大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營巴盟的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營巴盟的解答，讓我們一起看看吧。
冬瓜怎樣做好吃，健康有營養(yǎng)，又美味？
冬瓜怎么做最好吃，我來說一下我平時(shí)最喜歡給孩子做的回鍋冬瓜1.冬瓜削皮切片備用，盆里倒適量面粉，放適量鹽，倒水?dāng)嚦珊隣钌晕⒊硪稽c(diǎn)，保證能裹住冬瓜2.鍋里倒入油，冬瓜裹面糊在鍋里分次炸，炸到外面面糊發(fā)黃撈出來3.準(zhǔn)備蔥姜蒜木耳青椒，鍋里倒好油，油溫升高后倒入蔥姜蒜炒出香味，倒入適量生抽白糖攪拌，木耳青椒依次倒進(jìn)鍋里，倒進(jìn)炸好的冬瓜翻炒片刻，關(guān)火，撒入適量的鹽和雞精即可出鍋，超級(jí)好吃??大家不防試一下，希望能夠幫助到大家[微笑]
您好，非常高興回答您的問題：冬瓜怎樣做好吃，健康有營養(yǎng)，又美味。
冬瓜是夏季餐桌上不可或缺的一道菜，就如同夏天我們肯定要喝綠豆湯是一樣的——清熱解暑
冬瓜做的菜肴很是美味啊，最出名的、也是大家最喜歡的菜肴莫過于冬瓜丸子湯和冬瓜排骨湯了。
冬瓜的清新，抵消了肉湯的油膩，再加上一把香菜，即是裝點(diǎn)更是提鮮香之氣。相信很多朋友都能喝上好幾碗呢。但是千萬不要認(rèn)為，冬瓜只有和肉才很配哦！
今天就向大家介紹一款——海米燒冬瓜，每次都能吃上一大盤呢。
主料：冬瓜、海米（需要多一些，會(huì)比較入味）、蔥末、姜末一小把細(xì)粉絲（也可不加）
配料：生抽、味極鮮、鹽、雞精
做法：
1、冬瓜切片，薄厚適中；海米、粉絲提前洗干凈后進(jìn)行泡發(fā)，泡發(fā)海米的水留一部分干凈的備用
你好，我是菲菲，很高興能在這里分享經(jīng)驗(yàn)。小時(shí)候一到夏天，我母親會(huì)常用冬瓜海帶排骨煲湯，做法簡單，冬瓜清涼利尿，海帶熱量低蛋白質(zhì)適中礦物質(zhì)含量豐富，燉出來的湯甘甜清香。
材料：
排骨2斤，冬瓜1斤，干海帶一大塊（看個(gè)人，喜歡就多放點(diǎn)），陳皮一小塊，姜片，鹽少許，料酒
做法：
1、干海帶提前一兩個(gè)小時(shí)泡發(fā)，泡發(fā)后多沖洗幾遍，因?yàn)?/a>沙子多，沖洗不干凈煲湯會(huì)吃到沙子哦。
2、海帶切2個(gè)手指寬度，手指的長度，備用。
3、冬瓜切塊。
4、排骨買的時(shí)候就讓商家?guī)投绯蓧K，冷水里加入姜片，料酒，放入排骨，煮開后再繼續(xù)煮兩分鐘，倒掉水，開清水沖洗一下排骨上的浮末。
5、砂鍋里放適量的清水，放入排骨，冬瓜塊，海帶條，放入姜片和陳皮，倒入少許料酒，蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40-60分鐘。
6、關(guān)火前放入適量的鹽即可。
謝謝邀請(qǐng)！
我@納蘭若香 認(rèn)為冬瓜燉羊肉最是營養(yǎng)健康美味的絕配。
原因有2：
1.羊肉性溫，食之易上火。
李時(shí)珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。
所以，羊肉宜于涼性蔬菜搭配，使羊肉既不失營養(yǎng)，又不至引火上身[耶]
2.冬瓜性寒，食之易泄瀉。
冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及礦質(zhì)元素等營養(yǎng)成分。
但是，因其性寒，宜于熱性肉類搭配，使其既不失營養(yǎng)，又避免傷及脾胃。
綜上所述，雖然冬瓜有很多吃法，但是，寒性的它，與羊肉在一起，才是相生相愛絕配佳肴。[耶]
你家鄉(xiāng)最喜歡的水果是什么？
我最喜歡吃的是葡萄，哈密瓜，大棗。
哈密是個(gè)瓜果之鄉(xiāng)，也是葡萄之鄉(xiāng)，葡萄品種五花八門，無核白，馬***，紅馬***，無核籽，香妃，黑美人，北巨王等，風(fēng)味各有千秋，在每年的7---10月份都有不同品種的葡萄成熟，我喜歡吃成熟前帶有酸味的哪種，夏天的清晨吃幾粒涼爽極了。
哈密瓜獲農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志保護(hù)，外皮布滿粗糙的網(wǎng)紋，橢圓形的外表有點(diǎn)可笑，但里面***的果肉脆甜可口芳香醇郁。
哈密大棗果大肉厚，外表紫紅光亮，棗香濃郁，不管是泡茶，熬希飯還是做米飯都是非常受歡迎的食材。還有西瓜，桑葚，杏子，李子，品種豐富都是我喜歡吃的水果。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營巴盟的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營巴盟的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
