大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于kitty健身減肥操的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹kitty健身減肥操的解答，讓我們一起看看吧。
hellokitty蛋糕卷做法？
hellokitty蛋糕卷是一款非常可愛(ài)和美味的甜點(diǎn)，制作起來(lái)也不復(fù)雜。下面給大家分享一下它的簡(jiǎn)單制作方法。
首先，準(zhǔn)備材料：面粉100克，白糖80克，雞蛋3個(gè)，奶油50克，牛奶適量，食用色素適量。
接下來(lái)，開(kāi)始制作。首先，將雞蛋分別打入兩個(gè)碗中，分別加入40克和20克的白糖，打發(fā)成綿密的蛋白和蛋黃。然后將蛋白和蛋黃分別混合在一起攪拌均勻。
隨后，將面粉篩入蛋液中，攪拌均勻。接著，加入牛奶和奶油，繼續(xù)攪拌至沒(méi)有顆粒。如果喜歡，可以加入一些食用色素來(lái)增添顏色。
然后，準(zhǔn)備一個(gè)烤盤(pán)，將烤盤(pán)的底部涂上一層薄薄的奶油，然后將面糊倒入，用刮刀平均鋪開(kāi)。
最后，將烤盤(pán)放入預(yù)熱好的烤箱中，以170°C的溫度烤約15分鐘，直到蛋糕表面呈現(xiàn)金***即可。取出晾涼后，可根據(jù)個(gè)人的喜好加入奶油、水果或巧克力醬作為餡料。
以上就是hellokitty蛋糕卷的制作方法，希望大家能夠嘗試制作出屬于自己的漂亮蛋糕卷。享受制作的樂(lè)趣和甜蜜的味道吧！
準(zhǔn)備所需工具模具:
Hello kitty牛軋?zhí)强颈P(pán)KT7017，耐高溫不粘布WK9251，Hellokitty硅膠刮刀KT7006，學(xué)廚一次性裱花袋，16CM不銹鋼面粉篩（30目）WK9245。不銹鋼中號(hào)裱花嘴套裝WK***63中的WK9392·24#裱花嘴，學(xué)廚硅油紙WK9135，Hellokitty面包刀KT7021
所需食材:
蛋糕胚——玉米油40克。水70克，奶粉10克。低筋粉70克，蛋清5個(gè)，米醋2.5克，糖55克。
紫薯餡——紫薯80克，鐵棍山藥泥20克，細(xì)砂糖20克，蔓越莓干少許
表面裝飾——紫薯泥50克，山藥泥40克，蔓越莓干少許
制作過(guò)程:
1把蛋清蛋黃分離，蛋清冰箱冷凍保存15分鐘。水＋油，用手持打蛋器攪打呈乳化狀態(tài)，過(guò)篩奶粉和低筋粉，用手動(dòng)打蛋器Z字形攪拌均勻，蓋保鮮膜一旁備用。
2取出冷凍15分鐘的蛋清，加入米醋，電動(dòng)打蛋器打發(fā)蛋白，分三次加糖，先高速，有紋路了再低速打發(fā)，打發(fā)至中性發(fā)泡即可，看起來(lái)像有彈性的雞尾狀。取1/3蛋白霜加入面糊中，用刮刀翻拌均勻，再倒回蛋白霜大碗里。用刮刀翻拌均勻。
3蛋糕糊倒入墊了油布的烤盤(pán)中，用刮刀刮刮平坦，盡量弄平整了，再大力震動(dòng)幾下，消除可能存在的大氣泡。
解壓本是什么？
《解壓本》是由中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社出版的圖書(shū)，作者是日本血清素研究知名專(zhuān)家有田秀穗。本書(shū)紹了從大腦機(jī)制出發(fā)進(jìn)行解壓的新技術(shù)，介紹了壓力的產(chǎn)生機(jī)制以及消除壓力的原理。
將自己的心情和感情、運(yùn)動(dòng)和飲食記錄在筆記本上的行為，能起到客觀看待自己、抑制不愉快的情緒的作用。本書(shū)中有諸多圖表，幫助讀者理解書(shū)中的理論知識(shí)，并實(shí)踐有田方法。
安利餅干做法？
食材：低筋面筋150g，黃油50g，糖粉40g，雞蛋3個(gè)，黑白巧克力各一小塊，食用紅色素，畫(huà)筆。
制作過(guò)程：1.食材準(zhǔn)備，把Kitty貓模具準(zhǔn)備好，把黃油軟化和糖粉放到一個(gè)容器里，用筷子順著一個(gè)方向攪拌（可以用打蛋器）。
2.三次把雞蛋打入，每打入一個(gè)攪拌均勻。
3.把低筋面粉加入，用手?jǐn)嚢杈鶆虺擅鎴F(tuán)，把面團(tuán)都用保險(xiǎn)膜封好，放入冰箱里冷藏30分鐘。
4.拿出面團(tuán)，搟成面皮約5cm左右，然后用Kitty貓模具壓在面皮上，形成Kitty貓形狀。
到此，以上就是小編對(duì)于kitty健身減肥操的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于kitty健身減肥操的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
