今天給各位分享佛陀的減肥方法的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)佛陀進(jìn)行解釋?zhuān)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-r-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQ3fe364235a651078 relatedlink">如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、過(guò)午不食減肥的原理是什么?
• 2、佛說(shuō)減肥經(jīng)
• 3、請(qǐng)問(wèn)佛經(jīng)里有沒(méi)有講到人胖瘦的原因
• 4、過(guò)午不食法的正確做法
• 5、中研特膳,這個(gè)方法讓你20天瘦40斤,天天瘦猛吃猛喝不反彈!

過(guò)午不食減肥的原理是什么?

也就是過(guò)午不食減肥法。從早上醒來(lái)到午餐以后就不吃任何食物，然后再到第二天的早上再進(jìn)食。這個(gè)方法雖然快，但是不健康。

“過(guò)午不食”其實(shí)是古代出家人的戒律，正確的說(shuō)法是“不非時(shí)食”，即不能在規(guī)定時(shí)間以外的其它時(shí)候吃東西，這一時(shí)間就是在太陽(yáng)到正午后，一直到第二天的早晨。

過(guò)午不食一般先瘦腰腹部之后可瘦全身。一月可瘦5-6kg.減肥原理：體內(nèi)攝入過(guò)多的碳水化合物不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，但是會(huì)影響脂肪的燃燒，而且還會(huì)破壞腦下垂體體重調(diào)節(jié)中樞，很容易導(dǎo)致人體發(fā)胖。

體內(nèi)攝入過(guò)多的碳水化合物不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，但是會(huì)影響脂肪的燃燒，而且還會(huì)破壞腦下垂體體重調(diào)節(jié)中樞，很容易導(dǎo)致人體發(fā)胖。因此減少碳水化合物的攝入，就會(huì)使得破壞腦下垂體體重調(diào)節(jié)中樞慢慢地恢復(fù)，有助于減肥。

佛說(shuō)減肥經(jīng)

1、《雜阿含經(jīng)》（一一五0）如是我聞∶一時(shí)，佛住舍衛(wèi)國(guó)只樹(shù)給孤獨(dú)園。時(shí)波斯匿王，其體肥大，舉體流汗，來(lái)詣佛所，稽首佛足，退坐一面，氣息長(zhǎng)喘。爾時(shí)、世尊告波斯匿王∶「大王！身體極肥盛」。

2、他的飯量一直減少，進(jìn)餐次數(shù)漸減；睡眠時(shí)間也縮短，并盡量以佛的教法，在心中思考生死大事；且養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣；時(shí)時(shí)關(guān)心周遭的事物，凡事皆親自去察看、瞭解。如此，他的體重一天天減少，身體也就一天天的結(jié)實(shí)。

3、這倒是沒(méi)有。 因?yàn)?/a>人胖瘦的原因更多的是后期因素。但佛陀有宣說(shuō)過(guò)‘飲食節(jié)制’的話題。飲食節(jié)制 愚癡的人，懶惰，好吃又貪睡，像豬一樣懶睡翻滾，因此生死輪回不斷。

4、佛教最早的經(jīng)典是《阿含經(jīng)》。但根據(jù)天臺(tái)宗的說(shuō)法為《華嚴(yán)經(jīng)》，所謂“華嚴(yán)最初三七日，阿含十二方等八，二十二年般若談，法華涅磐共八載”。最早傳到中國(guó)的佛經(jīng)是《四十二章經(jīng)》，這是一部平易簡(jiǎn)明的佛教入門(mén)書(shū)。

5、佛說(shuō)觀藥王藥上二菩薩經(jīng)如是我聞：一時(shí)，佛在毗耶離國(guó)獼猴林中青蓮池精舍，與大比丘眾千二百五十人俱，尊者摩訶迦葉、尊者舍利弗、尊者大目揵連、尊者摩訶迦旃延，如是等眾所知識(shí)。

6、《佛說(shuō)寂志果經(jīng)》東晉西域沙門(mén)竺曇無(wú)蘭譯聞如是。一時(shí)佛游王舍城。耆域奈園。與比丘眾千二百五十俱。時(shí)王阿阇世。七月十五日。過(guò)新歲臘。與群臣百官俱。眷屬?lài)@。上寂安觀。謂群臣言。諸卿當(dāng)知。如是我修非時(shí)愁悒不改。

請(qǐng)問(wèn)佛經(jīng)里有沒(méi)有講到人胖瘦的原因

有關(guān)系。諸法因緣生。比喻說(shuō)：水、土、光、籽、空氣、時(shí)節(jié)和合出苗相。如果土貧瘠，水少，則苗瘦，如果籽不好，縱使其它緣好，也無(wú)好果。

有關(guān)系，人高矮胖瘦等，都是滿業(yè)。現(xiàn)在身體的情況，是過(guò)去生的累積，現(xiàn)在成熟現(xiàn)前的部分。記得聽(tīng)法師講經(jīng)說(shuō)過(guò)一些部分，例如貢高我慢者（心量?。?，出生就身材矮小，等等。

第一個(gè)，看佛像?，F(xiàn)在的佛像，肥頭大耳的都是清代以后的佛造像。以前的佛像有好多都是瘦的。第二個(gè)看僧人。僧人避世。道家入世。道家講修身養(yǎng)性。中國(guó)的佛家分三類(lèi)。一類(lèi)以藏傳佛教為為主體的僧人。以苦修僧居多。

如果有希求別人恭敬供養(yǎng)，那是邪道，決不是賢圣，那是欺騙人。我們為什麼要尊敬他？尊敬他目的是勸導(dǎo)社會(huì)大眾向他學(xué)習(xí)，是這麼個(gè)意思。

僧侶們通常冥想來(lái)吟誦佛經(jīng)或理解禪，并坐幾個(gè)小時(shí)。道家修行者需要練習(xí)武術(shù)，所以他們經(jīng)常需要鍛煉。結(jié)果，僧侶們會(huì)變得越來(lái)越胖，而道士們會(huì)因?yàn)殄憻挼牟煌兊妹鐥l。除了運(yùn)動(dòng)量的不同，還有一個(gè)重要的點(diǎn)，那就是打扮。

過(guò)午不食法的正確做法

1、過(guò)午不食是佛陀為出家人制定的戒律。在律部中正確的說(shuō)法叫“不非時(shí)食”。也就是說(shuō)不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。這個(gè)時(shí)間就是在太陽(yáng)到正中午后，一直到次日黎明，這段時(shí)間是不允許吃東西的。

2、早餐吃好，午餐吃飽，晚餐少吃。絕對(duì)不可以吃宵夜。過(guò)午不食過(guò)渡階段者的操作步驟：吃飯時(shí)間改為早上5：00到下午1：00。先從每周一天過(guò)午不食，連續(xù)四周后再調(diào)整一次。

3、過(guò)午不食法的正確做法是：下午3點(diǎn)后不再進(jìn)食固體食物，也有指3點(diǎn)后不再進(jìn)食除水果、水之外的飲食。規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。這個(gè)時(shí)間就是在太陽(yáng)到正中午后，一直到次日黎明，這段時(shí)間是不允許吃東西的。

4、過(guò)午不食法的正確做法是指下午3：00以后不要再吃任何高熱量類(lèi)的食物。

5、其實(shí)方法簡(jiǎn)單：早、午餐隨便吃，可多吃肉但豬肉少吃，中午2點(diǎn)后不再吃任何東西 ，但可以喝水及無(wú)糖的飲料。

6、過(guò)午不食法一般指下午2點(diǎn)后不再進(jìn)食固體食物，也有指2點(diǎn)后不再進(jìn)食除水果、水之外的飲食。

中研特膳,這個(gè)方法讓你20天瘦40斤,天天瘦猛吃猛喝不反彈!

1、辟谷20天，不吃飯，只喝水，如果真的撐不住了可以選擇吃水果，但是記住不可以吃西瓜、桃子等等糖類(lèi)高食物。

2、[_a***_]是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸大減肥藥的減肥效果，卻從不說(shuō)其副作用，一般的減肥藥對(duì)心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥藥。

3、晚餐不吃 多喝水 多喝水 多喝水 睡前堅(jiān)決不能喝水 每天一個(gè)小時(shí)以上的有氧健身操，做到大汗淋漓 結(jié)束后能瘦多少看體質(zhì)，最少也能瘦十斤左右，要繼續(xù)瘦還要繼續(xù)堅(jiān)持，此方法不宜長(zhǎng)期使用，傷身體。

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