大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于崔勝鉉的減肥方法的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹崔勝鉉的減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
減肥之后，容貌變化到底會(huì)有多大？
運(yùn)動(dòng)健身之后容貌會(huì)有多大的變化？只要鍛煉者足夠努力，變美、變帥、變健康是肯定的。不過(guò)，臉部的變化只是最容易被發(fā)現(xiàn)而已，體形的大幅改善以及體能和身體素質(zhì)的顯著提高，才是更令鍛煉者受益和值得驕傲的。
實(shí)際上運(yùn)動(dòng)后的減肥效果，僅是最初級(jí)的需求和變化。單純地只做有氧運(yùn)動(dòng)減肥，頂多能讓人瘦下來(lái)，卻無(wú)法塑造肌肉飽滿、線條分明的體形。所以，下面的案例對(duì)比照，將不只是局限于單純減肥帶來(lái)的變化，而是更多地關(guān)注減肥和力量訓(xùn)練之后，在鍛煉者整體外形上發(fā)生的令人嘆為觀止的變化。
案例1（上圖）：這位小哥用了2年時(shí)間將自己打造成了肌肉男，從照片對(duì)比可以看出，他瘦弱之時(shí)顯然既無(wú)美感，氣色狀態(tài)也不怎么樣，而成為肌肉男后則顯得健康自然。
案例2（上圖）：湯姆·沃德（Tom Ward），曾供職于知名的《時(shí)尚健康男士版》雜志。或許是受到了工作本身的激勵(lì)，他努力健身，用2個(gè)月時(shí)間實(shí)現(xiàn)了這樣的變化。
明星都是胖著玩的，現(xiàn)在這個(gè)看臉看顏值的時(shí)代，誰(shuí)想自律，每天控制好自己的飲食，這也不能吃，那也不能喝。那么今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)那些減肥后你認(rèn)不出的明星。
肖戰(zhàn)
那就是肖戰(zhàn)吶，隨著肖戰(zhàn)的《陳情令》走紅，就有網(wǎng)友開(kāi)始挖戰(zhàn)戰(zhàn)的過(guò)去啦。
這幾張就是肖戰(zhàn)大學(xué)時(shí)期的照片，你們有沒(méi)有認(rèn)出來(lái)呢？看輪廓還是可以看出來(lái)是戰(zhàn)戰(zhàn)的哈。這老話說(shuō)的好啊，胖子都是潛力股，瘦下來(lái)的肖戰(zhàn)也太A了吧，一下子上升成為廣大迷妹的人間理想型男友。
說(shuō)到減肥給容貌帶來(lái)的巨大變化，我覺(jué)得***圈的女明星最有發(fā)言權(quán)。她們為了爭(zhēng)取到更多演戲的機(jī)會(huì)，不惜一切代價(jià)把自己變瘦，讓自己保持在身材最好的狀態(tài)，比如徐冬冬。
如今一提起徐冬冬，大家都會(huì)想起她在《余罪》里扮演的大嫂。確實(shí)這個(gè)角色讓之前默默無(wú)聞的徐冬冬一夜成名，她在劇中雖然表演還有很大的提升空間，但是蛇蝎美人的人設(shè)和她本人的氣質(zhì)身材契合度滿分，讓徐冬冬一下子脫穎而出，成為劇中最亮眼的角色之一。徐冬冬有今天的名氣和身價(jià)，和她那亮眼的好身材有很大關(guān)系。
然而可能很多人都不知道，徐冬冬在還沒(méi)成名之前，曾經(jīng)有一段時(shí)間簡(jiǎn)直是胖成球了。從她的舊照片看來(lái)，當(dāng)時(shí)的徐冬冬整張臉都是圓的，整個(gè)人顯得臃腫不堪，絲毫看不出如今的性感和魅力。那段時(shí)間徐冬冬是沒(méi)有戲拍，所以她也放縱自己隨意飲食，愣是把自己吃撐了胖子。
后來(lái)為了瘦身成現(xiàn)在的***身材，徐冬冬沒(méi)少吃苦頭。她在請(qǐng)了私教之余，一天到晚就泡在健身房里面，曾經(jīng)最瘋狂的一次是在籌拍《追龍》的時(shí)候，徐冬冬一個(gè)月減掉三十多斤，這種毅力還真不是一般人能做到的，即便是有教練自己也得脫一層皮。所以徐冬冬的成功絕不是偶然的，她背后付出的努力是難以想象的。
如今我們也看到了，徐冬冬在***圈已經(jīng)成為繼柳巖之后的第一***女神，好身材成為了她身上的標(biāo)簽，大家只要一提起***，總會(huì)想起柳巖和徐冬冬。所以說(shuō)在***圈要想成名，要么有好身材要么有好演技，這兩者起碼具備其中一個(gè)條件，否則再努力也是白搭。
多讀書多看報(bào)，就關(guān)注“查娛日爆”。
都想減肥，因?yàn)?/a>減肥下來(lái)好看啊，不管是明星。還是正常的，普通人。減肥還是一個(gè)相對(duì)非常安全的整容，不管是身材還是容貌
我舉減肥這個(gè)明星倪萍，大家都眾所周知的一個(gè)美女。
但是后來(lái)她胖的時(shí)候是什么樣子？
光看臉就胖了是不是，再看下身材
胖了感覺(jué)氣質(zhì)全無(wú)
但是倪萍年輕的時(shí)候是個(gè)美女，而且是個(gè)大美女
比起現(xiàn)在整容的好看多了
我喜歡她清純的樣子
倪萍今年60歲了，大家看下減肥成功的圖片
像60么？
減肥后的容貌多大變化看清楚了么？
喜歡我關(guān)注我歡迎評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā)
答案是肯定的，變化巨大！本人就是例子！
我很高興并且非常愿意回答這個(gè)問(wèn)題！
現(xiàn)在我可以買不同款式的衣服，再也不用穿以前肥肥大大的暗色衣服了！
首先自我介紹下：
1.我是畢業(yè)后，放開(kāi)吃，一天三頓外加夜宵和零食從110斤發(fā)胖到180多斤的大胖子的路上一發(fā)不可收拾！
先放一張現(xiàn)在的照片吧
來(lái)張2019年減肥前的我的丑照
2.從2019.7.11日，開(kāi)始了我的減肥計(jì)劃：把零食去掉，中午和晚上飯量減半，最開(kāi)始的一個(gè)月確實(shí)難熬，但是后面發(fā)現(xiàn)少吃點(diǎn)也沒(méi)事，以前就是吃得太多，飯量降下來(lái)恢復(fù)到正常水平，減肥也變得順理成章了！
2019.10.21 體重84公斤
如果評(píng)價(jià)韓國(guó)組合BIGBANG？
Bigbang是一步一個(gè)腳印走過(guò)來(lái)的，雖然有人在黑他們，也許是他們不夠了解Bigbang，不知道Bigbang為粉絲付出了多少，為一場(chǎng)完[_a***_]演唱會(huì)付出了多少，即使發(fā)高燒，骨折了也會(huì)堅(jiān)持演出，與粉絲互動(dòng)時(shí)，不小心被粉絲抓傷了，他們卻笑著說(shuō)沒(méi)事，即使身體快虛脫了聽(tīng)到音樂(lè)卻又馬上跳了起來(lái)。演出結(jié)束后他們五只全部跪在舞臺(tái)上感謝粉絲們對(duì)他們的支持，他們不愛(ài)張揚(yáng)，不愛(ài)辯解，只做真實(shí)的自己，他們就是Bigbang，亞洲頂級(jí)天團(tuán)，VIP心中永遠(yuǎn)的五只-----Bigbang！
韓國(guó)de藝術(shù)和歌舞不敢恭維，也可以說(shuō)不喜歡。這個(gè)民族的文化的底蘊(yùn)不高，飲食文化除了一個(gè)辣白菜和冷面是減肥人的最好吃食外就沒(méi)有什么出眾的菜食了，因?yàn)樗鼜臍v史上就是一個(gè)很貧窮的國(guó)家了，舞蹈也就是一個(gè)三步舞曲的抖肩膀了。近幾年倒是造出了太多的***美人，培養(yǎng)了太多的歌舞藝人，蹦蹦跳跳的也沒(méi)有什么好看的。人們要是癡迷韓國(guó)藝術(shù)我覺(jué)得那是不懂藝術(shù)了。
如今的韓國(guó)歌壇，BIGBANG無(wú)愧為最閃亮的名字，他們一步一個(gè)腳印，扎扎實(shí)實(shí)的走在了潮流音樂(lè)的前線。五個(gè)人就像形狀完全不相同的拼圖，但正好能拼出一副完整的畫，五只缺一不可。喜歡他們是最無(wú)悔的選擇。
最早是聽(tīng)過(guò)Bigbang的 謊言
那時(shí)候還不喜歡他們 就聽(tīng)過(guò)謊言而已
喜歡他們是從MADE開(kāi)始
我用QQ音樂(lè)播放器 買過(guò)的數(shù)字專輯只有Bigbang的MADE和GD的KWON JI YONG
他們有自己的個(gè)人魅力 是我唯一粉過(guò)的韓國(guó)男團(tuán)
希望他們快點(diǎn)5人團(tuán)回歸吧
咳咳 首先謝謝邀請(qǐng)。恭喜你們邀請(qǐng)到了一個(gè)飯了好兩年的飯
我是從15年的時(shí)候喜歡上的吧 被BANGBANGBANG圈粉 第一感覺(jué)就是這個(gè)男團(tuán)好帥啊 歌也好聽(tīng) 從此就入了這個(gè)坑無(wú)法自拔了
說(shuō)起評(píng)價(jià) 這是個(gè)十一年的老團(tuán)了 最近因?yàn)門OP***這件事被黑的一塌糊涂 那么呢。十一年是很多韓國(guó)男子組合無(wú)法做到的 因?yàn)橹疤?yáng)也笑稱“做到第七年就不想做了”
emmm沒(méi)什么好說(shuō)的啦
自己的觀點(diǎn)
到此，以上就是小編對(duì)于崔勝鉉的減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于崔勝鉉的減肥方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
