大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于阿圖什減肥訓(xùn)練營的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹阿圖什減肥訓(xùn)練營的解答，讓我們一起看看吧。
拌面怎么做最好吃？
謝謝邀請(qǐng)，小慧很高興回答這個(gè)問題，拌面怎么做最好吃，大家是不是特別納悶為什么外面賣的拌面那么好吃那么入味呢，而自己在家里做出來的拌面不管是味道上還是口感上總是感覺差那么一點(diǎn)，那是因?yàn)?/a>配料搭配錯(cuò)了，拌面的靈魂就是配料，配料錯(cuò)了做出來的拌面口感就會(huì)差一些，今天小慧分享給大家拌面的正確做法，特別好吃老少皆宜，做法簡單，學(xué)會(huì)了在家試著做一下吧！
一?、肉末?拌面?
1、準(zhǔn)備?食材：豬肉?、蔥?姜蒜、小米辣?、堿水面?、生抽?、料酒?、老抽?、蠔油?、食鹽?、白糖?、雞精?、玉米?淀粉
2、步驟?：
（1）豬肉洗凈放入絞肉機(jī)中攪碎，蔥姜蒜切好備用。
（2）調(diào)?肉末?醬汁?：碗中?放入?肉末?加入?生抽?2勺?、料酒?2勺?、老抽?半勺?、蠔油?1勺?、食鹽?半勺?、白糖?半勺?、雞精?半勺?、玉米淀粉?1勺?、加入?適量清水拌勻?備用?。
（3）鍋中熱油爆香蔥姜蒜，再放入肉末煸炒出油，倒入調(diào)好的醬汁煮幾分鐘關(guān)火。
hi大家好，我是泰山阿偉我喜歡美食今天給大家介紹一一“哪種拌面最好吃”還是新疆過油拌面最好吃。
過油肉拌面的來歷：
很早以前，一農(nóng)戶家因躲避戰(zhàn)亂一家人走的走、死的死，家里僅剩下爺爺、孫子兩人相依為命。由于連年干旱和戰(zhàn)亂，莊稼顆粒無收。為了度過饑荒，爺爺每天進(jìn)山打獵，一個(gè)天寒地凍的冬天爺爺出去半天時(shí)辰獵回一只肥大的野山羊，爺孫倆一直享用到春節(jié)后，由于天熱吃剩的一大半羊肉無法存放，爺爺想了一個(gè)辦法將剩下羊肉切成塊狀過油爆炸后存放起來，每次做飯時(shí)將過油后的羊肉與干菜爆炒做成菜，拌上土豆面、玉米面、麥面做的面條，既解決了兩人度過饑荒的糧食，也讓小孫子食后連聲叫好。后來，小孫子經(jīng)商立業(yè)，還念念不忘爺爺過油肉拌面條。為了紀(jì)念已經(jīng)過世的爺爺，他在奇臺(tái)犁鏵尖開了一家“過油肉拌面”飯館。當(dāng)客人吃了后，都夸好吃。從此“過油肉拌面”便出了名，一直延續(xù)至今。
大家好我是廚房里的面點(diǎn)師，今天給大家分享一個(gè)涼拌面的做法，希望對(duì)大家有所幫助吧
涼面配菜
綠豆芽，黃瓜絲，花生碎等,依據(jù)當(dāng)?shù)氐?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ3e6c362831358c52 relatedlink">飲食習(xí)慣加一到兩種就可以了
1、綠豆芽入沸水中焯一下,撈出墊在碗內(nèi)底,裝上涼面。
2、黃瓜切絲,沸水中焯一下。撈出碗內(nèi)底,裝上涼面3大蒜剁
3、炸好的花生碾碎備用
4、成蒜泥,加入涼開水適量,制成蒜水(蒜泥涼開水=1;2)
5老姜剁成姜泥,加入涼開水適量,制成姜水(姜泥涼開水=1;2)
拌面，來聽我說說吧，其實(shí)是我平時(shí)應(yīng)急的一種吃法，我閑暇的時(shí)候，就會(huì)和好很硬的面，切一大盤子面條，留一點(diǎn)當(dāng)時(shí)吃，剩下大部分，一溜一溜的放在盒子里凍在冰箱里，等下次拿出來應(yīng)急吃，每一溜就是一頓飯的量。然后把肉剁碎，放上蔥姜蒜花椒面和面醬或者豆醬一起炒熟，切些黃瓜絲和煮熟的面拌在一起吃，極其好吃的炸醬面就做成了！
，今天為大家回答一個(gè)拌面怎樣做好吃，拌面在全國有各種各樣的的做法，最著名還是新疆的拌面，新疆的拌面面條筋道爽滑。完美保留了面條香味，做出拌面香味酸甜，辣味適中，非常完美。拌面的精華是 ，面條必須是手工和面，面粉要求是要么高筋面粉，要么就中筋面粉，千萬不能用低筋面粉，因?yàn)榈徒蠲娣鄣拿鏃l，筋度不夠，下到鍋里有可能煮糊，所以，為了做好拉面，一定選好面粉，還要把面團(tuán)揉光滑，才能拉出一根一根的拉面面條，***用機(jī)器壓的面條作為原料，那做出的面條是沒有靈魂的，因?yàn)闄C(jī)器壓面明顯帶著機(jī)械化的氣質(zhì)。面條硬，沒有口感，所以做出的拌面沒有手工做的好吃，口感爽滑，筋道，那我跟大家介紹一下，拌面怎樣做好吃。
準(zhǔn)備的原料，面粉500克、水200克、鹽3克、大肉200克、蒜苔200克、青紅椒100克、蔥姜蒜、十三香、鹽、雞精、老抽，食量。
具體的操作方法。
1、為了讓拌面好吃，和面是關(guān)鍵，水要根據(jù)當(dāng)?shù)孛娴膶傩?，也要適量，鹽少了容易斷，鹽多久拉不開。
2、盆中放入面粉、取一個(gè)碗，放入鹽化開，一邊倒一邊用筷子攪拌面粉，拌成絮狀，揉成面團(tuán)，醒20分鐘。
3、醒發(fā)好的面團(tuán)，在拿出來在揉幾分鐘，然后在醒一會(huì)，反復(fù)多揉幾次，直到揉光滑為止，揉成面團(tuán)，搟成小圓餅，刷上油，放在盤子里，蓋上保鮮膜醒十幾分鐘就好了
4.、蒜苔洗凈切成長段，西紅柿洗凈切成塊，肉切成薄片、大蒜、姜切末，蔥、青辣椒切成塊；蒜苔焯一下水，焯時(shí)候放點(diǎn)鹽和幾滴食用油。這樣炒出蒜苔翠綠，也容易熟。
5、鍋里倒入油，燒至7成熱時(shí)，倒入肉片翻炒 ，炒到肉變色，依次放入大蒜，生姜末和青紅椒蒜苔煸炒 ，等炒幾分鐘，加入鹽和十三香、老抽，雞精，翻炒幾下均勻出鍋裝盤。
6、等菜炒好了，可以下面條了，下的時(shí)候，切成條， 喜歡寬的就切成寬的，一根一根的拉開，這樣做的面條一根也不會(huì)斷，又筋道，又好吃。
7、食用時(shí)，將拌菜倒入拌面中，攪拌后即可食用，色澤鮮亮，面條筋道，有濃郁的香氣的拌面做好了，
溫馨提示：做拉面面食為主，菜食為輔，菜可葷可素，根據(jù)自己喜歡的口味可以配菜。
我是水晶色的美食，做家常面20年，自己對(duì)吃的特別挑剔，每一道食材必須做到色香味俱全，如有喜歡我的文章，請(qǐng)點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)。
到此，以上就是小編對(duì)于阿圖什減肥訓(xùn)練營的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于阿圖什減肥訓(xùn)練營的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
