大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營羅丹的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營羅丹的解答，讓我們一起看看吧。
我不明白，我只是胖，為什么胖子像殘疾人一樣被歧視？
我想對(duì)你說一句羅丹的名言:“。
每一個(gè)人生活在這個(gè)世界上都有他們自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。人無完人，世界上沒有十全十美的人。也許你的缺點(diǎn)就是胖，可是你也是有優(yōu)點(diǎn)的人啊，只是他人并沒有發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點(diǎn)。
你需要做的便是找到自己的優(yōu)點(diǎn)，并將它表現(xiàn)出來，得到他人的認(rèn)同。
1.可以從自己擅長、喜歡的方面出發(fā)，探索出自己的優(yōu)勢，并不斷挖掘自己在這一方面的潛能，使自己做的更好。
2.必須積極融入社會(huì)生活，不能因?yàn)?/a>自己胖就遠(yuǎn)離自己的生活圈子，只有加強(qiáng)人際交往，才能將自己的優(yōu)點(diǎn)展現(xiàn)在他人的眼前，并得到他人的認(rèn)可。
3.肥胖確實(shí)會(huì)對(duì)你以后的生活、工作、健康造成一定的影響，你可以通過制定健康的飲食計(jì)劃，積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQb33551b3dc9103ea relatedlink">運(yùn)動(dòng)鍛煉來減輕自己的體重。
一定要對(duì)自己保持信心，相信你自己是最棒的！
我還想對(duì)你說一句:“胖子都是潛力股”!
出現(xiàn)這樣歧視胖子的事情只能說現(xiàn)在的人大部分很現(xiàn)實(shí)。我也是個(gè)小胖子，每當(dāng)我點(diǎn)餐的時(shí)候，有的人就會(huì)說，你這么胖還要吃這么多啊，我心里真的是。。。。
但是，胖子不應(yīng)該被說成像殘疾人。第一，胖子吃的又不是你家米，管的著么。第二，如果嫌棄你胖，那就沒必要在一起當(dāng)朋友了，畢竟如果胖都不能接受，我實(shí)在是想不出還有什么另一方可以接受當(dāng)做朋友的。第三，胖的原因有很多，但是與其他人一樣，只是肉多了些，并沒有其他奇怪的。第四，殘疾人遭受是不應(yīng)該被遭受歧視的，誰不希望自己四肢健全，身體健康，殘疾人自己心里好受么，還要受別人的指指點(diǎn)點(diǎn)，說到底，還是我們對(duì)于特殊群體的另一種態(tài)度。
如果覺得胖還是最終邁不過去，那么，就請(qǐng)多多加油減肥!!
敢問這位兄臺(tái)如今體重達(dá)到了多少？胖子并不會(huì)被歧視，比如答主我一個(gè)190的胖子每天不也樂的瀟灑嘛。你認(rèn)為胖子像殘疾人一樣被歧視，應(yīng)該是你的自卑心里在作祟。
人總是視覺動(dòng)物看上去第一眼漂亮，都會(huì)喜歡顏值高的，但是往往忽略了一個(gè)有趣的靈魂。首先你要改變的不是別人的歧視，而是你對(duì)自己的歧視跟自卑。
多去充實(shí)一下自己吧看看書 出去旅游 增加自己的閱歷，總之就是讓自己變的內(nèi)含有趣。
減肥是一個(gè)永遠(yuǎn)繞不開的話題，胖子都是潛力股這句話說的真的很有道理，我身邊的很多曾經(jīng)胖胖的人減肥先來全都是男神女神。最讓我刮目相看的就是一個(gè)身高180體重220的小伙子，工作因?yàn)闃用矊覍遗霰?，告白了女?0多次還一直被當(dāng)成備胎屢屢拒絕，最過分的就是去過的衛(wèi)生間，別人都拿這個(gè)找事私下調(diào)侃他，直到有一天去醫(yī)院體檢，醫(yī)生告訴他，從來沒有見過他這樣的年紀(jì)的但是卻脈這么微薄，并告訴他 現(xiàn)在這個(gè)事趁著年輕身體沒問題，等稍微歲數(shù)大了就可能疾病纏身。
他醒悟了，回家在朋友圈發(fā)到說，立志減肥。我們這些死黨立刻就嘲笑他異想天開，各種抨擊他不可能成功的。但是他 真的開始了，從來不參加我們的飯局了，每天都在朋友圈里面發(fā)每天的健身圖，我們還依然在冷嘲熱諷他。他把這些變成了我們對(duì)他的監(jiān)督。一年后某一天，他發(fā)了一張照片
他真的成功了，體重140斤。。。。。
簡直脫胎換骨，從微信不到50人，變成了就要加滿的男神，曾經(jīng)的女神也開始變得倒追他了。
我們這些死黨呢？每次摸摸自己像懷胎10月一樣的肚子 對(duì)他說， 唉當(dāng)初我們跟你一樣減肥就好了。
你只是自己在歧視自己，歧視自己不肯努力。去減肥吧，你肯定問我為什么不減肥呢？因?yàn)槲沂且粋€(gè)有趣的靈魂。。。。。。。
第一次回答問題，直觀的告訴題主我的經(jīng)歷吧，本人小時(shí)候也算是長得比較可愛的類型（先自戀一下下），所以很受周圍人的關(guān)注自信心也是滿滿的
（小時(shí)候照片一枚）
（忽略我銷魂的***）
轉(zhuǎn)折出現(xiàn)在六年級(jí)畢業(yè)，那時(shí)候食量猛增，到了初中體型變得一發(fā)不可收拾，但年紀(jì)尚小并沒有在意，直到有一次和同學(xué)發(fā)生矛盾，他氣急后的一句死肥豬讓我瞬間不能接受，下定決心開始減肥，但是和很多人一樣，所有的努力也超不過三天，體型越來越夸張，顏值也開始直線下降。自己也變成所有人嘴中開玩笑的對(duì)象，心態(tài)也從開始的生氣變成了默認(rèn)
（初中到高中的變化）
（最殘忍的大學(xué)照）
直到工作以后，也是沒有任何起色，心態(tài)也變得無所謂起來，反正就這樣吧，朋友口中的我，也是一個(gè)脾氣很好，從來不會(huì)生氣的胖子，但是內(nèi)心是很自卑的，每次聚會(huì)照相，也是能不照就不照，對(duì)于自己一點(diǎn)信心都沒有。
到了16年，偶然的機(jī)會(huì)遇到了自己喜歡的女孩，不管是性格還是興趣，發(fā)現(xiàn)很聊得來，姑娘長的很漂亮，簡直就是完美的伴侶，在暗戀很久以后，經(jīng)過朋友的慫恿，去表了白，答案依然是好人卡一張，在心情低落的同時(shí)，也恨自己為什么會(huì)是這個(gè)樣子，為什么胖就會(huì)收到這樣的待遇，于是狠下決心開始改變。
和所有人一樣從跑步開始，勵(lì)志要讓所有人看到自己的努力
從開始一公里的氣喘吁吁，到后來的慢慢適應(yīng)，這期間有過無數(shù)次想放棄的的想法，何必這么為難自己呢，但每次都告訴自己，難道每次都有這么無功而返么，受到別人不公平的言語挑釁每次都要無動(dòng)于衷么，硬著頭皮繼續(xù)！
原來鍛煉真的能改變一個(gè)人的心態(tài)，從開始的懶變得越來越規(guī)律，越來元?dú)鉂M滿了，也不滿足于單純的跑步，開始踏入了健身房。
（Po兩張）
堅(jiān)持了大半年，真的發(fā)現(xiàn)不僅是體型上的變化，人的心態(tài)越來越健康了，從開始的為別人改變逐漸變成了為自己改變，偶爾聽到許久沒見得同學(xué)驚嘆兩聲，心里也是蠻興奮的，心態(tài)變得越來越積極健康，也在期間遇到了自己最心愛的人。
（第一次和死黨照相）
（日常維護(hù)他人隱私）
（未經(jīng)女友同意，不敢私曝照片）
（忽略萬年的面癱臉）
說了這么多，其實(shí)就是想告訴題主，任何人對(duì)胖子都不應(yīng)該有歧視，但你需要承認(rèn)的是你真的在自律方面存在問題（當(dāng)然因?yàn)樯〉娜肆懋?dāng)別論），你可以不在乎別人的看法，但這不應(yīng)該成為你不去改變的借口，不要想著為別人變得更好，而是為自己變得更好，當(dāng)你因?yàn)閯e人對(duì)你異樣的目光而感到無所適從的時(shí)候，不要猶豫，放下手中的零食和手機(jī)，動(dòng)起來就沒那么多煩惱了，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你不會(huì)因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而感到低落，而是對(duì)自己每一次的付出感到滿足。
自己活得開心就好，不要太在意別人的看法，活著就要自信，積極樂觀，只有身體健康就行！雖然身體肥胖，但也不應(yīng)該受到歧視，我身邊也有很多肥胖的朋友啊，他們?cè)诼殘?，家庭，還是朋友面前一樣相處融洽，沒有受到歧視，以下，我說兩種改變現(xiàn)狀的方法：
1.如果你對(duì)你的肥胖外形感到不自信的話，你可以通過有效健康的方法來讓自己瘦下來，重拾你的自信，不過這個(gè)得付出努力與堅(jiān)持，每一個(gè)胖子都是潛力股，我不相信一個(gè)自信的人能受到大部分人的歧視，這個(gè)社會(huì)人與人之間都是和諧相處的，除了小部分奇葩的人才會(huì)用異樣的目光來歧視別人，具體說下，你可以通過游泳，這是各項(xiàng)活動(dòng)里面，我認(rèn)為最有效的減肥方法，而且對(duì)身體好，游泳是全身運(yùn)動(dòng)，身體各個(gè)部位，肌肉都受到鍛煉，只要堅(jiān)持就能瘦下來；
還有就是打[_a***_]，這是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量比較大，可能是我個(gè)人喜歡單打獨(dú)斗吧，我比較喜歡單對(duì)單的運(yùn)動(dòng)，所以我推薦打羽毛球，剛開始打羽毛球的時(shí)候，一場下來，可能感到腰酸腿疼，不過堅(jiān)持打，時(shí)間長了，就會(huì)習(xí)慣，而且，我相信你會(huì)喜歡上羽毛球；
還有就是慢跑，慢跑是有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來對(duì)減肥也有明顯效果的
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，祝你好運(yùn)
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營羅丹的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營羅丹的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
