大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥以及修煉氣質(zhì)的方法的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥以及修煉氣質(zhì)的方法的解答，讓我們一起看看吧。
想變瘦、變美、變有氣質(zhì)，求問怎么能做到？
肯定要邁開腿、管住嘴啦！如果你覺得你做不到，那我建議你去學(xué)***優(yōu)雅女子學(xué)堂的優(yōu)雅儀態(tài)吧，優(yōu)雅學(xué)堂是一個(gè)能多方面提升女性的地方，不僅能減肥塑形，能提升氣質(zhì)，還能豐盈你的內(nèi)心，開闊眼界，讓你從內(nèi)而外變得優(yōu)雅、有氣質(zhì)。
減肥對(duì)氣質(zhì)有何改變?真的可以改變樣貌嗎？
這個(gè)問題我比較有發(fā)言權(quán) 因?yàn)?/a>我曾經(jīng)經(jīng)歷了肥胖到苗條的這個(gè)過程
我很小的時(shí)候生過一場(chǎng)大病 然后去大城市開了很多藥 有口服的 有***的 帶回我們鄉(xiāng)下來打的 因?yàn)槲壹沂?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-n-c.html" target="_blank" class="QIHEIHQf7d7a2f3f136a13e relatedlink">農(nóng)村的 那個(gè)藥要連續(xù)***一個(gè)月 我們不能在城里等到一個(gè)月 只能帶回老家讓村里的醫(yī)生每天給我打一針 那個(gè)針里有激素好像 吃的藥是連續(xù)吃三個(gè)月 也是含激素的
后來病好了 我也像吹了氣的皮球膨脹起來 原本瘦弱不堪的我一下子變成了140斤的大胖子 那時(shí)候我才12歲 激素胖起來的很難瘦下去的
這樣一直胖了四年 我這四年每天都在自卑中度過 看著別的同學(xué)青春正茂 而我卻胖的只能穿婦女裝 更別提有男孩子喜歡我了
直到四年后 我16歲 從職高畢業(yè) 去南京實(shí)習(xí)
那是我16年來 第一次離開家鄉(xiāng) 去繁華的大城市 看見城里的女孩子們 打扮的時(shí)髦又漂亮 感覺自己就像個(gè)丑八怪一樣見不得人
也許是因?yàn)橄爰业木壒? 也許是因?yàn)樽员暗男睦? 也許是實(shí)習(xí)的壓力 也許是別人嘲笑的眼光 .……
大概半個(gè)多月吧 我的同學(xué)說我瘦了 我很驚愕 因?yàn)槲易约簺]注意到 我回去自己對(duì)著鏡子看了又看 發(fā)現(xiàn)好像是瘦了
沒過多久發(fā)工資了 我跟同學(xué)去做了頭發(fā)買了新的衣服 脫掉了我那穿了四年的婦女衣服！
當(dāng)做了頭發(fā) 穿了城里款式衣服的我再次出現(xiàn)在大家面前時(shí) 他們都驚呆了 更離譜的是 有人問我是不是整容了。。。后來也開始有很多男孩子追我了 走到那里經(jīng)常聽見別人夸我身材好
減肥成功后，外貌確實(shí)會(huì)發(fā)生一些改變，沒變化那還叫什么減肥呢，不變樣還減它干嘛，吃飽了沒事干，撐的慌嗎。
減肥的主要目的之一，對(duì)于絕大多數(shù)年輕人來說就是希望自己能夠有一個(gè)好看的外貌，不然怎么會(huì)有那么多人為了身材美貌而犧牲健康了，當(dāng)然也有一部分人是為了健康而減肥的，但也不能排除他們對(duì)好身材的向往。
減肥對(duì)氣質(zhì)的改變就有些難說了，一個(gè)人的氣質(zhì)是由很多方面來決定的，氣質(zhì)是一個(gè)比較抽象的東西，身材也確實(shí)對(duì)氣質(zhì)有一定的影響?？蓽p肥之后，能給氣質(zhì)和外貌帶來什么變化，我們是不可預(yù)知的，能不能使我們氣質(zhì)得到提升，外貌更加標(biāo)致都說不定?，F(xiàn)實(shí)生活中也的確有很多人因?yàn)樘至藴p肥后變漂亮了的例子，也有一些漂亮的微胖美人因想變得更漂亮而減肥，之后才發(fā)現(xiàn)沒之前那么有氣質(zhì)，那么美了。
所以說減肥能不能使人變的更漂亮，更有氣質(zhì)，是很難說的事情。如果是為了心身方面的健康，那適量的運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)有益無害的。最后：減肥若是想要身材亭亭玉立，凹凸有致的話力量訓(xùn)練是必不可少的。
減肥肯定是可以改變的容顏的，至少看起來比以前順眼，對(duì)于五官端正的人，減肥后就只有一個(gè)字形容，那就是美！
如果一個(gè)人一直給你的印象就是個(gè)胖子，在某天突然變瘦了，你肯定會(huì)覺得他比之前好看多了！”，如果你瘦過就會(huì)知道胖起來的樣子究竟有多毀顏值了。胖的人，給人的印象往往是浮腫的身形，滿臉的油膩，缺乏精氣神。胖的人，往往被與做事拖沓，好吃懶散，缺乏自律聯(lián)系在一起（備注，這句話不是指所有胖的人，不要誤會(huì)，實(shí)在抱歉）。
網(wǎng)上有人總結(jié)：減肥是最好的整容，減肥5斤可以改變?nèi)蓊仯瑴p肥10斤可以改變自信，減肥15斤可以改變健康，減肥20斤可以改變價(jià)值觀，減肥25斤可以改變生活，減肥50斤可以改變?nèi)松?/span>事實(shí)也證明，瘦的人更顯年輕，精神狀態(tài)看起來也更好，也更加自信。相信很多成功減肥的人都認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)。我以前也很胖，通過三個(gè)月的減肥，吃了一個(gè)療程的飽貝兒，加上堅(jiān)持跑步，結(jié)果瘦了16斤?，F(xiàn)在感覺身體狀態(tài)非常好。人一旦瘦下來，身體健康了，感覺穿衣服的困擾沒有了，人也比以前自信了。
最后，胖不是什么好事情，影響找工作吧？對(duì)象看不上吧？缺乏自信自卑吧？現(xiàn)在大家的生活水平好了，胖已經(jīng)是不健康的代名詞！由此引起的高血糖、高血壓、冠心病等很多疾病，尤其是中年人，各種疾病隨之而來。胖不光毀掉了容顏，還毀掉了健康。所以，奉勸胖的人，不要讓自己太胖，適當(dāng)?shù)臏p肥，保持健康的體重刻不容緩。少吃多運(yùn)動(dòng)就是最靠譜的準(zhǔn)則，如果減不下來，吃點(diǎn)減肥藥***下吧。希望這篇文章對(duì)你有所幫助！
到此，以上就是小編對(duì)于減肥以及修煉氣質(zhì)的方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥以及修煉氣質(zhì)的方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
