大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于吃減肥餐會(huì)變得健康嗎英語(yǔ)的問(wèn)題,于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹吃減肥餐會(huì)變得健康嗎英語(yǔ)的解答,讓我們一起看看吧。
關(guān)于減肥的英語(yǔ)單詞?
reduce weight
英 [ri?dju:s weit] 美 [r??dus wet]
減肥;減輕重量
例句:You must try your best to reduce weight.
詞匯解析:
1、reduce
英 [r??dju:s] 美 [r??du:s]
vt.減少;縮??;使還原;使變?nèi)?/p>
vi.減少;節(jié)食;蒸發(fā);(液體)濃縮變稠
如何給英文譯文“減肥”?
如果你是個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域人員,建議多看看《中英文翻譯》這個(gè)教材,會(huì)有新的感受,建議不止看一遍,最好三遍。
如果你是愛(ài)好者建議遵循“信、達(dá)、雅”,多用口語(yǔ)詞匯!
思路上自己以“瘦”為主。摒棄賣(mài)弄的思維,做到認(rèn)真表達(dá),清晰思路,簡(jiǎn)單詞匯。
共勉!
減肥一段時(shí)間后,發(fā)現(xiàn)自己的飯量減小了,口味也清淡了,這正常嗎?
這是正常的!什么都是習(xí)慣。因?yàn)?/a>減肥期間你控制飲食,吃的少,了胃慢慢就縮小了,所以吃的就少了。減肥期間你舍棄了大魚(yú)大肉,吃些清淡的,所以你已經(jīng)對(duì)這種飲食習(xí)慣了。就是這樣。但是減肥不等于不吃,減到保重體重需要控制飲食。要吃質(zhì)不吃量,保證體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)。才是最可取的!
您好,很高興來(lái)回答你的問(wèn)題,這個(gè)是正常的,不用太過(guò)擔(dān)心,我們的胃也是有記憶的,你一段時(shí)間飯量減少了,你的胃也習(xí)慣了您的這個(gè)飯量,胃在您減少飯量的這段時(shí)間里也在縮小,在堅(jiān)持一段時(shí)間后,您就不會(huì)像以前一樣能吃那么多了,體重也慢慢的下來(lái)了,習(xí)慣了就不會(huì)反彈回去了 。
至于您的口味變清淡了,就好像我們身邊的一些朋友,辟谷或吃齋一段時(shí)間后就不想吃肉了,口味也變很清淡了一樣,用現(xiàn)在很多人的說(shuō)法也是一種健康的飲食習(xí)慣
你好棒哦~居然一個(gè)月就減掉27斤!崇拜!
其實(shí)你這種情況我也有遇到過(guò),不過(guò)我是喜歡吃甜食。但是因?yàn)闇p肥,我就戒糖了。一開(kāi)始也特別饞,需要拼命壓抑自己。
后來(lái),有一天公司請(qǐng)吃下午茶,我一下想起來(lái),好久都沒(méi)有碰過(guò)這些甜食了,現(xiàn)在居然也不想吃了。后來(lái)問(wèn)了一個(gè)營(yíng)養(yǎng)師小姐姐,她說(shuō)這是人體的記憶功能的作用。
你長(zhǎng)期不攝入一類(lèi)食物后,身體就會(huì)對(duì)它沒(méi)有依賴(lài),甚至是排斥。就像有人會(huì)有乳糖不耐受一樣,因?yàn)槿梭w本身對(duì)乳制品是沒(méi)有記憶的,所以有人會(huì)在一開(kāi)始接觸這類(lèi)食物時(shí)產(chǎn)生生理排斥。有的人會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),有的人會(huì)一直這樣。
所以你現(xiàn)在排斥油膩、重口味的食物,是因?yàn)槟愕纳眢w記憶了清淡的食物,并且認(rèn)定這才是身體所需要的。
飯量變小一般不認(rèn)為是胃容量變小,主要是胃的大小是不會(huì)變的,它是一個(gè)極具彈性的袋子,你吃得多它能裝,你吃的少它也不嫌小。這應(yīng)該是節(jié)食的后果,但是是良性后果。
中國(guó)傳統(tǒng)觀(guān)念里面,大人總是不停的催促我們“多吃點(diǎn)”,殊不知多吃點(diǎn)才成了我們健康的隱患。人可以餓了再吃,但是吃撐了卻只能忍受,沒(méi)有辦法緩解。所以進(jìn)食遵循少量多餐是比較符合自然規(guī)律的。
我一直也覺(jué)得,營(yíng)養(yǎng)不良不是因?yàn)槌缘纳倭?,而是沒(méi)吃對(duì)。但是吃的多了,就一定會(huì)造成肥胖這些影響人身體健康的大問(wèn)題。
身邊很多二十幾歲就胖了再也瘦不回去的人,脂肪肝、高血壓、高血糖……早早的找上門(mén)。實(shí)在讓人無(wú)言以對(duì)。
到此,以上就是小編對(duì)于吃減肥餐會(huì)變得健康嗎英語(yǔ)的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于吃減肥餐會(huì)變得健康嗎英語(yǔ)的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。