大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營針灸的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營針灸的解答，讓我們一起看看吧。
針灸減肥安全嗎？
感謝邀請，針灸減肥這個(gè)還真不太了解，減肥的方法花樣繁多，就我個(gè)人而言我覺得最健康最科學(xué)的減肥方法還是做有氧運(yùn)動(dòng)好一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)減肥可能效果沒有那些速成的減肥方法效果那么快，但絕對是最健康的減肥方法，而且通過運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)讓你的身材看起來更加勻稱也更加健康！
謝邀，針灸減肥我個(gè)人認(rèn)為不是特別安全，而且即使減下來，后期不再針灸也會(huì)胖上去的，沒準(zhǔn)比以前還要胖，其實(shí)比較好的減肥方法就是飲食和運(yùn)動(dòng)搭配，胖人好多是因?yàn)?/a>吃的太多，身體攝入過多的熱量，再加上缺少運(yùn)動(dòng)，造成了肥胖!所以想要減肥還是多運(yùn)動(dòng)，提高自身新陳代謝，健康瘦
謝謝邀請。說起針灸減肥我大概是最有發(fā)言權(quán)的了，大概在10年我曾連續(xù)三年針灸減肥，每年二十斤上下。
話說當(dāng)年我可是個(gè)資深的胖子，165的身高，體重一直徘徊在136斤附近。像所有女人一我也一直堅(jiān)持在減肥的路上沒有停歇，像減肥藥，瘦身湯，跑步健身操全試過，雖偶有成效，但苦于不能堅(jiān)持，所以一直擺脫不了胖子的稱呼。那一年，小區(qū)門口的美容院新加了減肥項(xiàng)目，就是針灸減肥，記得當(dāng)時(shí)因?yàn)樾律?，又是?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-g-k.html" target="_blank" class="QIHEIHQe83fcb78fdfcecbf relatedlink">顧客，就只要了一套針的錢，大概是60塊。
針灸減肥一個(gè)療程兩個(gè)月，每隔一天扎一次。減肥期間要嚴(yán)格按照她們給的食譜進(jìn)食。前三天，早上一袋低脂牛奶，兩個(gè)煮雞蛋，中午晚上就只能吃黃瓜西紅柿，而且要要生吃，多少不限。三天以后可以吃牛肉雞肉，可以吃水煮菜，可以吃蘋果草莓柚子等低糖的水果之類。
針灸減肥的原理，就是通過針灸***打通身體經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到調(diào)結(jié)人體的代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，從而達(dá)到減肥降職的目的。***后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。
相對于那些不靠譜的減肥藥，什么瘦身湯來說，針灸減肥更科學(xué)，也更健康，因?yàn)榧又?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQcb78fdfcecbf47a4 relatedlink">有效的控制飲食，減肥也能很快見效。我基本一個(gè)療程都能減15---20斤。
針灸能減肥嗎？
可以減肥，針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。***后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。 在針灸減肥治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正常現(xiàn)象 。因?yàn)橥ㄟ^針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。
謝邀！針灸是中醫(yī)治療的重要方法！既然是治療，按照中醫(yī)的原則，就必須是辨證論治！
中醫(yī)沒有“減肥”的概念。中醫(yī)認(rèn)為：肥人氣虛，是人的身體狀況出現(xiàn)病態(tài)的外在表現(xiàn)。這是由于：脾主肉、肺主皮毛，脾為肺之母。辨證論治以調(diào)理脾肺，人的身體機(jī)能正常是形體正常的前提。而不是單純依靠某種[_a***_]“減肥”。
中醫(yī)認(rèn)為的“胖人體虛”，何解？西醫(yī)沒有“濕”的概念，認(rèn)為人吃下的食物除了排泄的都是吸收的。中醫(yī)說，有一部分食物是人吃下了沒排泄也沒有被吸收利用的，這就是“濕”！其存于經(jīng)絡(luò)則瘀滯不通，存于皮下則肥胖，存于藏腑則百病由生！回到正題，減肥要“祛濕”！濕由脾生，脾不運(yùn)化是也！健脾祛濕、溫陽通絡(luò)才是減肥的關(guān)鍵！同時(shí)，“健脾”必“利肺”，中醫(yī)稱之為“母壯則子健”，此法叫“培土生金”！脾、肺的機(jī)能正常了，“肉和皮”的問題自然都解決了！
到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營針灸的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營針灸的2點(diǎn)解答對大家有用。
