公，幾乎是人類的完美化身。人族與魔族的種族爭斗設定大氣磅礴，單女主的劇情也使得女性角色刻畫的更加活靈活現(xiàn)。愛情，戰(zhàn)爭，熱血，感動，反轉(zhuǎn)，都引人入勝。結(jié)局皓月是最大的BOSS，但是為了龍皓晨甘愿自我犧牲，這一幕非常的感人。用伊萊克斯的話：手握日月摘星辰，世間無我這般人！此后也許再也看不到龍皓晨這般完美的人了！
二 《完美世界》辰東
《遮天》前傳，講得是荒天帝的故事。小不點，石昊，荒，荒天帝，四種身份，四種***，讓讀者見證了一個人的成長。所以很多網(wǎng)友評論：完美是一個人的完美。隨著石昊的成長步伐辰東為讀者勾勒了一個龐大的玄幻修真世界，想象力天馬行空，劇情跌宕，有些情節(jié)非常的感人，石昊死后把自己的至尊骨給了自己的親弟弟不知道看哭了多少人？經(jīng)歷無數(shù)的磨難，無數(shù)次與死神擦身而過，最后獨斷萬古！這是荒天帝的***，也是我們見證的成長。
三 《異界獸醫(yī)》油炸包子
一本很老的書了，也是一本非常有趣的書。主角穿越到一個魔獸橫行的世界，憑借自己的醫(yī)術(shù)稱王稱霸的故事。幫巨龍放血療法，到火焰魔法治療口蹄疫等等治療方式獨樹一幟，引人遐想。劇情搞笑幽默，豐富多彩，各種腦洞大開的構(gòu)思看起來都是非常的有趣，4個女主刻畫的栩栩如生，有血有肉，風格各異，非常的逼真。并且獨創(chuàng)領域這一慨念，為后來的無數(shù)作者模仿，增添了異界戰(zhàn)斗的可讀性！
到此，以上就是小編對于億兆減肥訓練營的問題就介紹到這了，希望介紹關于億兆減肥訓練營的2點解答對大家有用。
