大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于80歲減肥老奶奶健身的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹80歲減肥老奶奶健身的解答，讓我們一起看看吧。
農(nóng)村里的老母親六十歲了還老是下地干活，怎么說也不聽，怎么辦？
六十歲種地在農(nóng)村來說太平常啦！簡直是小菜一碟，七八十歲還在地里忙碌的大有人在。不用刻意管她，下地干活起碼比老窩在家里強(qiáng)，鍛煉一下自己的身體，實(shí)現(xiàn)一下睌年生活樂趣，生活在與運(yùn)動(dòng)，干一些力所能及的活還是好的。
第一，對生活的無奈。
他們也知道老了要休息，但是不敢歇下來。但是很大一部分老人沒錢養(yǎng)老，處在養(yǎng)老難的困境里。兒女們?nèi)兆右膊桓辉?，都在為生?jì)而四處奔波，他們覺得自己幫上忙也就罷了，但絕不能再拖累兒女，也不好意思再管他們要錢。所以能干活就盡量下地，能動(dòng)彈盡就可能地自給自足。
第二，對土地的依戀。
他們也知道老了身子骨不行了，不能再拼命干活了。其中一部分老人日子還算富裕，兒女也都出息，但他們還是會(huì)繼續(xù)種地。用他們的話說就是，可能就是干活的命，生就的骨頭長就的肉，一不干活心里就不舒坦，一閑下來容易生病。其實(shí)這是他們對土地的一種依戀的情懷，覺得只有種地才會(huì)讓日子更加充實(shí)。
第三，對糧食的敬畏。
他們也知道一大把年紀(jì)了，累壞了身子還得花錢治。但是還有一部分老人，都過過鬧饑荒的年月，都有過餓肚子的經(jīng)歷，他們對糧食有一種敬畏之情，們的口頭禪就是，“家有余糧，心里不慌”?？傆X得種點(diǎn)糧食心里就會(huì)踏實(shí)，兒女們就多了一條退路。
農(nóng)村老人就是這樣無私，即使沒有條件，也會(huì)盡最大的可能來減輕兒女的負(fù)擔(dān)，農(nóng)村老人就是這樣勤勞，即使有條件，也會(huì)繼續(xù)下地干活。他們是可悲的，也是可敬的。
順其自然。
老人在農(nóng)村勞作了一輩子，你讓他突然閑下來，我覺得從身體到精神上他都受不了。不管到哪個(gè)年紀(jì)，我們一定要有事情做。有的時(shí)候不是為了賺多少錢，而是保持一種精神頭。
還有我明白樓主我想要盡孝，肯定也有了盡孝的能力。有一句話不是說的好嗎？我們有錢不是想干什么就干什么，而是不想干什么就可以不干什么。你給了老人這個(gè)條件，他隨時(shí)不干都沒有任何問題，我覺得你就沒有必要過于擔(dān)心老人，繼續(xù)勞作的問題了。
我的母親也六十多了，一生養(yǎng)育了我們三個(gè)兒女，除了弟弟沒有成家外，我和哥也都成家生兒育女了，父母一直生活在農(nóng)村，在農(nóng)村什么活都有，每天都有忙，其實(shí)經(jīng)常干點(diǎn)活，還是對身體有好處的。母親的身體一直都很健康，有點(diǎn)時(shí)間就會(huì)到菜園里呵護(hù)菜園里的菜。我們做兒女的經(jīng)常勸她，不要在這么辛苦了，是應(yīng)該到了安度晚年享清福的時(shí)候了，可是母親就會(huì)說，閑下來就會(huì)覺得不舒服，每天做點(diǎn)活吃飯都覺得很香。
用他們的話說就是，可能就是干活的命，生就的骨頭長就的肉，一不干活心里就不舒坦，一閑下來容易生病。其實(shí)這是他們對土地的一種依戀的情懷，覺得只有種地才會(huì)讓日子更加充實(shí)。農(nóng)村老人跟城市的老人不同，城里的老人到了退休年齡，有了養(yǎng)老金，每天沒事公園散散步，喝喝茶，跳個(gè)廣場舞就好了。但是農(nóng)村的老人卻做不到這一點(diǎn)。在農(nóng)村，不管多大的年齡，只要還有體力，都會(huì)去工作，不會(huì)閑在家里，除非生病不能動(dòng)。有些老人去工廠或者農(nóng)場打短工，更多的是做自己家的工作，比如下地除草，收獲糧食等。農(nóng)村老人干活干的習(xí)慣了，不讓她干，她們反倒不舒服了。
辛苦干活一輩子的習(xí)慣扔不掉。農(nóng)村老人出了一輩子力氣，對于老人來說干活出力，但凡是自己能干的了，絕對不會(huì)看著不動(dòng)。農(nóng)村老人都是吃苦受累，儉省節(jié)約多年的習(xí)慣，老人家絕對不會(huì)看著活不干，看著事情不做，如果讓他們知道事情或者農(nóng)活，因?yàn)?/a>不干而導(dǎo)致耽誤事情，或者瞎了農(nóng)活他們會(huì)勃然大怒會(huì)罵人的。干了一輩子的習(xí)慣，他們從內(nèi)心深處已經(jīng)空閑不下來，所以只要是身體能干的了，他們大都會(huì)活到老干到老，一輩子不停止。
干點(diǎn)輕松活就好，勞動(dòng)筋骨，鍛煉身體，因?yàn)楫吘股狭四昙o(jì)了，干重活，身體承受不了的，反而讓子女擔(dān)心。
很多農(nóng)村老太太活到一百多歲，他們長壽的秘訣是什么？
長壽老人有如下特征：
1.身材均勻或偏瘦，因?yàn)檫^胖的容易患“三高”，不利于健康，過瘦的是營養(yǎng)不良，容易免疫力低下，容量發(fā)生腫瘤，不利于長壽。
2.人中長，《麻衣相》一書中描述，人中長壽命長，人中短壽命短，人中的長短是先天決定的，如果有一個(gè)地方長壽老人較多，他們生下的后代又遺傳了他們的長人中基因，又還生活在同一個(gè)地方，會(huì)出現(xiàn)長壽老人集中的現(xiàn)象，成為xx長壽之鄉(xiāng)。所以，一個(gè)人如果人中不長，無論你怎么保健也很難長壽。
3.耳朵大，耳垂長。
4.聲音洪亮，
5.不挑食，愛勞動(dòng)或愛運(yùn)動(dòng)，愛說話，性格開朗，不吸煙或少吸煙，少喝酒或不渴烈酒。
具備以上5個(gè)特征，生活在城市也可長壽，生活在環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的農(nóng)村更加能長壽。
遺傳，飲食，心情，環(huán)境，是決定長壽的重要基礎(chǔ)。
女性長壽者多于男性，是性格與生理特征決定的，所以在農(nóng)村看到的長壽老人，絕大多數(shù)是老太太。
國家發(fā)布的長壽之鄉(xiāng)許多都在農(nóng)村，威海市文登區(qū)就是其中之一，這里每個(gè)村都有幾個(gè)九十多歲的老人。這些高齡老人只要行動(dòng)自如，都在做些力所能及的勞動(dòng)?？偨Y(jié)一下本地高壽老人的生活習(xí)慣有幾個(gè)特點(diǎn)：
一生勤勞、生活規(guī)律、喜曬太陽、性格開朗、容易滿足、多食海鮮、與人和善、不缺朋友、獨(dú)立生活。
我在大健康產(chǎn)業(yè)上班時(shí)，有客戶去廣西巴馬旅游?；貋碚f，那里就有很多百歲老人，90多歲還能干些農(nóng)活，活到120多歲也是安靜歸老的。巴馬長壽村有充足的負(fù)離子空氣，空氣環(huán)境一流，鄉(xiāng)村極少污染。飲用活泉水，吃自己種的粗糧，不會(huì)大魚大肉，飲食作息規(guī)律，勞作等于鍛煉身體。長年下來，能增強(qiáng)免疫力。自然少生病或不得病，比城市里的朋友，身體更健康長壽。
為啥很多農(nóng)村老太太活到一百多歲？
福如東海長流水，壽比南山不老松，這是一幅對聯(lián)，人們用它形容長壽老人。
農(nóng)村的長壽老人多，不可否認(rèn)，除了這些長壽老人的先天因素外，后天因素起很大作用。農(nóng)村多地原因與環(huán)境有關(guān)外，主要與自身心態(tài)有關(guān)。
我繼父今年九十八了，人還健在，先在農(nóng)村，現(xiàn)住城市。
他心直善良，胃口好，并不喜歡鍛練，起地早，吃飯?jiān)?，吃完飯坐在靠椅上閉著眼養(yǎng)神，不操閑心，喜歡吃肉，走路急，喜獨(dú)居，不受約聚地一位老人。
說起老太太長壽，我也知道二位長壽者，離我們不遠(yuǎn)，兩位老太太都活了九十多歲。
主要是說農(nóng)村發(fā)現(xiàn)長壽鄉(xiāng)，不是指所有農(nóng)村，城里鄉(xiāng)下都一樣，都有長壽老太太。
怕還是說長壽鄉(xiāng)吧。并不代表所有農(nóng)村。
很多農(nóng)村老太太活到一百多歲？
在農(nóng)村，活的高齡的很多，80歲以上的，90歲、100多歲的也有。農(nóng)村老太太是高齡的年齡，其實(shí)身體不比年輕人差，有些還勝過年輕人的身體，身體健康、長命百歲的樣子，自信心滿滿。
農(nóng)村老人，從事農(nóng)業(yè)勞動(dòng)，每天消耗很多的體力，每天忙前忙后、做這做那，不消停，覺得做到還習(xí)慣一些，不做活路反之不習(xí)慣了。家里喂雞、鴨、鵝、種菜等等。一年到頭很少去街上買肉類、蔬菜，因?yàn)樽约杭曳N的就吃不完了，甚至有些老太太還把多余的菜背街上賣，雖然便宜，但是生態(tài)。
老太太吃的生活，基本是自己家做的、種的，算得上真正的綠色食品、蔬菜、都是不用農(nóng)藥、膨大劑的農(nóng)殘品，肉類，都是用家里的糧食、包谷、紅薯、米糠、豆類喂養(yǎng)而成，健康、綠色的農(nóng)副產(chǎn)品。對每一個(gè)人的身體只有益處，沒有半點(diǎn)害處。
農(nóng)村空氣新鮮、環(huán)保，對農(nóng)村老太太的身體、長命百歲、是一個(gè)很好養(yǎng)生的條件。
到此，以上就是小編對于80歲減肥老奶奶健身的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于80歲減肥老奶奶健身的2點(diǎn)解答對大家有用。
