大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于免費(fèi)減肥方法效果明顯嗎的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹免費(fèi)減肥方法效果明顯嗎的解答，讓我們一起看看吧。
愛萊雅益瘦菌減肥效果怎么？
我買了愛萊雅一個(gè)月的量，瘦了3斤左右，和目標(biāo)減重8-10斤相差甚遠(yuǎn)，并且最后的一個(gè)星期我一斤都沒瘦，我后來又上網(wǎng)查了下，有其他網(wǎng)友反饋他們網(wǎng)站是模仿“肯定瘦”網(wǎng)站的，而且還沒有小藍(lán)帽標(biāo)志。
今天我還接到了他們北京的專家老師電話，說我身體的毒素很多要先排毒，才能吸收藥性，讓我花1380元買一個(gè)療程的叫“魔力瘦身組合”的產(chǎn)品，一個(gè)月的量保證瘦8-15斤，瘦不到就一直免費(fèi)瘦到最低8斤為止，我問她網(wǎng)上能不能查到信息，她說查不到，不在網(wǎng)上銷售，只能留個(gè)她的電話，貨到付款！
我聽她說的天花亂墜，我說我要考慮一下，需要的話就和她聯(lián)系，她就反復(fù)問要考慮什么問題，最后我實(shí)在受不了，把她電話拉黑了！***的！網(wǎng)站買的東西，廣告的那么好，我吃了都沒效果，她打一個(gè)電話來就叫我買產(chǎn)品，可能么？
沒有效你怎么找她？
她把我電話拉黑還不是一樣找不到？
掛電話前她看我嫌貴，說是1380元給我兩個(gè)療程的量，保證我減掉20斤，尼瑪，這水分是有多大？
目前沒有足夠證據(jù)支持瘦身菌的效果因?yàn)?/a>目前還沒有充足的科學(xué)研究證明瘦身菌可以顯著地減輕體重，也沒有證據(jù)證明它對(duì)健康有明顯益處。目前市場(chǎng)上的相關(guān)產(chǎn)品往往伴隨著夸大或虛***的宣傳，要謹(jǐn)慎購(gòu)買和使用。需要注意的是，減肥不應(yīng)該只局限于單一的飲食或營(yíng)養(yǎng)素，而是應(yīng)該***用科學(xué)的飲食方式和健康的生活習(xí)慣。通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方法來控制體重和健康。
高科技減肥產(chǎn)品真的管用嗎？你怎么看？
我看到這個(gè)問題想懟一句，高科技醫(yī)療設(shè)備就能治療所有的病嗎？那人是不是就不用經(jīng)歷各種病痛的折磨了。關(guān)于減肥這個(gè)東西，如果說一個(gè)東西效果很好，所有人都適合的話，那這個(gè)世界上就沒有胖子了。
也不能說不管用，但任何事情都不是絕對(duì)的！還要根據(jù)自身情況，本人認(rèn)為可靠的減肥還得靠合理的膳食搭配+適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才最安全，中藥調(diào)理也是安全有效的途徑，去掉體內(nèi)濕氣減肥就會(huì)更容易！
謝謝邀請(qǐng)，嗯我個(gè)人觀點(diǎn)認(rèn)為它是有用的，在短時(shí)間短時(shí)期之內(nèi)是有效果的。但是我并不看好高科技減肥的產(chǎn)品，反而看好來自大自然賜予的，來自田間地頭的純天然的，不需要任何深加工的帶有功能性減肥的農(nóng)作物食物，并且副作用小，適合大自然的飲食規(guī)律。我2019年將會(huì)付出行動(dòng)種植帶有保健功能減肥的農(nóng)作物。并且會(huì)通過互聯(lián)網(wǎng)給千家萬戶肥胖者送去健康。
??目前沒有哪種高科技產(chǎn)品是可以產(chǎn)肥的，類似按摩儀什么的都是虛***廣告宣傳。
脂肪從哪里來就讓它回哪去，脂肪是能量過剩堆積形成的，把脂肪分解消耗掉才是真正的減肥。此外，因饑餓而消耗的并不是脂肪，希望大家悉知。
關(guān)于減肥的***，你知道多少？
減肥這條路，我是踩著坑過來的，原來生完娃，體重130幾斤，娃五個(gè)月后，就去好友店里針灸減肥，還要配合一個(gè)月不吃主食，按她們的食譜吃，是每天都有掉秤，然而她們還給了排毒膠囊，每天都會(huì)拉肚子，瘦到二十斤后，好友說我臉色不好看，還不如之前滿滿膠原蛋白時(shí)候漂亮。身體也有點(diǎn)受不了，我就沒有再繼續(xù)減。后來漸漸體重回來，125斤左右，想想健康美算了，就不再理會(huì)體重。
過了些許日子又想減，學(xué)網(wǎng)上的減肥食譜吃，感覺很餓，受不了，我是那種無葷不歡，一天離不開大米飯的，無論去什么樣的餐廳吃飯，都要有飯才能享受美食，那幾天吃著減肥餐，[_a***_]老公一慫恿誘惑又吃宵夜了，所以體重一直保持在125左右。
后來我漸漸的覺得除了運(yùn)動(dòng)，最關(guān)鍵的是控制飲食，之前喜歡奶茶，甜品，對(duì)美食無法抗拒，天天搜哪家店好吃，就去哪家，海鮮自助，火鍋，茶餐廳……覺得吃貨的世界是最美好的。一杯奶茶能讓我快樂一整天。之后我開始控制熱量和飲食，幾乎只吃六七分飽，晚上吃更少，戒掉宵夜，和嘴饞想吃的泡面，多吃蔬菜，只吃牛肉，雞肉，蝦，最愛的豬蹄偶爾吃一兩塊，沒有按任何食譜吃，也沒有特別運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的體重是102斤，我相信只要我愿意還會(huì)再瘦下去，但是我不想減到100以下，保持就好。減肥最關(guān)鍵的還是要控制口欲，現(xiàn)在的我少吃或者不吃米飯居然也不會(huì)覺得餓。
其實(shí)外面五花八門的減肥，最關(guān)鍵的還是餓肚子，其他都是智商稅，自律最關(guān)鍵。打算以后會(huì)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，保持形體。健康最美!
謝謝邀請(qǐng)！
首先我有過很長(zhǎng)一段時(shí)間是在為自己的身材煩惱，一度胖到160斤，已經(jīng)完全超越了微胖的定義了 ，所以我第一次進(jìn)健身房是為了減肥而去的。同時(shí)在這健身的兩年中，我也發(fā)現(xiàn)了很多人為了減肥可以說是無所不用其極。舉幾個(gè)例子吧！
1.我的室友，從180減到140斤，歷時(shí)約三個(gè)月，每天都是早起5公里，早餐一杯燕麥，一袋牛奶；午餐2兩飯一個(gè)素菜；晚上3公里，晚餐一個(gè)黏玉米，一份水煮雞胸。這樣還得堅(jiān)持3個(gè)月減了30多斤，但是肌肉掉了非常多。他個(gè)人還是比較滿意的，他認(rèn)為減下來就已經(jīng)很不錯(cuò)了，對(duì)于這種，我還是比較佩服的，畢竟能夠堅(jiān)持下來的都是對(duì)自己很狠的，（他每天都有配服左旋肉堿）這樣已經(jīng)算是比較正常的了。
2.健身房里最常見的噸位非常大的肉肉，每天都來踩橢圓機(jī)，慢走到慢跑，對(duì)于這種人我是和對(duì)健身大手子一樣的敬畏的，因?yàn)槲抑浪麄兪艿目嘤卸嗌佟５沁@樣如果不規(guī)劃好自己的飲食的話，很難堅(jiān)持下來。對(duì)于這樣的，建議是找，這樣減下來的成功率會(huì)很高。條件可以的話，可以請(qǐng)一個(gè)教練，或則找人定制一份計(jì)劃，畢竟這是非常辛苦的，能夠事半功倍，何樂不為？
3.和我一樣的比較“聰明”的人，先開始力量訓(xùn)練，增加自己的肌肉含量，提高自己基礎(chǔ)代謝，再進(jìn)而多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)（慢跑，跳繩，游泳，單車.....）這樣減下來的，會(huì)顯得身材比較勻稱，而且皮膚的話不會(huì)顯得比較松弛，這是最健康的方式了，也是我個(gè)人比較推崇的！
4.再而就是瘋狂***（減肥藥....）什么7天速成馬甲線，15天還你一個(gè)完美身材，.........
諸如此類的標(biāo)題黨已經(jīng)不知道害了多少人了。對(duì)此，我就說一句，當(dāng)初你們吃的那么香，你以為那些肉是這么容易扔掉的？？
***，針灸，熱療，電***，蛇式飲食，純餓，***，純有氧.........這些真的沒啥大用，事在人為，這世上沒有那沒多捷徑可以讓你走的！
這種東西還是看看圖片就行了！
減肥之路，任重而道遠(yuǎn)！
到此，以上就是小編對(duì)于免費(fèi)減肥方法效果明顯嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于免費(fèi)減肥方法效果明顯嗎的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
