大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于收腹減肥健身操波波的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹收腹減肥健身操波波的解答，讓我們一起看看吧。
孕期出現(xiàn)某些情況表示胎兒缺氧了，孕媽一定要重視哪種情況呢？
孕期出現(xiàn)這種情況表示胎兒缺氧了，孕媽一定要重視哪種情況呢？
孕期胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)比較多，最常見的就是胎動了。尤其孕晚期胎動變得規(guī)律，有節(jié)奏，可以通過胎動來檢測胎兒宮內(nèi)情況，有沒有缺氧。除此之外，胎心率以及肚子變化也能檢測到。具體如下：
正常情況下，孕婦從孕16-20周感覺到胎動（有的早一些，有些晚一個，看個人情況），孕28周胎動變得規(guī)律有節(jié)奏。也就是說，可以從孕28周開始數(shù)胎動，檢測胎動情況。
每天早中晚，各記錄1個小時的胎動，然后把這3次記錄的胎動次數(shù)總和乘以4，然后推算出12小時的胎動數(shù)（如下）
正常情況胎動1小時不少于3-5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30-40次以上。有的胎兒12小時胎動多達(dá)100次，但是只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，那胎兒的發(fā)育就是正常的。如果12小時胎動少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險，在***內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。
另外，還可以看胎動變化，如果在一段時間內(nèi)胎動超過正常次數(shù)，胎動頻繁，或無間歇躁動，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)；如果胎動次數(shù)明顯減少直至停止，也是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。
綜上，如果胎動有規(guī)律有節(jié)奏，曲線變化不大，那就代表胎兒宮內(nèi)正常；如果胎動沒有規(guī)律，沒有節(jié)奏，曲線變化特別大，很可能是胎兒宮內(nèi)異常，建議就醫(yī)查看。
2.胎心率：正常情況下胎心率是120-160次/分鐘，即使因為外界因素影響，也不會超出這個范圍，但是如果胎心率低于120次/分鐘，或者高于160次/分鐘，很可能是胎兒宮內(nèi)缺氧導(dǎo)致的。
當(dāng)然，這也并非必然的，有時候胎兒明明宮內(nèi)正常，但是胎心率低于120次/分，或者高于160次/分，大多都是暫時的，一旦發(fā)現(xiàn)，可以等個10分鐘再檢查一遍，如果還是太高或者太低的話，那就需要就醫(yī)查看了；如果已經(jīng)恢復(fù)正常，那就沒事兒。
3.肚子變化：孕4-5個月以后，孕婦肚子開始顯懷，然后隨著孕周增加，會逐漸增大的。但是如果胎兒宮內(nèi)長期缺氧，可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，從而導(dǎo)致孕婦的肚子增加的特別慢，甚至沒有任何變化。
由于胎兒在孕婦體內(nèi)無無法直觀感覺到，所以大部分孕婦感覺什么時候會缺氧，感覺無所適從。
一般情況下孩子缺氧以后，會引起胎動的增加，或者胎動的減少。如果是胎動明顯的增多，說明孩子有著缺氧的出現(xiàn)。如果是胎動明顯減少，說明孩子缺氧比較嚴(yán)重，有可能會胎死宮內(nèi)，所以建議出現(xiàn)這種情況之后，及時去醫(yī)院進一步處理。
做一下胎心監(jiān)護，或者胎兒的超聲，看看孩子發(fā)育如何。另外也可以通過做胎心監(jiān)護，了解孩子心率是否有異常。如果是孩子心率出現(xiàn)異常，就說明孩子有缺氧的情況。
門診一般會建議孕28周之后，孕婦要學(xué)會自己數(shù)胎動并進行監(jiān)測，胎動一般一小時3-5次為正常，12小時明顯胎動次數(shù)應(yīng)為30次到40次。
如果總數(shù)大于30次則為胎動正常，若果總數(shù)小于20次或在20次到30次之間都應(yīng)該提高警惕，建議到醫(yī)院就診。同時胎動也存在個體差異，只要胎動有自己固定規(guī)律就屬于正常。
如果胎兒胎動和平常不太一樣，明顯增加或者明顯減少了30%，就應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
朋友小青懷孕了，這可把她老公高興壞了。擔(dān)心自己照顧不好她，老公還特意把自己的媽媽從老家接了過來。誰知這反而害得小青和婆婆不和甚至吵架。
原因很簡單，小青原本就是個文靜的姑娘，懷孕后愈發(fā)覺得身子發(fā)懶，往往在家里一坐就是一下午。婆婆覺得小青久坐對胎兒不好，便略帶不滿的勸小青出來走走。小青則認(rèn)為婆婆剛來就對自己指手畫腳，心生芥蒂，一來二去兩人便拌起了嘴。老公夾在中間很是為難，不僅后悔自己草率的把媽媽接過來。
孕八月時，小青照例窩在沙發(fā)上追電視劇。突然覺得心情煩躁，一個勁的心慌，有心想告訴老公，讓他帶自己去醫(yī)院檢查一下?？上В瞎€在上班，小青便想著等老公下班了再去醫(yī)院不遲。
小青在客廳里來回踱著步以舒緩不適，婆婆問她怎么了，她簡單的解釋了兩句便不再說話。婆婆是過來人，直覺告訴她小青的狀態(tài)不太對勁。她便拉著小青趕往醫(yī)院，醫(yī)生一檢查，原來是宮內(nèi)缺氧，幸好是早期不太嚴(yán)重。經(jīng)過治療，才沒有對小青和她腹中胎兒造成不可逆的影響。
經(jīng)過這件事后，小青對婆婆的態(tài)度改觀不少，有什么事情也會跟婆婆商量。婆婆看到小青如此懂事，也逐漸放下了對她的成見。老公看到自己的媽媽和老婆相處融洽，心中的大石塊終于落了地。
胎兒宮內(nèi)缺氧一般出現(xiàn)在孕晚期，隨著胎兒的發(fā)育，體長增長、體重增加，孕婦的臟器等受到擠壓，可能導(dǎo)致孕婦呼吸困難，胎兒也因此出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。另外，嚴(yán)重的臍繞頸、羊水或胎盤發(fā)生變化等也會造成胎兒宮內(nèi)缺氧。
宮內(nèi)缺氧需要早發(fā)現(xiàn)早治療，早期可以進行低流量吸氧，并及時糾正導(dǎo)致胎兒缺氧的誘因。晚期則對胎兒危害極大。
研究表明，胎兒如果缺氧時長超過8小時，會對胎兒造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。宮內(nèi)缺氧會使胎兒的腦組織受損，不僅會影響胎兒的智力發(fā)育，還會造成胎兒窒息死亡、新生兒感染等。
胎兒缺氧時，會本能的發(fā)出一些求救信號，孕婦要及時捕捉這些信號，保護胎兒和自身的安全。
胎心能直觀反映胎兒缺氧與否。孕婦懷孕12周以后，可以通過多普勒胎心儀聽到胎兒心跳。正常胎兒的胎心率一般為120-160次/分，如果胎心過高或過低，則說明胎兒有缺氧的風(fēng)險。
一般胎動減少前，會出現(xiàn)胎心過快的現(xiàn)象。如果胎心每分鐘超過160次，表明胎兒是早期缺氧。如果胎心每分鐘低于120次，同時伴隨著胎動減少或停止，表明胎兒是晚期缺氧。
朋友小艾臨產(chǎn)時，情緒比較緊張，不停的喝水和搓手指。醫(yī)生檢查以后告訴她，胎心掉的厲害，胎兒宮內(nèi)缺氧嚴(yán)重。她必須趕快平復(fù)下心情，不然只能拉去剖腹產(chǎn)了。小艾按照醫(yī)生教的方法緩慢的吸氣、呼氣，情緒逐漸平和，胎兒慢慢升了上來。
胎動就是胎兒在母體內(nèi)的活動，孕18-20周左右，胎兒的手腳舒展開，可能會碰到***壁，孕婦此時就會感覺到胎動。
氧氣對我們意味著什么，不用解釋。
如果是胎兒缺氧，那就更要引起重視了。因為，胎兒缺氧輕則導(dǎo)致寶寶智力低下、遲鈍、呆傻或夭折，重則胎死腹中讓孕媽悔恨終身。
胎寶寶是很聰明的，在缺氧或者感到不舒服的時候，會向準(zhǔn)媽媽發(fā)出求救信號，孕媽媽平時要多注意胎兒在腹中的情況，保持心情愉快。
1.胎動異常
胎動是胎兒健康的晴雨表，是胎兒與媽媽最直接的交流。
胎動孕中期不是很明顯，孕晚期由于胎兒睡眠周期比較明顯，胎動的周期性也比較明顯，上午胎動，下午胎動最少，晚上胎動最多。
判斷胎動異常的方法：
每天早中晚在固定的時間，數(shù)胎動，如每次都是早上8點、中午1點、晚上7點，都是在三餐前，都是***取左側(cè)臥位，躺下休息5分鐘后開始數(shù)胎動。
把一天早中晚3個小時的胎動數(shù)相加，再乘以4，計算出的結(jié)果是12小時的平均胎動數(shù)。
胎兒缺氧在整個孕期還是比較常見的，尤其是在孕晚期的時候，引起胎兒缺氧的原因也有很多，不過大部分的缺氧都能夠通過吸氧或者及時的治療有效得到緩解，也不會對胎兒造成很大的影響，但是如果孕媽粗心大意，沒有及時發(fā)現(xiàn)，胎兒一旦缺氧也會造成嚴(yán)重的后果。
胎兒缺氧最常見的兩種表現(xiàn)
胎兒變得愛“發(fā)脾氣”
如果胎兒缺氧，在早期是會發(fā)出信號的，這信號就是“發(fā)脾氣”。媽媽感受到的就是胎動異常，明明平時胎兒很乖巧，最近怎么性情大變。懷孕4個月開始，孕媽們就可以感受到胎動，每個寶寶的性格不同展現(xiàn)出來的胎動也是不同的，有的孩子胎動比較強烈，相反有的寶寶本身比較乖巧，如果胎動突然間異常可能是胎兒的“求救信號”。
胎兒每天都有胎動，如何來判斷胎動是否異常，所以從有胎動開始最好可以記錄下每天的胎動。每天早、中、晚在固定的時間去數(shù)胎動，數(shù)完之后相加乘以三，除以12，這樣可以計算出每個小時的胎動，每個小時的胎動不小于10次屬于正常。
建議：孕媽每天數(shù)過胎動之后可以做成一個表格，這樣就可以清楚的看到每天的胎動，除此以外還能看到胎動的趨勢，比如最低值的時候是多少，最高值是多少。也可以在最高值出寫下自己當(dāng)天的感受，這些記錄都在整個孕期都有參考價值。也可以借助很多軟件來記錄。
胎心不過關(guān)
如果胎兒缺氧是會出現(xiàn)胎心異常的。這種情況最常出現(xiàn)在孕晚期。正常的胎心是規(guī)律和有力的，為120--160次/每分鐘，如胎位正常，在孕婦 下腹的左側(cè)或右側(cè)即胎背所在的一側(cè)，借助聽診器可以聽到。胎動減少前，出現(xiàn)胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎兒缺氧晚期。若胎心異常，則應(yīng)間隔20分鐘再聽;如胎心快，還應(yīng)在沒有胎動時復(fù)聽。
孕媽有這些情況可能會導(dǎo)致胎兒缺氧
孕媽患有[_a***_]胎兒可能會缺氧
到此，以上就是小編對于收腹減肥健身操波波的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于收腹減肥健身操波波的1點解答對大家有用。
