大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于有真正的減肥健康品嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹有真正的減肥健康品嗎的解答，讓我們一起看看吧。
網(wǎng)紅賣的減肥藥真的有用嗎？
網(wǎng)紅減肥藥在網(wǎng)上是屢禁不止，大多數(shù)網(wǎng)紅只是收了廠家的代言費(fèi).其實(shí)一點(diǎn)用都沒有.
這些減肥藥借助了女生愛美心切的心理，讓這些對(duì)自己身材不滿意的女生心甘情愿地為此買單。這些減肥藥大多都有副作用，比如腹瀉、嘔吐、乏力、心律失常、容易困倦、月經(jīng)不調(diào)等等，嚴(yán)重的可以直接導(dǎo)致死亡！
減肥藥對(duì)每個(gè)人的效果是不一樣的因?yàn)?/a>每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,所以減肥藥的作用各不相同。減肥藥里面的成分大多都含有瀉藥的成分.所以一般情況下我們身體體重減輕只是短時(shí)間的.還有就是網(wǎng)紅賣的減肥品大多都是靠名人效應(yīng)撈金,所以所食用的減肥品都有副作用，短時(shí)間瘦下去，不吃就會(huì)反彈.
合理飲食，盡量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起來(lái)喝杯鹽水，再去跑步，晚上先吃飯，吃完飯休息半小時(shí)后，在去馬路慢跑，盡量跑給一兩個(gè)小時(shí)去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗個(gè)熱水澡，然后休息一會(huì)兒，就睡覺，盡量早點(diǎn)睡，這樣堅(jiān)持下去，肯定會(huì)瘦下去。
聽人說(shuō)康寶萊能減肥，有沒有副作用，到底敢不敢吃?。?/h3>
兩年前在前同事那里花6000多買了個(gè)康寶萊搭配的奶昔減肥套餐。喝了三個(gè)月，瘦了大概有12斤左右的樣子，大概每個(gè)月瘦4斤。我自己還是比較滿意的，但是自從喝這個(gè)套餐學(xué)到了健康減肥與正確減肥的原理后，就沒有再買了，自己控制飲食與適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也能按照自己的節(jié)奏保持身材或瘦下來(lái)。
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我當(dāng)時(shí)喝的那個(gè)奶昔套餐除了主要的植物蛋白粉外，還搭配了多維片、鈣片、膳食纖維粉、燃脂紅茶、蔓越莓片等等。這些***營(yíng)養(yǎng)保健品一是為了讓身體在服用奶昔減肥期間不會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題，保證身體一直維持著正常的健康狀態(tài)；二是為了通過(guò)這些***品加快瘦身的速度。并且可以不運(yùn)動(dòng)，也能瘦下來(lái)。（我當(dāng)時(shí)喝三個(gè)月奶昔套餐的時(shí)侯是真的完全不運(yùn)動(dòng)）
而能瘦下來(lái)的基本原則就是：通過(guò)干預(yù)你的每日飲食，并嚴(yán)格控制每日卡路里的攝入量不大于你的正常每日基礎(chǔ)卡路里消耗量（每日基礎(chǔ)消耗熱量指的是你就算躺一天不動(dòng)，身體呼吸內(nèi)循環(huán)等也會(huì)自然消耗的熱量）。這樣，日積月累，肯定會(huì)瘦下來(lái)。而一個(gè)月瘦4-8斤，才是比較正常及健康的減肥體重，也不那么容易反彈。
這些知識(shí)，也是賣康寶萊的前同事交給我的。只是她萬(wàn)萬(wàn)沒想到，我在學(xué)習(xí)了這些秘密后，就再也不用買她的產(chǎn)品也能保持身材瘦下來(lái)了。??
我也在喝，我喝了一個(gè)月瘦了8斤，我現(xiàn)在馬上喝完3個(gè)月了減肥效果很好，不管你是喝康寶萊減肥，還是運(yùn)動(dòng)減肥，減肥成功后都不能爆飲暴食啊，都要克制自己，不然一樣都要反彈了，多運(yùn)動(dòng)，
這個(gè)問(wèn)題我又有發(fā)言權(quán)了，我有個(gè)好朋友剛好就在做這個(gè)。
上個(gè)星期還自己開了店，我和另外一個(gè)朋友對(duì)這個(gè)產(chǎn)品是一直保持疑問(wèn)的，有時(shí)候我們?nèi)齻€(gè)一起聊天，我從來(lái)不敢把話題帶到我身體上有什么小毛病上，只要一說(shuō)身體的問(wèn)題，這個(gè)朋友就開始給我們[_a***_]康寶萊了，不管你是想胖還是想瘦，還是內(nèi)分泌失調(diào)，還是皮膚問(wèn)題，喝康寶萊奶昔就行了。
我沒有喝過(guò)，太貴，喝不起，另外一個(gè)朋友喝了，受不了那味又退給她了。
我先不說(shuō)產(chǎn)品怎么樣吧，我沒有喝過(guò)不做評(píng)價(jià)，只是他們這個(gè)營(yíng)銷模式給我的感覺就是傳銷組織，我這個(gè)朋友就跟打雞血一樣。
她有個(gè)特別崇拜的領(lǐng)導(dǎo)，年收入過(guò)百萬(wàn)的那種，她一直以她為目標(biāo)，然后他們還經(jīng)常組織上課學(xué)習(xí)什么的，搞活動(dòng)什么的，就那種穿著統(tǒng)一顏色的晚禮服走地?cái)傞_香檳那種，然后就是誰(shuí)誰(shuí)月收入多少。
我作為朋友我不打擊她賺錢的積極性，但是這種模式我欣賞不了。
到此，以上就是小編對(duì)于有真正的減肥健康品嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于有真正的減肥健康品嗎的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
