大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于南寧減肥健身私教價(jià)格的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹南寧減肥健身私教價(jià)格的解答,讓我們一起看看吧。
南寧健身教練收入如何?
健身教練分為初中高級(jí),級(jí)別不同收入也不相同,級(jí)別與收入分別如下:
1、初級(jí)健身教 他們的月薪大約在5000-8000元左右,很多時(shí)候健身機(jī)構(gòu)會(huì)要求他們閑暇的時(shí)候,到市場(chǎng)上去發(fā)***,通過(guò)招攬會(huì)員來(lái)獲取提成。
2、中級(jí)的健身教練 中級(jí)的健身教練他們的月薪大約在1萬(wàn)元左右,他們可能有固定的客戶,大部分的收入都依靠提成,其實(shí)底薪根本沒(méi)有多少。
3、高級(jí)的健身教練 高級(jí)的健身教練他們的月薪大約在2萬(wàn)元以上,他們不僅有固定的客戶,而且可以招收學(xué)員開(kāi)班授課收入會(huì)更豐厚,甚至年薪在60萬(wàn)元左右的都大有人在。 一般來(lái)說(shuō),健身教練是熟練的工作,越來(lái)越多的人坐在辦公室里,還有一些職業(yè)病。這也為健身行業(yè)的發(fā)展做出了貢獻(xiàn),因此市場(chǎng)上也越來(lái)越需要專業(yè)技能和專業(yè)的健身教練知識(shí)。這些人的收入非常高。
回答如下:南寧健身教練收入因個(gè)人經(jīng)驗(yàn)、能力、工作單位、工作時(shí)間等因素而異。一般來(lái)說(shuō),初級(jí)健身教練的月薪在3000-5000元左右,中級(jí)健身教練的月薪在5000-8000元左右,高級(jí)健身教練的月薪在8000元以上。此外,健身教練還可以通過(guò)私教、團(tuán)課等形式獲得額外的收入。需要注意的是,健身教練的收入不僅與技術(shù)水平和經(jīng)驗(yàn)相關(guān),還與市場(chǎng)需求、客戶群體等因素有關(guān)。
第一次去健身房有人教嗎?
先說(shuō)一個(gè)大的概念,現(xiàn)在的健身領(lǐng)域發(fā)展的特別快,很多人都逐漸的喜歡上了運(yùn)動(dòng)。享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),以及生活,形象,氣質(zhì)等方面的變化。(當(dāng)然這需要你堅(jiān)持鍛煉下去)
我說(shuō)一下我吧,我自己第一次去健身房,那時(shí)還是健身小白(雖然現(xiàn)在也是 /尷尬/),第一次辦卡,健身教練會(huì)約個(gè)時(shí)間幫你測(cè)一***脂率,在分析一下你的情況,給你一些建議或者一點(diǎn)訓(xùn)練計(jì)劃。簡(jiǎn)單的訴述人體的幾大肌肉群后,他會(huì)帶著我去熟悉一下健身房的器材,也是簡(jiǎn)單的教你玩幾個(gè)機(jī)械。其中會(huì)根據(jù)你的體制,不停給你增加重量,直到你的動(dòng)作完全變形。(剛開(kāi)始鍛煉的人,基本都是做不了幾次,因?yàn)?/a>你根本不知道什么遞減組,超級(jí)組等),之后教練可以推薦他的私教課程了。說(shuō)你動(dòng)作不對(duì),訓(xùn)練量太差,自己鍛煉很容易受傷等等..... 之后會(huì)推銷他的一些課程。 這里我就不說(shuō)私教的問(wèn)題了。我怕被打/害怕/... 當(dāng)然私教課對(duì)我們剛?cè)サ慕∩硇“卓隙ㄊ菚?huì)有幫助的,這些你可以結(jié)合你自己的情況選擇性的購(gòu)買。這里我可以推薦你去初學(xué)keep上的健身機(jī)械的入門(mén)動(dòng)作,或者根據(jù)上面做一些胸、背、肩、腿的訓(xùn)練。但一定要記住不要做太大的重量,很容易受傷,結(jié)合你的情況量力而行。
總的來(lái)說(shuō),現(xiàn)在的健身房開(kāi)的挺多的,一般健身房服務(wù)態(tài)度都很不錯(cuò),你第一次去,基本也會(huì)有教練教簡(jiǎn)單的動(dòng)作或者指導(dǎo)你一下(這是教練有時(shí)間的情況下)。這里祝大家都有一個(gè)好的身體。
如果時(shí)間夠的話,后面我會(huì)邊學(xué)習(xí)《功能解剖》這本書(shū)邊做這類知識(shí)的分享。和大家一起從健身小白,到健身愛(ài)好者。(最后附上幾張丑照,還望大家手下留情。)
這個(gè)要看什么樣的健身房了,現(xiàn)在健身行業(yè)發(fā)展的特別快,一般健身房都是有教練的。
現(xiàn)在做健身的服務(wù)都特別到位,如果你是一個(gè)新會(huì)員,進(jìn)入健身房的第一天,在你鍛煉的時(shí)候,肯定就有私人教練上來(lái)給你一些指導(dǎo)(當(dāng)然,主要是為了推銷課程),這個(gè)看個(gè)人需求吧,如果你從來(lái)不了解健身,又想達(dá)到健身的目的。私教對(duì)你來(lái)說(shuō)在合適不過(guò)了,你可以先試課,在進(jìn)行選擇性的購(gòu)買。
當(dāng)然,同時(shí)你也要注意私人教練是否夠格,現(xiàn)在很多健身房的教練基本上都是小白,培訓(xùn)過(guò)幾個(gè)月就覺(jué)得自己無(wú)所不能了,其實(shí)這個(gè)健身教練也需要積累一定得經(jīng)驗(yàn),才算是合格。一個(gè)教練的體型最能反映出這個(gè)教練的水平。
如果你還有其他不懂得問(wèn)題,歡迎提問(wèn)哦
小編純屬健身愛(ài)好者
你第一次去健身房的人,一般來(lái)說(shuō)誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)你,誰(shuí)知道你是誰(shuí)呀,憑什么教你,怎么教你?
你的會(huì)籍顧問(wèn)會(huì)給你簡(jiǎn)單介紹一下健身房各個(gè)區(qū)域,有氧區(qū)、器械區(qū)、洗浴區(qū),最多介紹一下各種器械怎么用,但是具體的細(xì)節(jié)一般不會(huì)告訴你。也可能是私教帶著你在健身房里溜達(dá)一圈,然后向你推銷各種私教課程、補(bǔ)劑等一大堆東西。你要是買了,他就是一張熱情的笑臉,否則以后基本上都不會(huì)搭理你。你也不能怪人家,人家也要吃飯啊。
剛開(kāi)始去健身房,一臉懵逼是很正常的,不知道該練什么,該怎么練也都是很正常的,別人不理你也是很正常的,關(guān)鍵是你要堅(jiān)持住。
有的健身房會(huì)贈(zèng)送幾節(jié)私教課,目的還是讓你買私教課,我是不建議買私教課的,除非你不僅什么都不懂,還懶得上網(wǎng)查資料,還很有錢(qián)。
如果你堅(jiān)持去一個(gè)月,在健身房里至少混個(gè)臉熟,你再問(wèn)別人該怎么做,別人才會(huì)告訴你,甚至?xí)鲃?dòng)給你介紹,帶著你一起鍛煉。我不知道別人剛?cè)ソ∩矸康臅r(shí)候是怎么練的,反正我是瞎練的。到健身房就上跑步機(jī),也沒(méi)有熱身、拉伸什么的,然后練器械,最后騎動(dòng)感單車,去的多了就和那些常年在健身房里鍛煉的人混熟了,他們有的就帶著我一起練,有的告訴我哪里做的不對(duì),慢慢的也就熟了。我剛開(kāi)始鍛煉就是用健身寶典、keep里的***和課程進(jìn)行鍛煉。
我面對(duì)那些剛到健身房的人也是一樣,我和對(duì)陌生人也沒(méi)什么話說(shuō),稍微臉熟一點(diǎn),偶爾聊兩句,再熟悉一點(diǎn)才會(huì)跟你聊一些健身方面的東西。我本身不喜歡自來(lái)熟,和別人不熟就沒(méi)什么可說(shuō)的,熟悉了話才會(huì)多起來(lái)。陌生人問(wèn)我怎么用器械,我也是簡(jiǎn)單[_a***_],絕不多說(shuō)一句。主要是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人根本堅(jiān)持不下來(lái),我說(shuō)了也沒(méi)用,告訴你怎么用就行了,我可懶得浪費(fèi)時(shí)間和精力去告訴你具體細(xì)節(jié),要是真想鍛煉,先堅(jiān)持一個(gè)月以上再說(shuō),再說(shuō)了,就算你瞎練,一般也不會(huì)出大問(wèn)題,也不會(huì)受傷,我也不算是坑你。
不要管去健身房有沒(méi)有人教你,混熟了自然會(huì)有很多朋友教你,混不熟,誰(shuí)都是陌生人,你堅(jiān)持不下來(lái)能怪誰(shuí)。
大家都說(shuō)說(shuō)自己剛?cè)ソ∩矸康哪嵌螘r(shí)間是怎么過(guò)來(lái)的,是怎么和大家混熟的,歡迎留言。
到此,以上就是小編對(duì)于南寧減肥健身私教價(jià)格的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于南寧減肥健身私教價(jià)格的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。