大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)西藏的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)***的解答，讓我們一起看看吧。
高原特色產(chǎn)品？
食品類：
藏紅花：被譽(yù)為“紅色的金子”，是西***有的藥材和調(diào)味品。
青稞：***特有的糧食作物，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被譽(yù)為“高原草原上的面包”。青稞制品如青稞酒、青稞餅等，都是高原地區(qū)的特色食品。
酥油茶：一種非常特別的藏族傳統(tǒng)飲品，是***高原上最普遍的飲品之一。
藏式香腸：較為傳統(tǒng)的藏族風(fēng)味料理，口感獨(dú)特。
牦牛肉干：被譽(yù)為“零食界的愛馬仕”，牦牛生活在天然草場(chǎng)，肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。
藏香豬：林芝地區(qū)的著名美食，口感鮮美。
甜茶：在***等城鎮(zhèn)非常盛行，甜而不膩，口感獨(dú)特。
土豆包子：土豆泥里面包著牛肉末，口感豐富。
高原藜麥：聯(lián)合國(guó)推薦的“全營(yíng)養(yǎng)谷物”，原產(chǎn)于南美洲安第斯山區(qū)，具有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
研究發(fā)現(xiàn)：高原低氧還有一定的“減肥效應(yīng)”？去趟***能“瘦”，這事是真的嗎？
今年五月底去了***，到當(dāng)?shù)睾蟾叻磶缀?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-m-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQcba0b348677637dc relatedlink">沒有，但是不敢活動(dòng)量太大，也不敢亂吃東西怕消化不好影響外出。待了九天瘦了兩斤，仔細(xì)想想是因?yàn)?/a>那邊日落快九點(diǎn)，沒有時(shí)間概念，而且晚上不會(huì)感覺餓幾乎沒怎么好好吃飯就吃了零食。所以減肥還是靠少吃多動(dòng)才有效果。
我想先表達(dá)一下我的觀點(diǎn)，瘦是肯定可以的但是體重只是數(shù)字下來(lái)了，本質(zhì)上并沒有達(dá)到減脂的效果，所以所謂的“瘦”就僅僅是體重下來(lái)脂肪并沒有被消防掉。可能有更多的原因，最主要的還是地域的影響，畢竟***是我國(guó)高原地區(qū)，去的人肯定會(huì)有很大的高原反映導(dǎo)致能量失恒，消耗的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于吸收的能量，這就和人體能量供給有關(guān)系，因?yàn)槲覀兊牡谝?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-g-n.html" target="_blank" class="QIHEIHQ82b5e11e500fcba0 relatedlink">供能是肌糖原，脂肪只是最后的功能，所以并沒有達(dá)到減肥的效果，可能還會(huì)適得其反。
第二就是飲食習(xí)慣，飲食時(shí)候規(guī)律的原因了，畢竟***和其它地區(qū)還是有很大區(qū)別的，一般人可能都需要適應(yīng)一段時(shí)間，才可以培養(yǎng)習(xí)慣，所以還是能量的問題。
騎行川藏線可以讓自己瘦下來(lái)嗎？
本身騎行就是一種健身、減肥的方法，只要堅(jiān)持就可以減下來(lái)的。并且在過程中會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)等等一系列的問題，需要提前準(zhǔn)備好各種必備物品。一趟下來(lái)肯定會(huì)瘦下來(lái)。當(dāng)然減肥是一種好久堅(jiān)持的事情。要時(shí)刻保持警惕心理。如減肥成功后不懂得堅(jiān)持合理安排運(yùn)動(dòng)和飲食，也會(huì)功虧一簣。祝你成功 。
首先，騎自行車是一種有氧運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持騎行兩三個(gè)小時(shí)絕對(duì)可以減肥。其次，川藏線是上坡路，路況不好，可以說(shuō)極差，騎行絕對(duì)是一種體力透支的運(yùn)動(dòng)，幾個(gè)月下來(lái)，想不瘦都由不了你，再次，青藏高原高度缺氧，人們由低海拔到高原去，本身缺氧就極大的耗費(fèi)體力，加上騎行運(yùn)動(dòng)，體力不好的人極易發(fā)生高原反應(yīng)，建議慎重行之，但是體力好的，提前做過準(zhǔn)備活動(dòng)的人可以騎行，騎行結(jié)束，你絕對(duì)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己瘦了一大圈。
謝謝邀請(qǐng)，我沒騎過川藏，但是覺得大運(yùn)動(dòng)量一定會(huì)燃燒脂肪，川藏會(huì)有高反估計(jì)你也吃不了什么，所以覺得一定會(huì)減肥。我分享一下我13年北京到哈爾濱11天瘦了大概25斤，但是回北京就長(zhǎng)回來(lái)了！減肥貴在堅(jiān)持！
感謝邀請(qǐng)：我15年從青島騎到***，走的時(shí)候180斤回來(lái)的時(shí)候130，你要問騎川藏線減肥吧！答案是肯定的，但是你為了減肥去騎川藏線，這是需要慎重考慮的，你不僅要經(jīng)受身體的折磨最大的是你心靈的摧殘！要做好各方面的準(zhǔn)備才敢啟程！不然你會(huì)面對(duì)無(wú)窮無(wú)盡的問題！
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)***的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)***的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
